Natirèlman, kè kontan nan evènman k ap vini an - aparans nan ti kal pen - eklips anpil eksperyans ak sansasyon douloure. Men, ti maladi ka konplike lavi yon manman kap vini. Men, pa melodi tèt ou nan yon fason negatif. Menm si ou konplètman pa ka elimine maladi yo, sansasyon dezagreyab yo pral anpil mwens si ou konnen ki jan fè fas ak yo. Fè atansyon, pafwa aparans yon sentòm ka vin yon siy konplikasyon ki pi grav. Si malèz la pa disparèt apre yo fin itilize nan mwayen konvansyonèl, konsilte yon doktè. Epi, koulye a konsidere tipik "plent yo" nan fanm ansent:
Sentòm: kè plen
Pi souvan parèt nan maten an. Li souvan k ap pase pandan jounen an (li ka pwovoke pa sèten odè). Anjeneral li pase apre semèn nan 12yèm nan gwosès, men Lè sa a, li ka kòmanse ankò.
- Pote yon boutèy dlo avèk ou, pafwa ase souri pou fè noze pase a.
- Manje yon ti kras, men souvan.
- Evite odè piman bouk ak manje, soti nan sant la nan ki ou se boulvèse.
Sentòm: dyspnea
Fetis la ap grandi près kont dyafram nan manman an, kidonk li vin difisil pou li respire. Lè tibebe a tonbe (apeprè yon mwa anvan gwosès), gen yon soulajman. Pafwa kòz la nan souf kout ka anemi. Ou santi ou souf kout, ou ta dwe chita sou yon chèz (oswa koupi byen). Nan mitan lannwit, mete yon lòt zòrye anba tèt ou. Pifò rès.
Simtom: brûlures (pyrosis)
Paske nan chanjman nan ormon, tiyo a nan antre nan vant la detan, epi, kòm yon konsekans, ji a gastric antre nan èzofaj yo. Ou ta dwe byen manje manje. Koud ak idratan ankouraje manje a ansanm èzofaj yo ak anpil fasilite travay la nan vant lan.
Sentòm: grangou unquenchable
Yon fanm ansent manje pa sèlman tèt li, men tou, yon timoun. Men, sa pa vle di ke manman an nan lavni yo ta dwe manje pou de. Malgre ke yon fanm souvan santi "grangou" grangou, menm jan moun di. Distribye rekòmande chak jou konsomasyon nan kalori (1800) pou manje plizyè, manje pòsyon piti. Toujou kenbe yon bannann, yon pen oswa yon bonbon fèmen nan men yo. Pou yo soufri grangou se nan okenn ka enposib.
Sentòm: pipi souvan
Paske nan presyon an nan matris la sou blad pipi nan urin, ankouraje pipi. Lè kouri, touse oswa ri, pipi envolontè ka rive. Nan aswè a, pa bwè anpil likid. Ale nan twalèt la pi souvan. Fè egzèsis ki ranfòse etaj basen an. Nan ka pipi fè mal, konsilte yon doktè (enfeksyon gen plis chans).
Sentòm: doulè nan do
Yon timoun k ap grandi deplase sant la kounye a kouche sou kolòn vètebral la lonbèr. Anba enfliyans nan matris la ap grandi ak òmòn, gen doulè nan zo kòt yo ak pi ba tounen.
Sentòm: kriz
Nan ti towo bèf ak pye gen yon doulè byen file akòz kontraksyon nan misk. Pwobab kòz - mank de kalsyòm. Bwè preparasyon ki gen vitamin D (entèdi dapre preskripsyon doktè a), manje fwomaj kotaj. Massage pye a restrenn pou amelyore sikilasyon san.
Sentòm: fatig, feblès
Pandan gwosès, tansyon diminye, ki mennen nan feblès. Pwodiksyon twòp nan pwojestewòn lakòz somnolans, kortisol diminye aktivite seksyèl. Pankreya a ranfòse sekresyon nan ensilin, kontni sik la ak vètij. Précédemment, ale nan kabann epi yo pa overexert tèt ou. Dòmi pandan jounen an. Yon dòmi jou kout pral ede manman lespwa a kenbe kè kontan pou tout rès jounen an. Eseye pa rete nan chanm bouche pou yon tan long. Pa fè mouvman toudenkou. Pou yo enkli nan rejim alimantè lwil oliv ou brut lwil oliv, li se moun rich nan E vitamin, ki pral ede simonte fatig.
Sentòm: imè
Tout òmòn yo menm afekte sistèm nève a. Pandan gwosès, balans imè yo pa estraòdinè, manman an lespwa vin resantful, chimerik. Men, pi pre nesans, atitid la vin pi estab (sekresyon nan andorfin - òmòn nan kè kontan) ogmante. Dòlote tèt ou: ale nan yon vwayaj kout, achte yon bagay pi renmen. Koute mizik ap detann, fè plezi pi renmen ou. Pran yon beny cho ak lwil aromat. Bwè èrbal kalme perfusion (ak kamomiy, rekòt pye mant). Koulye a, nou konnen ki eta sante nan fanm ansent se nan gwosès bonè.