Kouman netwaye vant la apre seksyon sezaryèn

Akouchman se yon evènman ki kite yon mak siyifikatif sou figi yon fanm. Ak tout fanm vle figi sa a anpil yo dwe andomaje. Gen plizyè kouche nan egzèsis, depann sou ki jan livrezon an te pran plas: natirèlman (se sa ki, fanm lan te bay nesans pou kont li) oswa pa seksyon sezaryèn. Gen anpil rekòmandasyon doktè yo bay, lè ak ki sa entansite yon fanm bay nesans ta dwe kòmanse fè fas ak figi l '. Kòm pou lèt la, trè anpil fanm yo trè konsène sou kesyon an pou konnen kijan pou netwaye vant la apre yon seksyon Sezaryèn. Sa a pral diskite jodi a. Men, sonje ke anvan nan konmansman an nan egzèsis konplèks li nesesè yo pase egzamen an nan ekspè yo, apre yo fin tout charj nan plan sa yo nan kèk ka ka sèlman fè anpil mal.

Gen yon reyalite enteresan: depi tan ansyen fanm yo te enkyete sou kesyon an pou konnen kijan pou retire lestomak la (li tou senpleman anpeche peyizan yo soti nan k ap travay), yon Kabina te prezan nan kostim nan popilè slavonik. Li te trikote nan twal fen blan ak byen mare alantou ren la e konsa te sèvi kòm yon bandaj. Men, laj nou an ap deplase devan, fanm yo te vin manm egal nan sosyete a, fè devwa ke fanm pa t 'kapab menm rèv la nan mitan dènye syèk la, ak Se poutèt sa yo ta dwe gade prezantab - se sa ki, anpeche.

Gen plizyè fason pou omwen vizyèlman retire santimèt ki pa vle nan zòn nan ren: pansman ki chire pandan gwosès ak apre akouchman (yo fèmen ak etwat vant la, ede redwi matris), divès lèt, skrub aplike nan po a nan vant la gen yon efè atenuasyon . Dousman masaj vant la, fwote lwil la te pye bwa - sa a pral tou donnen.

Pifò nan fanm ki sibi seksyon Sezaryèn yo jwi naje. Espò sa a ap ede ou pa sèlman mete figi ou nan lòd, men li pral pote yon anpil nan plezi. Pran avè ou tibebe w la, nan anpil pisin gen enstriktè pa sèlman pou granmoun, men tou pou timoun yo. Genyen tou klas yoga. Gen ou pral ranmase yon konplèks nan egzèsis, ki fèt espesyalman pou fanm ki te sibi yon seksyon Sezaryèn, pral ede yo detann, debarase m de estrès postpartum. Men, nou raple: anvan fè fas ak nenpòt nan sa yo espò, konsilte doktè ou. Pa menm tou kòmanse kòmanse ponpe laprès la - li ka gen konsekans negatif. Tann jiskaske mak la soti nan operasyon an se omwen yon ti kras enkyete, otreman doulè a ​​pral imedyatman dwe te santi.

Apre seksyon sezaryèn, anpil fanm kouri soti nan ekstrèm nan ekstrèm: se sa ki, swa tòti tèt yo ak alimantasyon, oswa vis vèrsa yo kòmanse pran yon kantite lajan gwo anpil nan manje. Epitou vo raple dwòg yo pou pèdi pwa. Divès manje adisyonèl souvan lakòz feblès nan kò a, iritasyon. Seksyon Sezaryèn se yon estrès pou kò a kòm yon antye ak pou sistèm nève a an patikilye, Se poutèt sa, anvan ou pran sa yo rele sipleman dyetetik, panse sou sante ou. Koulye a, kò ou pi plis pase tout tan bezwen sibstans ki sou itil, mineral ak vitamin ak li pi bon yo kontakte yon espesyalis ki pral ranmase yon rejim alimantè moun pou ou.

Sèjousi, gen yon gwo kantite sant pou swen an ak reyabilitasyon fanm apre akouchman, kote ou pral ede pa sèlman nan pwòp vant la apre sezaryèn, men tou, ap bay sikolojik sipò.

Gen fanm ki, apre yo fin nesans difisil, konplètman bliye sou tèt yo ak konplètman bay tèt yo bay timoun nan. Sa a se fondamantalman sa ki mal. Apre yo tout, malgre lefèt ke ou te vin yon manman, ou toujou rete yon fanm. Pa kite sa a bliye mari ou! Pa kouri tèt ou, paske ou se yon fanm renmen anpil ak renmen! Epi sonje: ou merite pi bon an! Pa twò nève paske nan figi ki gate la, li pa pou tout tan, epi, nan fen a, efò ou yo pral kouwone ak siksè!