Se konsa, sa ki mal ka yon atitid konvenkan nan tèt ou ak timoun nan lakòz?
- Yo mete ou pou konsève pou;
- Premye nesans oswa menm foskouch ap kòmanse;
- Pitit ou a ka devlope demans;
- Timoun nan ap souvan vin malad.
Koulye a, panse sou sa ki ka lakòz ou mal. Sou sa li nesesè eskli soti nan "ration" fimen, alkòl la ak dwòg, pou asire w, tout moun konnen.
Li enteresan: yo dwe pè gwosès ou bezwen menm ki pa Peye-alkòl byè, paske nan li, byenke nan yon ti kantite, alkòl toujou genyen.
Lè sa a, sou bagay sa yo mwens li te ye.
Premyèman, pandan gwosès, ou pa ka bay twòp nan divès kalite egzèsis ak lòt ensistans. Ann pran l 'isit la, pou egzanp:
- Kegel egzèsis pou misk yo nan vajen. Norm isit la - pa plis pase 5 - 10 minit nan yon jounen.
- Egzèsis respire. Norm pou chaje sa yo - pa plis pase 5 fwa epi pa plis pase 10 minit nan yon jounen.
- Lòt espò charj. Pou fatig fasil ak tansyon nan gwoup misk diferan, 10 a 15 minit se ase (sa a se tou maksimòm la);
- Mouvman byen file;
- Pote pote;
- Lave planche nan yon pozisyon enkline.
Li pi bon nan ka sa a pou ou pito kou pou manman kap vini yo, kote ou pral aprann tout sa ou bezwen epi aprann kouman pou w tande kò w.
Li trè bon ke jodi a ou gen dwa a ak opòtinite pou yo chwazi yon doktè bon ak kay matènite, si ou pa t 'renmen sa ou te ofri pi bonè.
Itil yo pral patisipasyon aktif nan papa a nan lavni nan destine ou: kominikasyon ak ti bebe a, caresses vant la, masaj pou ou ak plis ankò.
Ann pale sou yon meni apwopriye pou ou.
Tea ak kafe nan nenpòt kalite bwason pa ka plis pase 1-2 fwa nan yon semèn. Pwodwi ki gen karsinojèn, tankou: bato, crunches - jeneralman pwòp. Yo ta dwe pè nan nenpòt ki lè nan lavi, espesyalman timoun yo. Pa achte tou pwodwi nan ki yon anpil nan lèt "E" oswa gen GMOs, pwodwi bon mache atifisyèl.
Pwodwi letye, vyann ak pwason achte soti nan Grann. Ou ka menm mande yon sèl sèl ou pou li pran ou nan ti bouk sa yo pou fè makèt. Se konsa, ou ka asire nan fraîcheur la ak inofansite nan manje ou.
Ou vle kvass? Gade pou yon bwè ki an sekirite nan barik espesyal nan boulanjri a.
Òdinatè a pa pral fè ou okenn mal gran, si yon fwa pa èdtan omwen pou 5 minit chanje kalite aktivite, yon ti kras leve, deplase.
Dyagnostik ultrasound yo ta dwe fè nan gwosès pa plis pase 3 fwa pou peryòd la tout antye. Ltrason sanble inosan, men tout bagay ka. Nou pral konkli ke li pral pi bon yo chèche konnen si pitit gason ou oswa pitit fi a nan dènye mwa yo. Yon etid sa pral ede w konnen kouman timoun nan devlope. Epitou li nesesè fè foto detaye l 'yo, sinon ou ka twonpe tèt ou apre nesans relatif nan fè sèks nan ti bebe an.
Remake byen ke solaryom a se danjere pa sèlman nan ansent lan, men absoliman tout bagay. Se poutèt sa, li pi bon pou bronze nan solèy la nan 11 am oswa nan 17 pm, epi pa pou lontan.
Enteresan: Nan Angletè, depi nan pwosedi sa a, anpil fanm nan laj mwayen mouri (dyagnostik nakoloji), ki moun ki nan fason sa a gen plezi.
Si ou vle yo dwe bèl, Lè sa a, sèvi ak sèlman pwodui kosmetik natirèl ak pafen, epi retire atifisyèl la pou tan an. Epitou, si ou gen dout enkonvenyans nan lank cheve, aplike li apre nesans timoun lan.
Enteresan: Syantis reklamasyon ke antiperspiran lakòz kansè.
Nan lòd pou fè pou evite domaj nan pwodui chimik nan kay la, mande mari w fè netwayaj. Si sa a pa travay, sèvi ak gan kawoutchou ak pi souvan ale deyò nan lè a fre.
Yon relasyon entim ak yon moun ou renmen se itil, men se sèlman si pa gen okenn kontr espesyal. Sepandan, pa kite patnè ou masaj tete ou yo: sa a pwomèt ou twò bonè nesans.
Pa fè nève anpil, eseye jwenn enpresyon pozitif pi souvan ak dòlote tèt ou ak yon bagay bon gou.
Fanm nan sitiyasyon an souvan gen eksplozyon emosyonèl, men twòp nan tonbe nan melancholie se danjere. Konpòtman sa yo ka afekte pèsonaj la nan ti bebe a nan lavni: ou pral resevwa yon crybaby olye de yon pitit gason trankil oswa pitit fi.
Se konsa, konsidere tout sa ki te di, ou pral gen yo dwe pasyan epi ki pèsistan yo nan lòd yo kenbe tout esè yo. Se sèlman nan ka sa a, tou de ou menm ak tibebe w la pral an sante ak kè kontan.