Pwatikman tout fanm ki gen eksperyans malèz nan vant la pi ba ak nan do a pi ba ak règ. Men, si sa a devlope nan yon doulè chak mwa ensipòtab, epi yo pase restrenn, Lè sa a, li deja rele yon maladi - algomenorea.
Si yon fanm gen peryòd douloure, kisa pou fè. Bagay ki pi enpòtan an se imedyatman kontakte jinekolojist ou a pou ke li ka etabli yon koneksyon ant sansasyon yo chak mwa ak douloure. Lè sa a, doktè a ap preskri yon tretman sèten pou ou, apre yo fin ki sansasyon ki fè mal yo ta dwe swa konplètman sispann, oswa desann.
Dabitid chak mwa fè yon fanm aktyèlman pa travayabl, li pèdi aktivite li nan moman sa a. Nan yon maladi fanmi an kòmanse, paske yon fanm paske nan sansasyon douloure, vin trè nève. Li swiv ke algomenorea se pa sèlman yon pwoblèm medikal, men tou, yon sèl sosyal.
Algomenorea se prensipal ak segondè. Primè - manifeste nan ti fi apre yon ane ak yon mwatye apre aparisyon nan règ. Sa a souvan konyenside ak rekiperasyon an nan sik la ovilasyon. Pa gen okenn patoloji pandan prensipal algomenorrhea te idantifye, sa a se akòz kontraksyon an nan matris la.
Tretman nan algemonore prensipal
Si ou konsidere ke ensidan an nan doulè rive soti nan pòs-Glandins, respektivman, tretman se te pote soti nan detwi yo nèt nan kò a. Pou sa, dwòg sa yo yo te itilize: naprosin, indomethacin, butadione, brufen. De jou anvan mwa a, yo kòmanse pran youn nan medikaman yo chwazi epi kontinye pran medikaman an jiskaske dezyèm jou a .. jan doktè preskri a. Vitamin E tou gen yon efè pozitif sou peryòd douloure. Li ta dwe pran nan kantite lajan 300 gram nan twa premye jou yo nan mwa a. Anplis de sa, ou ka mete yon pad chofaj sou anba a nan vant la, pran yon Non-shpa, soulaje spasms. Texture nan valeryan pral ede tou kalm sistèm nève ti fi a.
Pandan règ, ou pa ta dwe twò plen tèt ou fizikman ak mantalman.
Segondè algemonore
Sa a jan de règ douloure kòmanse deja nan yon laj plis matirite, li se anvan pa divès maladi. Kòz la komen nan maladi sa a se andometrioz, doulè nan peryòd sa a dire jiska 3 jou. Pi souvan li fè mal nan vant la pi ba, zòn nan sakrom ak lafyèv la. Kòz maladi sa a idantifye pa egzamen taktil ak ltrason. Apre sa, doktè a preskri tretman an.
Bon nitrisyon se yon pwomès nan règ san doulè. Pandan règ li nesesè kòmanse manje kòrèkteman:
Si doulè a nan fòm lan nan spasm, Lè sa a, li pi preferab yo manje yogout, fwomaj kotaj ak pwodwi fèrmante lèt. Avèk chimerik - pwason, legim, poul.
Pandan règ ou pa ka chofe kò ou, ale nan basen ak sona, ale nan yon solaryom epi rete nan solèy la louvri.
Bwè te soti nan kamomiy nan mitan lannwit, li pral ede kalme. Depi maten twò li nesesè gen yon te bwè soti nan yon kamomiy ak yon sitwon ak siwo myèl, li pral retire oswa pran yon kout pandan y ap yon doulè.
Yon lòt metòd pou trete algemonore se sansi. Se pwosedi a te pote soti nan plas la nan sansasyon douloure. Avèk pwosedi sa a, doulè a diminye nan premye jou a. Li oblije pote soti nan hududotherapy pwosedi a, jouk doulè a ale nèt. Ak nan fen a, ranfòse rezilta a jwenn nan twa plis pwosedi sa yo. Ta dwe pwochen kou a nan tretman dwe fè de jou anvan yo kòmanse nan pwochen mwa a. Efè a nan hirudotherapy se toujou pozitif, pandan pwosedi a san an nan ti basen an kòmanse dispèse tout lòt peyi sou kò a.
Nan nenpòt ka, anvan ou aplike nenpòt aksyon analgesic, ou ta dwe konsilte yon jinekolojist.