Mikroflor entesten: konpozisyon, sa vle di, ki jan yo retabli

Anba mikroflor, yon moun òdinè konprann ankèt la nan tout kalite mikwo-òganis nan sans nan pi gwo. Nan lòt mo, microflor a entesten se yon seri mikwo-òganis ki pre relasyon youn ak lòt. Sepandan, se pa tout senk san kalite bakteri ki nan trip yo itil. Itil bakteri ki patisipe nan dijesyon manje, ede asimilasyon rapid pwoteyin ak vitamin. Bakteri danjere dijere pwodwi fèmantasyon ak nan vire yo pwodiktè nan pwodwi pouri. Enpòtans ki genyen nan anviwònman an entèn nan trip la pa ka souzèstime. Travay la nan trip la se konparab ak sa yo ki an fwa a ak nan ren te pran ansanm.


Konpozisyon nan trip entesten

Reprezantan komen nan mikroflor natirèl entesten yo se bifidobakteri, bakteriogèn, E. coli, laktobazili ak enterokoksi. Yo se katreven-nèf pousan nan tout òganis vivan ki abite entesten nou an. Nan sa yo, yon sèl pousan se bakteri patojèn. Men sa yo enkli Clostridia, Staphylococcus, Proteus, Pseudomonas aeruginosa ak anpil lòt òganis. Lè trip yo konplètman an sante, mikroflor a patojèn se senpleman absan. Avèk yon entesten ki an sante, patojèn mikroflor pa rive.

Pou devlope mikroflor a nan trip la kòmanse nan moman an nan moun nan. Peryòd final devlopman an rive nan sèt oswa trèz.

Valè nan trip entesten

Pou fonksyone a plen nan kò imen an trè enpòtan nòmal mikroflor entesten, paske li afekte travay la nan òganis an antye. Yon gwo kantite bakteri sekrete asid, alkòl ak sibstans antibyotik - lysozyme. Mèsi a sa a, devlopman nan bakteri danjere pa kòmanse nan trip la. Anplis de sa, itil bakteri bloke lage nan toksin pa bakteri patojèn.

Mikwo òganis ki gen pwòp travay yo. Yo enfliyanse amelyorasyon nan pwosesis absòpsyon nan eleman nitritif, dekonpozisyon nan pwoteyin bil ak asid, ak echanj la nan lipid. Nan lòt mo, si yon moun gen yon mikroflor pòv, li pa ka wè bon dijesyon.

Avèk yon microflora ki an sante, fòmasyon nan immunoglobulinA kòmanse, prezans nan ki jwe yon wòl enpòtan nan iminite.

Li enpòtan konnen ke twoub nan entèraksyon mikwo-òganis nan trip la pote yon aje twò bonè nan òganis lan, depi bakteri dijestif yo ki te fòme kòm yon rezilta nan dekonpozisyon nan manje kòmanse etch kò a.

Vyolasyon nan esfè nan entesten nan trip la

Vyolasyon nan anviwònman an entèn nan trip la rive apre yon chanjman quantitative oswa kalitatif nan konpozisyon an nan mikroflor la. Pi souvan, sa a se ka a ak nitrisyon ki byen òganize. Doktè yo rele takayaenasheniya dysbiosis.

Poukisa se mikroflor entesten la detounen?

Si ou pran antibyotik oswa antiseptik pou yon tan long, mikroflor a ap kòmanse tou kase. Selon demografik, nan katrevendis pousan nan ka, dysbacteriosis parèt apre aparisyon nan terapi antibiotics. Trè souvan, twoub nan mikroflor a lakòz netwayaj nan trip la, lè ansanm ak bakteri danjere, yo menm ki benefisye yo tou retire.

Dezòd mikroflor a kapab ak lapwòpte twòp, lè ou itilize antibyotik vle di nan ijyèn, kòm yon rezilta nan ki ou menm tou ou efase bakteri itil.

Rediksyon iminite tou kontribye nan deteryorasyon nan mikroflor a, sa ki ka mennen nan divès kalite maladi enfektye, pwosesis enflamatwa, terapi radyasyon ak reyaksyon alèjik.

Dysbacteriosis ka lakòz yon dezekilib nan òmòn.

Estrès chak jou, maladi nan sistèm nève santral la, ti kantite dòmi, konsomasyon twòp nan kafe ak enèji bwason yo se kòz la nan maladi mikroflor. Move ekoloji, malnitrisyon, move dlo tou pwovoke aparisyon nan dysbacteriosis.

Sentòm maladi mikroflor yo

Siy vyolasyon nan anviwònman an entèn nan trip la se yon chanjman nan poupou, rumbling nan vant la, ogmante flatulans, konstipasyon, reyaksyon alèjik. Dysbacteriosis akonpaye pa anomali jeneral ak doulè nan vant, ogmante eta fatig ak depresyon.

Ki jan retabli mikroflor

Maladi nan aparèy la gastwoentestinal - kòz ki pi komen nan maladi mikroflor ak Aparisyon nan dysbiosis. Se poutèt sa, premye bagay la fè se jwenn kòz la rasin nan maladi a, epi sèlman Lè sa a, preskri yon tretman.

Pou san danje retabli microflor a entesten, li nesesè yo pran probyotik ak prebiotics. Konpozisyon an nan probiotik gen ladan selil k ap viv nan mikwo-òganis. Ak prebiotics se yon medyòm eleman nitritif pou devlopman siksè ak repwodiksyon nan bakteri benefisye. Efè maksimòm lan ka reyalize ak simultane itilize nan prebiotics probiotics. Sa ap ede ou avèk Bifiform. Nan kapsil yo nan dwòg la gen yon mikroflor itil, osi byen ke yon mwayen eleman nitritif nan ki bakteri itil miltipliye. Dwòg la nòmal mikroflor a, aktive defans entèn la nan kò a, ki pwoteje mikwòb patojèn ak elimine dysbiosis, sa ki lakòz iminite ogmante.

Gout nan "Hilak fò" byen vit gonfle Flora entesten an, nòmalize li ak restore nivo nòmal nan asidite nan vant lan.

Nòmalizasyon mikroflor

Retabli kantite nòmal nan bakteri nan kò a, ou bezwen manje manje ki rich nan pèktin ak fib - sereyal, legim ak fwi. Pwodwi letye yo trè itil. Lèt bakteri anpeche ekspresyon de bakteri putrefactive ak retabli balans lan nan bakteri andedan kò a.

Si ou vle nòmalize microflor a entesten, ou pral oblije bliye sou farin an dous, ak vyann. Sereyal trè itil ak pen moulen ki ede nòmalize poupou a, retounen trip yo misk yo nan aktivite anvan an ak retabli fonksyon an mukozal nan fonksyon an pou aspirasyon.

Pandan nòmalizasyon mikroflor li itil pou manje dantis anvan kòmansman repa.

Pou konplètman retabli microflor a pral gen abandone bwason enèji, dwòg ormon ak ipnotik, ki fè egzèsis plis estrès sou kò a.