Nosyon an nan yon "madanm marye" parèt relativman dènyèman nan Larisi, provok respè nan mitan kèk, neglije lòt moun, ak konfizyon nan twazyèm lan ... Yon fason oswa yon lòt, pi bonè oswa pita, nou tout nou dwe rete nan kay pou yon ti tan (dekrè, rechèch pou yon nouvo travay , vakans long - kapab genyen anpil rezon). Se konsa, kite a figi li soti: ke yo te yon madanm marye se anbarasan oswa prestijye, alamòd oswa fin vye granmoun-alamòd, raz oswa ou pa?
Dapre estatistik, nenpòt nan 60% nan fanm ta kontan kite travay yo epi yo vin yon madanm marye, fè sèlman kèk travay nan kay la. Sepandan, kòm montre pratik, sèlman mwatye nan yo yo ale nan chanjman sa yo radikal. Gen fanm kreye yo chita nan kay la, gen moun ki gen fè sa pou kèk tan, e gen moun ki pou ki tankou yon fason nan lavi se tou senpleman ensipòtab ... Kisa nou ta dwe fè nan chak nan ka sa yo?
SOUL LA RELE
"Mwen reve pou yo te yon madanm marye nan lekòl la, " di 30-zan Yulia. - Mwen te toujou renmen fè kay, kwit, netwaye, koud. Men, lavi devlope nan yon fason ke mwen pa t 'imedyatman marye, e konsa, apre yo fin gradye nan kolèj, mwen te ale nan travay. Se te yon tòti reyèl. Mwen pa t 'renmen fatra tan mwen sou chanjman kontinuèl nan papye ak konte bidjè ... Lè mwen finalman te rankontre mari m', li menm li ofri m 'kite ak chita pou yon ti tan nan kay la. Mwen prese kite fimen mwen ak vin yon madanm marye. Lavi mwen chanje radikalman, mwen vin kalm, angaje nan bagay bèl pou mwen, epi lè nou te gen yon ti bebe, pa t 'gen tan pou annwi nan tout. Koulye a, mwen se absoliman kontan: Mwen angaje nan kay, pitit gason m 'ak kreyativite mwen, ak mari m' konnen ke madanm li toujou ap tann pou l '. "
"Dezi a rete nan kay la ak pran swen nan fanmi ou se absoliman nòmal pou nati yon fanm," di sikològ Albert Lifman. - Bagay la se ke ou pa ka chape soti nan memwa jenetik la. Nan fen a, jouk nan mitan ventyèm syèk la, fanm pa t 'menm panse sou lefèt ke yo ka travay epi fè yon karyè. E pa gen anyen mal ak sa. Si ou pa gen anbisyon lidèchip, si ou se konfòtab nan kay ak, ki pi enpòtan, sitiyasyon finansye ou pèmèt ou pa ale nan travay - detann ak pran plezi. Ou pa dwe fè tankou tout lòt moun, pa ta dwe fè efò yo rive jwenn kèk wotè nan yon fason pwofesyonèl ... Travay prensipal ou se yo dwe kè kontan! Sonje sa! "
MOUN KI GENYEN
"Sou twazyèm jou a mwen te vle monte sou miray la!", "Pandan ke mwen te nan kay, mwen toujou te gen yon depresyon terib ak anvi wè, mwen te santi vo anyen", "Précédemment, travay la nan depatman an antye depann sou mwen, epi kounye a sèlman gou nan bortch! "- Se konsa, ekri sou fowòm yo nan fanm ki te vin Menager pou yon ti tan. "Pou anpil moun, tès la pa dekrè (pi souvan rezon sa a fè nou sispann ak pou kèk tan rezoud nan kay) vin vrèman ensipòtab," di sikològ Elena Berusheva. - Jiska dènyèman ou te panse ke mond lan ta literalman sispann egziste san ou, diman te dakò ak vakans yon semèn nan ak bronze pa lanmè a ak yon laptop nan yon anbrase, men kounye a yo te sanble yo dwe soti nan travay. Chanjman (menm menm ki pozitif) toujou lakòz estrès. Menm si ou pa t 'yon workaholic ak te vle rete nan kay la, chanje woutin abityèl la nan jounen an ka mete ou nan yon fen mouri. Pou minimize pèt nan selil nè, eseye negosye ak tèt ou. Nouvo fason ou nan lavi a se sèlman yon fenomèn tanporè. Byento sikonstans yo ap chanje, epi ou pral retounen ankò nan ritm la abityèl. Apresye chak minit nan lavi ou. Li ale lwen irevokableman! Ki sa k ap pase kounye a, pa pral rive ankò! "
Tounen nan lavni an
" Onètman, li te ekstrèmman difisil pou m 'jwenn itilize nan chemen an nan lavi nan yon madanm marye, " Anna, 27 , aksyon. " Se konsa, lè pitit fi mwen an te grandi, mwen deside retounen nan travay." Mwen te panse ke lavi nan yon moman pral jwe ak koulè nouvo, men li pa t 'la. Li te tounen soti ke k ap antre nan yon ritm nouvo se menm plis difisil. Premyèman, anpil kòlèg kite ak mwen te vini nan yon ekip pratikman nouvo, ak Dezyèmman, li te tou senpleman enposib pou m 'nan konbine wòl nan manman ak yon manadjè siksè. "
"Sitiyasyon an nan Anna se trè tipik," kòmantè sikològ Albert Lifman. - Retounen nan travay pi byen piti piti: premye fè yon bagay nan kay la, Lè sa a, ale deyò pou yon demi-tan epi finalman, apre yon ane ak yon mwatye oswa de, pran fòm nan tout tan. Se konsa, ou, ak fanmi ou, pi byen adapte yo ak sitiyasyon an nouvo ak fason pou lavi. Epi ou dwe prepare pou lefèt ke tout moun te bliye ki jan bèl bagay ak endispansab ou ye a, epi w ap gen pwouve li nan chèf yo ak lòt kòlèg ankò. "
5 MYTHS SOU MENM
MYTH 1: madanm marye a ka rekonèt pa yon aparans neglije, rad unfashionable ak rasin anvai nan cheve.
