Epi, koulye a nou pral jwenn konnen ak enfòmasyon jeneral sou pwopriyete yo nan lwil esansyèl.
Tout lwil esansyèl gen antiseptik, efè bakterisid ak anti-enflamatwa, yo gen yon efè pozitif sou sistèm nève a, sou sante mantal ak emosyon, yo te pwononse dèrmatoloji kosmetik baz, aktyalizasyon mekanis nan tèt-règleman nan kò a;
Nan beny lan ajoute pa sèlman remèd fèy ak lwil esansyèl, men tou sipleman kristal, ji fwi apwopriye, elatriye. Avèk èd nan yon beny ou ka Geri tèt ou ak chanje tèt ou, aplodi moute, oswa, Kontrèman, kalme epi reprann balans. Beny lan ka menm geri.
Men basen lan diferan. Tout bagay sa a depann sou sa ki te ajoute nan li.
Detann benyen. Konbinezon an nan yon beny cho, boule bouji, lapè ak trankil se yon fason fasil ak abòdab nan kay idrotherapy. Si ou ajoute lwil esansyèl nan dlo a, ou pral jwenn yon pafè benyen ap detann. Lavand esansyèl lwil detache, amelyore dòmi, dispans estrès ak enkyetid. Sandalwood dinamize ak amelyore atitid. Chadèk idrat ak rafrechi. Eucalyptus touye mikwòb ak bakteri, amelyore sante an jeneral. Lwil esansyèl ka ranplase ak fèy fre nan remèd fèy. Tankou yon zèb tankou pèsi netwaye, rafrechi, aji kòm yon antioksidan. Koryandè ede amelyore dijesyon. Si ou gaye rose petal sou sifas la nan dlo, sant la leve a, melanje ak vapè a, yo pral itil pou poumon yo.
Dlo pa ta dwe twò cho, men apwopriye nan kalm rete nan li pou 15-20 minit. Aditif nan benyen yo se pawned lè wap yo fèmen, ak sifas la lis nan kalm dlo a desann. Lè sa a, ou bezwen tou dousman plonje nan dlo a, konsantre sou respire, pwofondman ak tou dousman respire tout evaporasyon an. Konplètman detann ak kalme. Eseye pa panse sou anyen.
Apre ou te fin pran yon beny, siye koupe pou ke po a kite krème epi kite lwil esansyèl yo tranpe nan tèt ou. Idealman, ou bezwen byen vit ale nan kabann san yo pa fè mouvman toudenkou, paske dlo cho adousi ak anpil detann.
Yon beny dinamize . Prepare tèt ou menm benyen an, men olye pou yo bouji gen ladan ap viv, dinamize mizik.
Pran engredyan sa yo: yon sèl sitwon, twa gout nan sitwon ak lwil esansyèl esansyèl, de gout nan lwil esansyèl esansyèl, yon sèl pake nan te mant.
Peze mwatye yon sitwon nan yon tas ak melanje ak lwil yo. Flite melanj lan sou sifas dlo a. Dezyèm mwatye nan sitwon an koupe an ti moso ak tonbe nan dlo a. Ajoute yon teabag nan te nan dlo a, rete tann yon koup la minit pou dlo a "bouyi", peze pake a ak jete li. Jwenn nan dlo a ak respire pwofondman. Pèmèt kò ou vin vivan, santi vityans ak yon vag nan enèji. Si apre benyen an gen yon bezwen rad, po a bezwen yo dwe krème ak krèm nan kò kenbe imidite a jwenn.
Benyen jenjanm se yon remèd inivèsèl pou estrès, fatig, prezans nan yon gwo kantite toksin nan kò a, dispans mikwòb ak dispans doulè. Pran yon bòl gwo rasin jenjanm fre, kraze li oswa koupe an ti tranch mens. De - twa moso kite pou te. Ranpli basen an ak dlo cho, mete jenjanm nan dlo a epi brase. Tann jiskaske lè a nan twalèt la se tranpe ak sant jenjanm. Manje jenjanm ki rete a nan yon tas ak dlo cho. Jwenn nan basen an ak dore nan la, jwi te jenjanm. Apre benyen nan ou dwe ale nan kabann, oswa cho vlope moute pou omwen yon èdtan.
Esansyèl lwil ak remèd fèy, osi byen ke lòt konpozan yo ka melanje nan konbinezon diferan ak pwopòsyon, tou depann de dezi a jwenn rezilta a vle.
Ak isit la se kèk resèt espesifik pou perfusion diferan, ki yo ajoute nan dlo a cho nan benyen an prepare.
Pou yon beny kalman, pran mwatye yon kilo nan rasin valeryan, vide kat lit dlo frèt, bouyi, ensiste 40 minit.
Pou yon beny dinamize peze nan ji nan benyen nan sis zoranj. Ou ka sèk kale a nan zoranj yo, ki se pi bon, kraze l 'nan poud, vide lwil oliv, ensiste mwatye yon èdtan.
Pou yon beny kont estrès, pran twa gwo kiyè nan yon melanj de pati egal nan prèl zèb, fisèl, plan St. John a, akile, lans nan cotoneast nwa. Vide yon lit dlo frèt, bouyi pou senk minit, ensiste mwatye yon èdtan.
Ou ka fè nan beny lakay ou jis yon rapèl nan lanmè a. Pou sa,
ajoute gen twa gout nan lwil esansyèl nan pichpen, ekaliptis ak tim ak sèl lanmè. Sa a benyen netwaye ak ton moute po a, stimul sikilasyon san ak metabolis.