Makroel nan multivarya la

Nan multivarque a, kwit manje makro te vin pi fasil ak plis aksesib pase nan dife pou chofe fou a oswa sou echafodaj la Engredyan:

• Mackerel frèch jele - 1 Kilogram
• Sou oto domaje - 1 moso
• Anpoul - 1 moso
• Sèl, pwav - - Pou gou

Enstriksyon

Nan multivark la, kwit manje makro te vin pi fasil ak plis aksesib pase nan yon dife pou chofe fou oswa chodyè. Avantaj prensipal la - pou kwit manje pa mande pou konstan siveyans, epi ou pa bezwen konte tan an jiskaske manje a se pare. Se konsa, ki jan yo prepare makro nan yon multivark: 1. Premye ou bezwen netwaye pwason an nan choute, koupe tèt la epi koupe an moso, Lè sa a, sale ak moso papye mete sou FOIL. 2. Sou tèt pwason an yo ta dwe mete bag mens nan sitwon ak zonyon, ak Lè sa a, byen sere vlope nan FOIL ak kwit pou 25-30 minit nan mòd nan "vapeur". Aktyèlman, sa se tout - makro la se pare, li ka sèvi sou tab la :) Senpleman ak bon gou!

Sèvi: 3