Ladies yo pap travay gen anpil plis tan nan swen pou tèt yo, ale nan jimnastik la, salon bote ak rejim alimantè. Yo pa kouri nan travay nan maten an kòm scalded, pa jostle nan transpò, pa manje manje midi yo biznis notwa epi fè makèt ak santi, reyèlman, ak aranjman.
Lejann 2: Housewives soufri de yon mank de kominikasyon.
Yo jis sispann kominike avèk moun ki gen yo te konekte sèlman pa travay, men sa pa vle di ke Menager yo chita nan kay nan vakyòm konplè. Olye pou yo kòlèg nan travay gen yon lòt sèk nan zanmi: zanmi ak ki moun yo ansanm ale nan espò oswa mache ak timoun yo.
Lejann 3: Menager nan tèt la gen yon sèl gir, e sa dwat.
Yo kwè ke si yon fanm chita nan kay, li se paske li pa pran pou nenpòt ki travay akòz mank de edikasyon. Men, fanm vin Menager absoliman konsyans: yon moun pou kèk ane, jouk timoun yo grandi, yon moun pou yon peryòd ki pi long. Ak nan mitan yo gen anpil dam ki gen pi wo edikasyon, epi pafwa pa ak yon sèl. Epi ou ka jwenn yon travay san yo pa edikasyon, ak ak "yon sèl gyrus" - ta gen yon dezi!
Lejann 4: Housewives pa gen okenn opòtinite pou pwòp tèt ou-realizasyon: yo pa ka konplètman revele talan yo, sèvi ak konesans ak ladrès.
Ou ka reyalize potansyèl ou, pa sèlman vin yon manadjè tèt nan yon gwo konpayi, men tou li te reyalize siksè nan kreyativite, pas, paran. Yon koneksyon fèmen ak timoun, siksè yo, etabli lavi chak jou, yon kay brikabrak, yon vitès trankil nan lavi pote pa gen okenn satisfaksyon mwens pase kwasans karyè ak yon bonis chak trimès. Ak motivasyon an nan aktivite nan Menager se byen klè pi fò, paske yo travay pou benefis nan fanmi yo, epi yo pa pou dedomajman pou la ogmante revni yo nan nenpòt ki kenbe. Men, si ou toujou vle aktivite pwofesyonèl, Lè sa a, pou sa a gen travay aleka ak tanporè.
Lejann 5: Chita nan kay la se raz!
Travay dam panse ke pap travay la yo se nan lapenn p'ap janm fini an ak depresyon. Men, Menager yo gen mwens tandans bay estrès ak depresyon, depi yo pa gen rapò anyèl ak travay, yo pa yo rele "sou tapi an" epi yo pa pèdi prim. Yo menm yo planifye jou yo, pase plis tan sou mari yo, timoun, espò, ak swen tèt yo.
5 KONSÈY POU "FORCED" HOUSEHOLD
1. Sèvi ak tan sa a pou jwenn nouvo konesans ak ladrès: enskri pou kondwi kou (angle, koupe ak koud oswa yon klas mèt sou kwit manje susi).
2. Fè tout sa ki anvan ou te gen yon mank katastwofik nan tan: vizite yon èstetisyen, rele yon zanmi epi diskite sou tout bagay, ale nan yon egzibisyon oswa yon fim ... Lis la ale sou yo ak sou.
3. Gade pou tèt ou, apre tout li nesesè yo gade bon se pa sèlman pou kòlèg li nan travay, men tou, pou tèt ou.
4. pa tonbe nan yon rèv ak parès, plan chak jou, men pèmèt tèt ou yon ti kras feblès ...
5. Pa kite okenn moun panse oswa di nenpòt moun, espesyalman tèt ou, ke yo te yon madanm marye se raz ak rezonab: madanm yo nan tout chèf nan eta, milyonè ak jeni yo konvenk Menager.