Ki jan yo kòmanse manje yon timoun: yon tab nan manje konplemantè pa mwa

Konsèy yo ede kòmanse fè lasisiy timoun nan.
Fè lasisiy yon timoun kòmanse anjeneral lè lèt tete oswa yon fòmil lèt pa ase pou bay ti bebe a ak tout eleman nitritif ki nesesè yo. Akòz lefèt ke nan manman ki gen laj diferan kòmanse manje pitit li ak lòt pwodwi, kwake nan ti kantite, li vin yon anpil nan enèji ak vitamin pou plis devlopman.

Kilè mwen ka kòmanse?

Li enposib pou non yon sèten mwa lè ti bebe a ka deja kòmanse manje nan yon kiyè ak soup oswa vyann divès kalite. Manman bezwen detèmine pou tèt li si paramèt kwasans, pwa ak devlopman yo apwopriye pou sa.

Kalandriye manje konplemantè pa mwa:

  1. Nan twa mwa li toujou pa rekòmande yo kòmanse manje ti bebe a ak "granmoun" manje, espesyalman si li manje sèlman sou lèt manman an. Se konsa yon desizyon kapab fèt sèlman pa yon espesyalis ki kalifye.
  2. Nan kat mwa li se posib pou yo eseye bay timoun nan eseye fwi yon sèl-eleman ji, men se sèlman nan ka ta gen atifisyèl manje. Li pral ase yo bay ti bebe a yon ti kiyè nan nouvo manje yo epi gade reyaksyon an nan kò l 'yo.
  3. Nan senkyèm mwa nan lavi, manman yo piti piti avize bay pitit yo legim pòmdetè kraze, se sèlman 10 gram chak jou, piti piti pote jiska yon santèn gram.
  4. Apre ekspirasyon an nan sis mwa, se manje a ti bebe prezante prèske tout kote. Tib ti ka manje ak porch, men si timoun nan se konplètman an sante, limite legim pòmdetè kraze soti nan zukèini oswa chou. Piti piti, ak sa a kalite manje, ou bezwen konplètman ranplase yon sèl lèt letye.

  5. Nan sèt mwa, timoun yo ka kòmanse bay porridges diferan. Premye yo prepare ak likid (yon ti kiyè sereyal pou chak santèn gram likid), piti piti ogmante dansite a ak gwosè pòsyon an. Apre sa, labouyl vin tounen yon ranplasan pou youn bay tete. Kòm nan ka a nan pwodwi anvan, premye echantiyon an ta dwe trè ti, ak sou tan ti bebe a pral manje jiska 150 gram nan labouyl pou chak jou.
  6. Deja nan uit mwa sistèm dijestif la nan ti bebe a se pare pou itilize nan pwodwi fèrmante lèt: fwomaj kotaj, kefir ak yogout.
  7. Nèf mwa timoun yo kapab san danje bay yon eseye tankou yon pwodwi trè itil, tankou vyann. Li pi bon kòmanse ak espès dyetetik (bèf, lapen oswa kodenn) yo tcheke si li pa lakòz alèji. Bay ti bebe a eseye jis mwatye yon ti kiyè vyann ansanm ak pure legim oswa labouyl.
  8. Nan dis mwa, ou ka prezante pwason nan rejim ti bebe a. Li pi bon yo sèvi ak blan lanmè (hake oswa kòd). Sa a gen mwens chans lakòz yon alèji oswa maladi. Nan nenpòt ka, li se pi bon bay pwason pou manje maten, pou ke pandan jounen an ou ka obsève reyaksyon an nan timoun nan.

Pou fè li pi fasil pou ou pote sou manje yon timoun, nou ofri ou yon tab espesyal: