Se kwasans ki pi aktif nan tete a obsève nan 10 premye semèn gwosès la ak pi pre akouchman. Kòm yon rezilta, gwosè a nan tete a pa tan an nan livrezon ka ogmante plizyè fwa. Kòz chanjman yo se òmòn: estwojèn ak pwojestewòn. Estwojèn ankouraje devlopman nan kanal lèt ak glann, ak pwojestewòn - tisi glandulèr, li tou ki lakòz engorgement tete.
Pwent tete
Sourit yo nan manman an nan lavni ka tou varye, yo vin pi enpòtan, jwenn yon aparans sekou, nodul ti ka parèt sou Rim yo. Pwent tete ak po ozalantou yo souvan bouche akòz aksyon melanotsida òmòn, ki afekte pigmantèr. Sou pwatrin nan tèt li, yon may venn ka vizib, ki vin mwens vizib apre fen nan bay tete.
Colostrum
Pa mwa 6th-7th nan gwosès, egzeyat nan tete a ka parèt. Yo rele kolostrom epi yo se précurseur yo nan lèt segondè-klas la. Colostrum anjeneral vini soti nan ti gout, gen yon klè, blan oswa jòn koulè. Epi ankò, tout rezon ki fè - òmòn: nan direksyon pou nan fen dezyèm trimès la nan kò a nan fanm lan kòmanse pwodui oksitosin, ki kontribye nan koule nan lèt nan kanal yo. Pa enkyete si colostrum a pa devlope nan tout. Fi, ki pa t 'jwenn li pandan gwosès, toujou gen lèt ase ba l manje tibebe a.
Prepare tete a pou manje
- Se pa tout fanm ki prepare pou nesans yon timoun ki santi li nesesè yo gade nan biwo mammologist la. Men, pou gremesi. Konsiltasyon nan tankou yon espesyalis ki nesesè pou tout manman nan lavni. Doktè a ap di se pa sèlman kòman pou pran swen tete a pandan gwosès la, men tou, anseye kijan pou anpeche lactostazis ak kòman pou evite blese pwent tete pandan k ap vini an. Ak pi enpòtan - yo sibi yon egzamen mamifolik yo nan lòd yo eskli patoloji. Apre yo tout, yon neoplasm ti ak pi inofansif nan tete a pandan gwosès ka grandi.
- Pou asire ke lè pwent tete yo pa kouvri ak fant epi yo pa anflame, li se dezirab ranfòse po yo pandan gwosès la. Pi bon fason se pou vide pwatrin lan ak dlo frèt. Ou kapab tou eseye siye pwent tete yo ak kib glas. Lòt, fason endividyèl nan prepare pwent tete pou manje ka jwenn nan doktè a ki kondwi gwosès la. Prezans lekòl la nan manman lespwa ak kou preparasyon pou akouchman ak manje ka deja soti nan mwa a 5th nan gwosès la. Pwofesè ki gen eksperyans pral di manman nan lavni tout bagay sou laktasyon ak kijan pou evite kèk difikilte nan bay tete.
- Yo rekòmande tete pandan gwosès chak jou pou yo lave avèk dlo cho oswa siye ak yon sèvyèt mouye. Li pral ede kenbe fòm nan tete a ak Elastisite kontras li masaj - variantes cho ak fre dlo nan douch la anba presyon. Dirèk jè nan glann nan mamè ak kondwi li nan pwent tete a nan tout pwatrin lan: goch sou tete gòch la ak envers sou tete a dwat. Ou ka ansanm yon masaj sikilè ak yon ti sèvyèt ak jèl douch. Si ou konsène sou egzeyat nan pwent tete yo, sèvi ak napkin espesyal oswa kousinen ke ou ka achte nan nenpòt ki famasi. Si po a sou pwatrin lan te vin sèk ak sansib, bay moute douch la cho. Apre lave, aplike idratan oswa nourisan pwodwi sou po a nan tete a.
