Reyon solèy la yo itil pou kò nou, men dwe gen yon mezi pou tout bagay. Yon tan rete nan solèy la cho souvan mennen nan sunburn. Kòm yon rezilta nan ekspoze, ak pwolonje, reyon iltravyolèt po a san pwoteksyon, selil ak veso anba po a yo detwi ak domaje nan kouch ekstèn la nan po la. Long ekspoze nan solèy la pou po a se fatal, boule yo te fòme. Men, konsidere kèk konsèy pou yon sunburn.
Gen kèk konsèy pou jwenn yon sunburn
Gen moman ke yon moun pou kèk rezon (anvan vwayaj la nan plaj la bliye krèm nan, travay nan dacha a, elatriye) pou yon tan long ekspoze a limyè solèy la. Si ou santi ke po a te soufri, ou bezwen kouvri zòn ki afekte nan kò a, Lè sa a, kòm byen vit ke posib ale nan sal la. Li bon pou mete koton-tranpe koton rad oswa kouvri tèt ou ak yon sèvyèt mouye. Si sa posib, pran yon beny ak dlo fre, pandan l ajoute 3 gwo kiyè nan soda oswa vinèg sidr pòm, li pral ede yo retire pyas la. Mouye mouye yo ta dwe itilize souvan nan kèk èdtan apre sunburn la te resevwa.
Li rekòmande yo bwè yon anpil nan likid, men se pa twò frèt. Pou soulaje sendwòm doulè, ou ka itilize anestezi (parazetamol, ibipwofèn, elatriye). Epitou, diminye ensidan an nan sunburn sou po a, ou ka itilize antihistamines. Apre boule yo po nou bezwen anpil imidite. Oke wile li ak losyon oswa krèm ak yon ekstrè nan aloès oswa pantolon. Parfètman rafrechi po a ak mentol.
Depi tan lontan, yo te itilize pou sunburn, lèt nouriti, kefir oswa tounen krèm. Pwodwi sa yo ta dwe aplike nan zòn ki afekte yo nètman ak dousman, san yo pa twomatizan po a, yo wile yo. Tankou yon remèd sa yo ap nesesèman soulaje kondisyon viktim nan, retire woujè ak boule nan po a, epi tou parfe idrat. Fè pwosedi sa a plizyè fwa.
Li bon pou itilize nenpòt pwodwi dexpanthenol ki gen ladan (depanzenol, panthenol). Dwòg sa yo ka akselere rejenerasyon nan po a, yo menm tou yo gen yon efè anti-enflamatwa sou po ki afekte a. Yon antiseptik ekselan se yon dekoksyon nan kamomiy. Soti nan tankou yon dekoksyon li se bon fè losyon pou sunburn, se aksyon an menm egzèse pa aloès, dilye nan mwatye ak dlo.
Anplis de sa, sèvi ak konsèy sa yo lè boule yo resevwa. Trè efektivman alèj kondisyon an nan pasyan an ak fè pwomosyon pi vit geri nan pòmdetè anvan tout koreksyon. Pòmdetè yo ta dwe grat. Kashitza soti nan pòmdetè dwe aplike nan zòn ki afekte a, pre-vlope nan twal gaz. Kenbe tankou yon konsentre ta dwe apeprè 40 minit. Anplis pòmdetè, Flok avwan yo byen te ede, deja ranpli ak yon ti kantite dlo cho. Avèk po a ki afekte, aplike yon mask nan kawòt grat ak ze blan. Ou ka fè mask sa a plizyè fwa yon jou pou 20 minit.
Sa yo se konsèy yo pi senp ki yon moun ka itilize, men nan kou, li pi bon pa pèmèt sunburns. Pou sa, nan tan nou an gen anpil vle di diferan ki pwoteje nou kont reyon iltravyolèt nan solèy la.
Ki sa ki pa ka fè ak solèy la ki kapab lakòz
Lè boule yo resevwa, anpil itilize lwil legim diferan, men sa pa ka fè, paske lwil legim pa blese-ajan gerizon, ni yo pa fasilite kondisyon an. Okontrè, yo fòme yon fim sou po a, ki se yon "tè" ekselan pou devlopman nan mikwo-òganis divès kalite (ajan patojèn), ki ka lakòz enfeksyon boule a. Sa a tou aplike nan Vaseline ak lòt odè epè. Anplis de sa, ou pa ka trete tach fè mal ak krèm ak balm ki gen alkòl - sa a ap lakòz sèlman iritasyon po ak agrave kondisyon viktim lan. Ou pa ka fè yon losyon lè l sèvi avèk pipi, paske li pa esteril e li ka blese po a epi li enfekte. Anplis de sa, li enposib pèse ti anpoul yo ki te fòme, se konsa ke yon enfeksyon nan po a pa fòme, pa rete nan solèy la apre geri boule yo pou kèk tan. Pa pèmèt sunburn, epi si sa a pa ka evite, Lè sa a, pran avantaj de konsèy sa yo!