Miray la swedwa ak egzèsis sou li

Dènyèman, tout kalite espò konplèks yo te kòmanse nan demann. Amelyore popilè nan mitan tout kalite simulateur se miray la swedwa, ki se trè pratik paske li se apwopriye pou tou de granmoun ak timoun yo.


Miray Syèd la

Non sa a similatè pale pou tèt li, paske rasin li yo soti nan Sweden. Nan kay, non an nan miray ranpa a nan swedwa son tankou "crossbeams ak yon ankadreman".

Nan tan Sovyetik, miray ranpa a nan Swedish te vin tounen yon pwojektil obligatwa nan espò lekòl disiplin. Nan chak lekòl espò sal, li te lokalize sou perimèt la nan espò lokal yo. Se konsa, miray ranpa a nan Swedish te vin devni yon inivèsèl similatè fonksyonèl.


Jodi a, tradisyon an te siviv, ak miray ranpa a nan Swedish se yon aparèy espòtif inivèsèl nan yon nati inivèsèl. Sa a similatè versatile tou se pratik yo itilize nan kay la.

Itilite nan direksyon sa a manti nan lefèt ke sou miray ranpa a nan Swedish ou ka tache divès espò Pwodwi pou Telefòn, tankou balanse, kòd, tout kalite ba oswa menm ban, ba orizontal ak plis ankò.

Opsyon sa a se pa koute chè, singularité a nan miray la swedwa se ke pou yon espò plen véritable, yon gwo kantite espas pa nesesè. Miwa swedwa a ka fasil pou mete nan yon chanm pou timoun yo. Ak ki baze sou lefèt ke li ka kenbe tèt ak charj nan de san ak senkant kilogram, yon granmoun yo pral kapab amelyore fòm fizik li sou sa a similatè.

Eleman prensipal la nan envansyon sa a se nechèl la, osi byen ke prezans nan bag, Trapezium ak yon ba orizontal. Eskalye a isit la se tache nan plafon an oswa etaj la, ak bag yo ak kafe a sou poto yo yo siplemantè. Li se vo anyen ki pwoblèm ki asosye ak enstalasyon an pa ta dwe leve, depi teknoloji sa a se jistis senp.

Li enpòtan anvan akizisyon a fè mezi ki nesesè yo ki depann sou layout la nan kay ou a.

Jodi a, chwa a nan mi Swedish se gwo ase. Gen yon varyete de tout kalite modèl nan mitan kay espò konplèks. Ou ka sispann chwa ou sou konplèks yo te fè nan bwa oswa metal materyèl, ki kapab tou itilize deyò kondisyon yo lakay yo. Mi yo swedwa ka gen yon konfigirasyon diferan, yon kouler koulè. Li se vo anyen ki konfigirasyon yo dirèkteman depann sou politik la pri. Nan twous yo ou ka Anplis de sa ajoute yon balanse, yon kadriyaj espesifik, ki se fèt pou k ap grenpe ak lòt atribi.

Syèd miray timoun yo

Sa a se yon opsyon ekselan, ak ki ou ka ranpli tan an gratis nan timoun nan ak yon okipasyon ki itil, kidonk abitye l 'soti nan yon laj byen bonè nan yon mòdvi an sante. Timoun yo kontan pou yo vini nan kalite travay sa a, apre yo tout, ki baze sou direksyon timoun nan, yo te devlope yon seri de seri enteresan miray swedwa a jodi a.

Li enteresan sonje ke done yo nan ekipman an pral ede timoun ki gen laj la pi piti devlope ladrès motè gwo, pa vle di nan k ap grenpe k ap grenpe, sote, elatriye. Ekspè rekòmande achte yon miray swedwa depi kounye a, lè timoun nan se nan kategori laj la anvan ekzekisyon an nan yon sèl ane. Timoun nan pral kapab aprann kanpe ak chita konfyans, aprann kouman yo fòse misk yo pi vit.

Kidonk, timoun nan pral santi yo pi plis konfyans sou lakou rekreyasyon an nan mitan kamarad klas li yo, vin pi djanm ak fleksib.

Pou laj yon timoun nan yon sèl ak yon ane mwatye, chanm timoun yo ta dwe ekipe ak yon ba-ranje bar orizontal. Li nesesè tou pou w angaje karakteristik endividyèl kapasite timoun nan epi prezante itilizasyon bwouyon orizontal piti piti.

Yo nan lòd yo anpeche tout kalite blesi, li enpòtan yo abitid timoun nan charj fizik nan kay la lè l sèvi avèk similatè lakay ou. Apre yo tout, si jenn ti kabrit la jere yo kraze koupe soti nan ba a miray, se li ki menase sèlman pa tonbe nan yon mou matla, ki dwe nesesèman dwe mete desann. Pa vle di nan yon sèl-off enkyetid tonbe yon timoun yo pral kapab aprann yo dwe pi pridan, epi tou yo pral kapab aprann ki jan yo tonbe dwat.

Egzèsis debaz ki fèt sou miray swedwa a

Youn nan egzèsis yo ki pi popilè se rale-up, ki se trè itil pou fòmasyon an ak devlopman nan misk yo epinyè anwo kay la. Li se vo anyen ke tankou yon egzèsis gen yon efè benefik sou pwèstans, epi tou li fè kò a plis proportion.

Avèk èd nan fòmasyon sou ba a, misk skelèt vin pi fò, depi yo dirèkteman chaje. Li trè itil yo rale moute pou reprezantan fi, depi misk yo nan pwatrin lan yo ranfòse.

Pou ranfòse misk yo nan zòn nan nan vant, gen pre-egzèsis ki vize a rale moute pye yo nan vize a sou travès la.

Corner vire soti nan bò kote nan moman an nan vizibilite nan turbine la gen yon efè pozitif sou misk yo nan do a ak men.

Frape nan talon pye a ak pinga'w ou sou bounda yo ap parfe ede ranfòse pwèstans la. Ou ka kòmanse ak lefèt ke pye yo ap altène, ak Lè sa a, ou ka pote soti nan klakan an ak tou de pye nan yon fwa.

Li se vo anyen ke ou ka divèsifye nenpòt egzèsis nan tout kalite prefiks adisyonèl.

Fòmasyon laprès la nan lame yo se trè efikas avèk èd nan yon ba orizontal. Ranfòse misk yo nan pye yo, do, men ak laprès pral ede tou fè egzèsis sou ba yo inegal. Sou bwat la ou ka tou sekirite bwat la pwa.

Miray la swedwa fè li posib yo pote misk yo nan ton, epi tou li ede yo ka resevwa yon ekselan etann.