"Ki jan yo prezève sante timoun nan, yon konvèsasyon pou paran yo" se tèm nan atik jodi a nou an.
Ak avenman nan move tan frèt, pwosesis la tout antye nan aktivite lavi sanble yo ralanti: li pi rèd moute nan maten yo, nan wikenn ou vle luxuriate nan kabann, ou pa vle pou yo ale nan fòmasyon, ou vle rete nan kay la. Se konsa, nou reponn a chanjman nan move tan.
Timoun nou yo menm pi sansib pou sa. Epi ou pwobableman remake ki jan atitid la nan ti bebe a deteryore ak move tan an: li vin Moody, tearful, seryezman manje, gen pwoblèm sante, tankou yon nen k ap koule, yon tous ak, anplis, yon dòmi M'enerve. Tout bagay sa a ka eksplike pa enfliyans nan faktè sa yo atmosferik tankou presyon, imidite ak tanperati. Kò timoun nan toujou fèb ase, iminite li se sèlman kòmanse jwenn fòs, ak Se poutèt sa yo gen mwens opòtinite pou adapte yo ak chanje faktè move tan. Gradyèlman, menm jan timoun nan ap grandi, kapasite yo adaptasyon nan timoun nan grandi, li deja tolere plis frèt ak frèt, epi tou senpleman tanperati a gout deyò fenèt la.
Se konsa, si pitit ou an sante, men meteosensitive, Lè sa a, asire w ke ou swiv rejim li nan jounen an. Mete kabann lan nan menm tan an, tou de nan mitan lannwit ak nan lajounen an. Si dòmi lannwit lan se M'enerve, Lè sa a, ou ka bay Texture nan ti bebe nan motherwort (apeprè 20 gout). Anvan ou ale nan kabann, ajiste li nan yon atitid kalm, lekti liv pi renmen ou, ranmase yon devinèt senp, oswa jis pale ak li. Eseye anpeche timoun lan soti nan ale nan kabann anvan ou ale nan dòmi, epi yo pa chita l 'pou l ap gade yon lòt desen ki pi ba. Li pa pral nan itilize epi yo pral kòm yon irite nan yon sistèm enstab ak frajil nève. Yon dòmi lannwit trankil pral bay ti bebe a yon atitid bon pou jou kap vini an e menm afekte pwofondè nan dòmi jou a.
Pandan jounen an, kenbe yon je sou aktivite tibebe w la. Altène jwèt aktif ak aktivite trankil. Se pou jenn ti kabrit la pa sèlman kouri ak jwe jwèt lagè, se pou l 'fè desen, modèl, se sa ki, aktivite sa yo ki devlope ladrès ti motè ak anpil enfliyanse plis devlopman mantal.
Mache nan lè a fre trè enpòtan. Mache yo ta dwe omwen de fwa nan yon jounen e li se dezirab ke mache yo te byen lontan. Sa a pral ede simonte meteosensitivite a, epi tou li bay yon dòmi bon. Se konsa, abiye cho, men sou move tan, ak san danje ale nan mache sou yon vil.
Li trè bon si yon timoun te abitye nan jimnastik ak pwosedi dlo depi anfans. Asire ou ke ou ekri pitit ou a nan pisin lan ak avè l 'soti nan Splash nan nanm nan dlo a. Dlo retire tansyon nan misk, amelyore an jeneral byennèt epi li bay yon santiman nan detant ak kè kontan ki itil pa sèlman pou jenn ti kabrit la, men pou ou.
Si atitid la nan ti bebe a toujou kite anpil yo dwe vle, li se kaprisyeuz, Lè sa a, dòlote l ', achte l' chokola. Benefis li yo evidan, ak anpil doktè dakò ak sa a, kòmanse ak dantis, ki fini ak doktè iminoloji. Modere (men pa twòp), konsomasyon li yo ogmante nivo nan òmòn kontantman nan san an. Men, si pa gen okenn alèji, Lè sa a, trete yo nan tibebe w la. Apre sa, li pral sètènman di ou mèsi ak souri li yo ak atitid ekselan.
Pou asire ke timoun nan pa trape viris la, asire ou swiv vaksinasyon an epi mete vaksen yo. Sa a nesesè si timoun nan ale nan jadendanfan, men li enpòtan tou si li pa vizite l ', li depanse tan nan kay la ak manman l' oswa jounou. Si timoun nan nan kay la, lè sa a souvan ventilate sal la pou ke lè a pa kroupine pou yon tan long, sa a ka vin yon bouyon trè bon pou viris yo. Lè a nan apatman an ta dwe nice mwatir. Oke, si sal la gen yon akwaryòm, li se yon idratan natirèl, men si sa a pa disponib, ou ka itilize "kay" metòd: pann sèvyèt mouye oswa itilize yon espre pou flè ak espre yo nan lè a.
Koulye a, famasi nou yo gen yon pakèt de espre pou idratan mukoza nan nen. Trè popilè vle di ki baze sou dlo geri lanmè. Se dlo lanmè nan yo esterilize epi li ede kenbe yon nivo nòmal nan hydrasyon nan kavite nan nen, ak microelements adisyonèl ogmante rezistans nan anviwònman an entèn nan bakteri patojèn. Rezilta a se ke manbràn mikez yo nan nen yo pa overdried epi yo pa irite pa pousyè, ki ede Ward nan atak viris. Avèk menm objektif la, ou ka rense ak gòj ti bebe a.
Ak bagay ki sot pase a ou bezwen peye atansyon a se manje. Mwen règ yo pral senp tankou tout tan - anpil fwi, legim, sereyal itil, anpil nan likid. Pou anpeche maladi katarrhal, sèvi ak leve siwo anch, gou li pral apèl nan timoun nan, ak Se poutèt sa, pran medikaman kap vini an pa pral akonpaye pa kapris ak isterik.
Ak pi enpòtan, sonje ke ti bebe a se souvan yon bawomèt nan sante ou ak atitid, se konsa eseye kreye yon anviwònman favorab nan fanmi an epi pa bliye pran swen nan pwòp sante ou. Koulye a, ou konnen ki jan yo kenbe sante timoun nan, konsèy pou paran yo ap ede ou nan nenpòt ki sitiyasyon!