- Sèvi ak krèm ki ranfòse pwatrin lan. Konpozisyon sa a pwodui kosmetik dwe gen ladan silikone ak vitamin E. Deja fòme mak detire pa pral retire, men anpeche aparans yo. Se poutèt sa, pi bonè a ou kòmanse lè l sèvi avèk yo, pi bon an. Kosmetisyen yo avize pou aplike pou yo menm yon kèk mwa anvan gwosès la te planifye, pandan ke kò a pa chanje metabolis ak restriktirasyon ormon pa te kòmanse.
- Èske jimnastik. Egzèsis ki pi senp ak pi efikas ki pèmèt fanm ansent yo kenbe tete yo nan bon fòm: konekte men ou devan pwatrin ou, avèk ekzalasyon, fòse yo kont youn ak lòt, konte a senk, apre sa rilaks. Repete egzèsis la 10-15 fwa.
- Paske nan elajisman tete, po a soufri - li pa kenbe tèt ak charj sa yo, kase tisi konjonktif. Apre nesans, tisi glandulèr retounen nan gwosè li yo, ak po a rete lonje. Rezilta a se mak detire (striae). Yo vini nan blan, an ajan ak menm twal koulè wouj violèt - koulè a depann de si striae a yo plen ak veso sangen oswa ou pa.
- Pou anpeche tete pandan gwosès, fwote krèm ki soti nan mak yo detire 1-2 fwa nan yon jou nan mosyon sikilè, yon ti kras peze sou glann nan mamè. Si ou tolere aromaterapi byen, masaj ak yon melanj de 40 ml lwil oliv nwazèt, goo lwil nan ranch leve ak 20 gout nan lwil oliv wouj lwil esansyèl.
- Tete a pa tolere dlo cho! Si ou vle reyalize efè a nan "sconces" (enstantane rale-up), pran yon douch fre, Lè sa a, aplike yon krèm ak pi sere engredyan. Yo fòme yon fim elastik sou po a - yon "ankadreman".
- Swen pwodwi yo dwe aplike apre teknik egzak la. Sou dekolèt la - sou reyon an ekstèn soti nan baz la nan mouvman yo nan pwatrin ki sanble ak figi a uit. Sou zòn nan kou - de mouvman desann soti nan de kote nan direksyon pou kè a ak palmis la tout antye ak yon sèl mouvman jiska manton an nan sant la.
Laktostaz
Premye kèk semèn nan bay tete yon ti bebe ka difisil pou yon manman san eksperyans. Si fanm lan apre nesans la difisil pou ekoulman pwodiksyon lèt (ki se byen komen), li posib pou devlope yon maladi tankou lactostaz, nan yon lòt - lèt kowonpi. Gen plizyè rezon pou maladi sa a: ogmante pwodiksyon lèt, ensifizan vid nan tete a (refize bay tete oswa iregilye manje), pipi mammary etwat, chòk, tete supercooling, estrès ak fatig. Laktostaz se anjeneral akonpaye pa sansasyon douloure nan glann yo mamè, tete yo ap respire respire, ak lè yo sonde, sele ka jwenn nan kèk nan pati li yo. Nan ka sa yo, doktè a rekòmande ke fanm nan limite konsomasyon likid (pa plis pase 1 lit chak jou) epi fè ekspresyon regilye anvan ak apre yo fin manje. Eseye eksprime lèt la ak tou de men, peye atansyon espesyal nan kote yo fè li mal - li se gen stagnation lèt. Anvan dekantasyon, masaj tete a byen nan zòn nan fè tèt di nan izola yo, ak anpil atansyon k ap travay sele yo. Apre nouri ti bebe a, eksprime lèt la nan "mou" tete a.
