Avocado sòs salad ak kodenn ak pòm Sou Ev nan nenpòt jou ferye, si li nan yon selebrasyon fanmi modès oswa yon aswè Grand ak yon anpil nan envite, kesyon an rive sou sa ki nouri envite sa yo. Si ou rankontre ak zanmi ou yo ak fanmi nan evènman sa yo souvan ase, ou reyèlman pa vle repete tèt ou, ak de tan zan tan ou ka pote sou tab la menm bon gou, men deja pwav asyèt. Si ou rive yo pral vizite, konnen davans ki sa ou pral manje, Lè sa a, ou pral konprann ki sa ki nan poto. Se poutèt sa, divès kalite liv pou kwit manje ak nouvo lide pou salad, ti goute ak asyèt cho, ki parèt chak jou sou sit entènèt ki enpòtan, yo, se pou popilè kounye a. Si ou se lektè regilye nou yo, pwobableman ou remake ke nou eseye chak jou pou prepare pou ou asyèt nouvo epi pale sou fason yo fè yo pi bon gou ak bouch-awozaj la. Isit la e kounye a, anvan ou se yon resèt nouvo pou yon sòs salad trè bon gou nan zaboka ak kodenn, ki se prepare kòm fasil tankou byen vit manje yo. Kwè m ', li asire w ke ou tanpri tou de ou menm ak envite ou ak dwòl ou delika gou, légèreté ak sasyete. Si ou se pè kalori, "kachèt" nan zaboka a, ranplase li ak pye nan seleri.
Engredyan:- Turkey filet 200 g
- Salad vèt 1 gwo bout bwa
- Avocado 1 pc.
- Apple 1 pc.
- Lwil Oliv 4 ti kuiyè. l.
- Sèl 1 zongle
- Etap 1 Pou prepare sòs salad la ou bezwen yon bouyi kod bouyi (tranpe filtè yo nan dlo frèt, pote nan yon bouyi, ajoute sèl ak pwav dous, kwit pou 30 minit), zaboka, dous ak tounen pòm, sòs salad ak lwil oliv.
- Etap 2 fèy salad yo byen lave, vide ak koupe.
- Etap 3 Peel pòm a ak zaboka soti nan kale la ak nwayo, ak Lè sa a, koupe an kib.
- Etap 4 Se konjesyon an kodenn tou koupe an kib.
- Etap 5 Konekte sòs salad, pòm, zaboka, trenng epi ajoute lwil oliv la.
- Etap 6 Dousman brase sòs salad la, ajoute sèl nan gou.