Kouman fè tèt ou pwòp

Pafwa yon dezòd konsa byen antre nan lavi ke pa gen okenn ankò fòs al goumen li. Pafwa yon sèl te panse ke ou bezwen netwaye jou a tout antye, touye inisyativ la an antye, nou rale tan an epi ankò dezòd la ale sou kòm yon dezòd. Kouman fòse tèt ou fè netwaye kay la, ki jan yo kòmanse goumen dezòd la? Nou ofri plizyè konsèy pou moun ki twò parese yo leve soti nan kanape a, li mete bagay sa yo nan lòd.

Kouman fòse tèt ou jwenn soti nan apatman an?

Konsidere ak anpil atansyon apatman w lan. Pou asire w, nou pral wè tas inwashed, manje rès manje, etajè pousyè, planche sal, bagay gaye. Men, si nou imajine konbyen chak minit nou pousyè ansanm ak ti moso pousyè tè pousyè tè? Debarase nan anviwònman an ki danjere nan sante. Tankou yon sitiyasyon pou yon moun ki respekte tèt li ta dwe akseptab.

Nan jou netwayaj la, nou pral gen dòmi lannwit bon an. Li pap fasil pou netwaye yon fwa. Nou planifye omwen yon minimòm - dekonpoze bagay sa yo nan kote ak vakyòm. Li posib ke yo ranpli foto a, nou menm tou nou lave etaj la ak siye pousyè tè a.

Kantite travay

Nou souvan sispann nan kantite travay, nan ka sa a li nesesè kase tout zafè nan kay la nan pati epi fè li nan pati. Pou chak pati fè, fè tèt ou yon bagay bèl, rès pandan repo. Chak èdtan mwatye fè aranjman yon ti repo, pandan yon ti repo ou ka chat ak mennaj ou sou telefòn la, fè yon mask figi bèl, bwè yon tas kafe. Ou pa oblije fè tout travay la pou tout jounen an, si ou pa gen fòs, kite yon bagay pou demen. Pou chak travay dezagreyab, fè tèt ou yon rekonpans. Li kapab yon gato ak yon mennaj, kèk bagay dezirab. Plis souvan fè lwanj tèt ou ak Lè sa a, ou va reyisi.

Ede ensandyè mizik kè kontan

Vire sou anrejistreman pi renmen ou oswa vire sou radyo a. Nou pral eseye chwazi kè kontan, dinamize motif ki pa pral pèmèt kouche sou kanape a ak depresyon ak fè ou kòmanse deplase, paske li enposib kouche lè mizik sa yo son. Nou vire netwayaj la nan yon montre mizik, dans, jwi ak pwòp. Ak pandan sa yo dans, lè netwaye, ou ka jete nan yon koup la kilogram.

Mete tèt ou nan lòd

Anvan netwaye, fè fè-up, cheve, rad kòm yon travayè epi pou yo jwenn nan travay. Nou prepare divès kalite vye rad, zouti ki pral fè li pi fasil pou netwaye. Santi w atire ak konfyans, nou byen vit ak ak plezi pral retabli lòd nan apatman an.

Ekri tout bagay ou bezwen fè

Ka sa yo ki bezwen yo dwe fè jodi a yo pral anrejistre nan sant la, ak nan bor yo nou pral fè aranjman pou pa ka trè enpòtan. Nan yon kote ki enpòtan, nou pann lis sa a epi, menm jan nou fè, nou pral efase yo. Konsyans pa pral pèmèt nou manje yon moso nan gato, si asyèt yo pa lave epi nou pa pral gade montre la sof si nou kòmanse lave.

Envite zanmi ou yo

Si ou bezwen fè netwayaj la, men pa gen okenn ankourajman, ou bezwen envite envite. Pou envite pa pou netwaye, men ke ou ka debarase m de parès ak fè netwayaj sezon prentan. Apre yo tout, pesonn pa vle frape figi a nan labou a anvan envite yo. Ak nan antisipasyon nan envite yo nou pral netwaye pi vit ak prepare ti goute limyè. Li pral pi plis bèl tande konpliman soti nan envite sou pwòpte a nan kay la.

Avèk èd nan netwaye, debarase m de negatif la

Kòm ansèyman an Chinwa nan Feng chi sijere, lè nou pwòp ak pousyè apatman an, debarase m de bagay sa yo fin vye granmoun, nou amelyore. Nan ki eta a se apatman an, nan eta a menm se nanm nan moun. Ale nan apatman an, imajine ke nou ap netwaye ak mantalman. Petèt li pral ede leve soti nan kanape a, mete yo nan lòd lide ak kay ou.

Kòm yon rekonpans pou netwaye nou ale nan Kafe ki pi pre a. Ak nan konpayi an nan zanmi nou pral manje yon moso nan gato. Li pral pi plis plezi apre mache a pou li retounen nan yon apatman ki pwòp. Nou pral pran pwosedi spa lakay: basen ak bave santi bon, mask, skrub. Apre pwosedi sa yo, kite sou planche a pwòp epi kouche nan yon kabann pwòp, ou ka santi Bliss a reyèl.