Kraze pwent tete
Kòm yon règ, kòz la nan enflamasyon ak fant nan pwent tete yo se yon aplikasyon kòrèk nan tibebe a nan tete a: alèz sitiye tou pre tete a, li kòmanse nipble pwent tete a, ki lakòz doulè manman. Anjeneral pa gen okenn bezwen pran repo nan manje. Apre tibebe a manje, wile pwent tete yo ak krèm espesyal oswa lwil. Pa lave pwatrin ou ak savon - li retire pwoteksyon grès nan po a, ki fè pwomosyon fòmasyon nan fant. Li rekòmande tou pou itilize kousen tete ki absòbe lèt koule epi yo pa pèmèt li sèk deyò sou pwent tete yo.
Mastit
Maladi sa a rive lè enfeksyon antre nan kanal yo (pi souvan nan pwent pwent yo ki te fòme pandan manje). Si mastit kòmanse geri nan tan, Lè sa a, operasyon ka evite. Mamològ la nonmen antibyotik ak anpil atansyon eksprime lèt la. Nan ka sa a, ou pa bezwen sispann manje. Si pwosesis la pwopaje, ak yon enfeksyon purulan kontre ak, Lè sa a, entèvansyon chirijikal ki nesesè. Manje yo ta dwe sispann, tankou pi antre nan lèt la. Nan ka sa a, ponp tete yo itilize pou eksprime lèt la. Prevansyon nan mastit se konfòmite avèk ijyèn nan nan manje timoun nan: pite a nan men manman an, pwent tete, apwopriye atachman nan tete a ak ekspresyon regilye nan lèt tete. Tout maladi ki anwo yo pa "eritye": si ou ap fè fas ak pwoblèm sa yo ak manje ak premye ti bebe a, li pa nesesè yo repete yo lè yo bay tete dezyèm timoun lan.
Ponp
Gen kèk mamològ yo konvenki ke pwosedi sa a yo ta dwe te pote soti kòm prevansyon nan lactostaz ak mastit apre chak manje, espesyalman nan 2-3 premye mwa yo apre nesans la nan ti bebe an. Gen kèk doktè kwè ke ekspresyon regilye entèfere ak règleman nan pwòp tèt ou nan bay tete ak deranje kou natirèl la nan pwosesis sa a, epi tou li mennen nan iperlaktasyon. Lè dekantan se vrèman nesesè:
- Pou kenbe laktasyon, si manman an, akòz kèk sikonstans, pa ka tanporèman bay tibebe a tete. Li rekòmande nan sitiyasyon sa a pou eksprime 6 fwa pa jou, chak tete pou 10-15 minit.
- Si maman bezwen kite timoun nan epi kite l lèt pou tan absans li.
- Lè lactostazis rive. Avèk arive aktif nan lèt, lè ti bebe a deja plen, ak manman m 'santi ke tete a toujou plen. Oswa nan yon sitiyasyon kote timoun nan pa vle souse, pou egzanp, se vit dòmi, men fanm lan te eksprime sansasyon dezagreyab nan pwatrin lan. Bezwen pou eksprime yo detèmine pa konsiltan nan bay tete! Si pa gen okenn endikasyon pou eksprime lèt tete avèk èd nan ponp tete, li pi bon pou fè li manyèlman. Mete men ou sou pwatrin lan, toupre fwontyè zile a, pou gwo pous la pi wo pase lòt yo. Peze men ou kont pwatrin lan, pandan y ap pote ansanm gwo pous la ak dwèt endèks la. Kenbe dwèt ou sèlman sou isola a epi pa glise sou pwent tete a. Lè yon group de lèt parèt, rhythmically repete mouvman sa a, dwèt nan yon sèk pou atrab tout kanal yo lèt. Repete pwosedi sa a ak yon dezyèm tete, premye masaj li.
Ponp tete
Aparèy pou eksprime lèt tete. Gen de kalite: manyèl ak elektrik. Men-fè se yon tib an vè ak yon pwa kawotchou sou yon sèl fen ak yon ekstansyon pou pwent tete a sou dezyèm lan. Lè w ap itilize yon fanm, ou bezwen peze anpoul la kawotchou pou w jwenn lè a, asire w ke vè a byen kouvri po a nan pwatrin lan, lage pwa a (pwent tete a pral otomatikman rantre nan andedan an). Apre ou fin peze epi ouvri pwa plizyè fwa, lèt la pral kòmanse koule epi ranmase nan bonbe ki sou bò tib la. Pran li nan pwatrin ou a vide soti lèt la, epi kontinye ponpe. Yon ponp elektrik tete, souvan yo itilize nan lopital, simulation fizyolojik souse. Sepandan, nan tankou yon ponp tete, enfeksyon ka fasil pou transmèt, espesyalman lè plizyè fanm sèvi ak li an menm tan. Itilizasyon ponp tete yo enpòtan nan ka de engorgement tete doulè pandan pwosesis ekspresyon - li stimile laktasyon e li se yon prevantif ak tretman pou maladi nan bay tete.
Depo absòbe
Yo fèt yo absòbe lèt la ki lage nan fanm lan nan repo ki genyen ant manje yo. Yo se mens ase, yo gen yon fòm anatomik, yo parfe antre nan tas yo, epi yo envizib anba kilòt la. Inserts gen yon kouch ekstèn ki pa glise ak yon kasèt adezif ki pa pèmèt yo pou avanse pou pi, ak yon depresyon pou pwent tete a. Chak revètman panty jete yo mete nan yon pake endividyèl esteril.
Molokosborniki
Yo se bouchon an plastik ki gen yon dyamèt anba izola yo ak rekreyasyon pou pwent tete yo, ki mete yo nan soutyen an. Yon opsyon ekselan pou manman sa yo ki gen lèt ant manje yo epi ki vle sove li, Lè sa a, ba l manje tibebe a. Pou sa, yo dwe esterilize lèt yo anvan yo itilize.
Kousinen pwoteksyon tete
Silikon oswa pwodwi an latèks, repete fòm nan pwent tete a ak okolososkovogo tas, ak twou nan kavite a pou pwent tete a, nan ki ti bebe a absorb lèt. Yo itilize yo nan ka lè pou nenpòt ki rezon manje ti bebe a nan tete a se enposib oswa trè difisil: pou egzanp, lè ti bebe a fèb absorb oswa lè pwent tete yo se plat oswa trase. Itilize akseswar sa a ak prekosyon epi sèlman si sa nesesè: timoun lan ka itilize pou ranplase atifisyèl la pou pwent tete a epi pa janm aprann souse byen. Anplis de sa, eksitasyon nan tete a nan pawa a se pa konsa pou sa efikas, sa ki ka piti piti mennen nan yon rediksyon nan kantite lajan an nan lèt.
Bay tete soutyen
Gen yon detachable pati anwo nan gode a, se konsa ke manman an ka nouri ti bebe a san yo pa pran nan kilòt la. Byen chwazi yon soutyen apre akouchman, suiv konsèy nou yo:
- konpozisyon: koton - jiska 40%, rès la - sentetik elastik (pou lannwit bra - koton jiska 80%);
- li ta dwe sipòte tete a byen pandan mouvman. Pou fè sa, deplase yon ti kras nan sal la Fitting, ogmante ak pi ba men ou, chita. Soutyen an pa ta dwe ranpe moute do a, pwatrin lan - ale pi lwen pase bor yo nan tas yo, espageti zepòl - aksidan nan zepòl yo;
- tcheke pou yon fichier milti-nivo;
- Kalkile volim nan gode a pou ke ijyenik dezenfekte kousinen ak lètkap yo mete nan li;
- Li bon si soutyen an retrèt fasil fasilman ak yon sèl men;
- Pandan Fitting, asire w ke ou unbutton gode a epi tcheke pou wè si espageti yo ap glise. Koulye a, nou konnen ki tete yo ta dwe nan gwosès la.