Reyaksyon an nan lapenn ale nan plizyè etap nan devlopman li yo. Touswit apre li fin resevwa nouvèl lanmò yon moun ki renmen, moun nan fè eksperyans yon eta chòk, epi, byenke lide a konprann ke moun ou renmen an te mouri, li pa ka konprann konplètman e li santi li. Li se byen ki kapab òganize antèman ak fè fòmalite anpil, men li se an menm tan an etoudi e aji tankou si mekanikman. Etap sa a nan chòk anjeneral dire soti nan kèk jou nan yon semèn.
Nan lavni, se chòk la ranplase pa yon konsyans de pèt - gen dlo nan je, yon sans nan kilpabilite ("Mwen te yon move pitit fi," "yon madanm move," "ti kras swen pou l '" ...). Yon moun konsantre sou bagay ak objè ki gen rapò ak moun ki mouri a, sonje evènman ki konekte avè l ', mo li yo, abitid, elatriye. Souvan gen ilizyon ilizyon vizyèl ak oditif - bri envalid, lonbraj sou miray la yo pèrsu kòm etap oswa esplikasyon nan figi a moun ki mouri a, yon moun eksperyans sansasyon yo nan prezans li nan kay la. Eksperyans sa yo souvan rive nan rèv.
ENPÒTAN! Lè ensidan alisinasyon abondan, lè yon moun pou yon tan long tande vwa a moun ki mouri a, chita pale l ', wè l', temwaye nan karaktè a pathologie nan reyaksyon an chagren ak mande pou tretman.
Eta a nan depresyon, kontrèman ak jis yon move atitid, gen yon resanblè ekstèn nan nòmal, ki pa patholojik reyaksyon nan lapenn. Li abitye nan pifò moun ki te fè eksperyans pèt lavi grav, pi souvan lanmò a nan yon moun ou renmen. Reyaksyon chagren se repons pou evènman dramatik sa yo. Nan etap sa a, gen yon sentòm ki sanble ak depresyon - redwi atitid, retade motè, pèt apeti. Karakterize pa yon sans de kilpabilite pou lefèt ke se pa tout bagay te fè pou konsève pou lavi a moun ki mouri a. Souvan gen yon santiman nan ostilite nan direksyon pou doktè ak lòt fanmi ki "pa te rive vre devwa yo." An menm tan an, severite sentòm sa yo pa grav konsa ke yon moun pa satisfè devwa lakay li, pa t kapab retounen nan travay oswa konplètman evite kominikasyon. Manifestasyon sa yo dire yon mwayèn de 2 a 4 mwa epi yo ta dwe nòmalman rezoud pa pita pase 5-6 mwa. Diferans lan nan pèt la febli, sentòm yo depresyon ale, emosyonèl mwen kite nou fini ak moun ki mouri, ak moun nan konplètman retounen nan lavi.
Chagè ak depresyon pa egzakteman menm bagay la. Si nan premye ka a tout eksperyans yo pre relasyon ak pèt la soufri epi yo sikolojikman konprann, nan ka, dezyèm lan, yon atitid ki ba souvan sikolojikman ineksplikab ak enkonpreyansib bay lòt moun, espesyalman si yon moun se absoliman byen-off. Se poutèt sa, moun ki nan yon eta de chagren toujou suscité konpasyon ak konpreyansyon nan mitan pèp la, pandan ke yo nan yon eta de depresyon - yon mank de konpreyansyon ak menm iritasyon.
Lè gen chagren, yon moun kòm yon antye pa soufri soti nan estim pwòp tèt-, jijman l 'nan tout bagay ki pa konsène pèt yo se son ak ki konsistan. Gen respè pou tèt li, yon sans nan kilpabilite pa jwenn yon karakteristik konplè oswa absid, parodyal, pa gen okenn lide nan pwòp pwòp yon sèl la. Pa gen okenn lide nan initilite li yo, yon evalyasyon pesimism pa pwolonje nan sot pase a, se pou kont li lavni an, yon moun reyalize ke lavi ap kontinye. Sentòm yo nan depresyon kòporèl ("wòch sou kè a", elatriye) yo anpil mwens pwononse, ensten yo pa tèlman oprime.
Kidonk, yon nòmal, ki pa-patholojik eksperyans nan chagren oswa jis yon move atitid manifeste. Li pa bezwen tretman, men li mande sèlman senpati, èd ak sipò sikolojik nan men lòt moun. Nan lòd pou fè fas ak lapenn li, yon moun dwe tèt li fè yon sèten travay mantal, ki sikyat ak sikoterapis rele elaborasyon nan eksperyans twomatik ("travay la nan lapenn"). Pou fè sa, li dwe debarase m de ilizyon ak erè, byen klè reyalize ke lavi a fini, rezirèksyon se enposib ak separasyon soti nan moun yo renmen ap tann pou chak nan nou.
Si youn nan fanmi w ap soufri lapenn, ou ta dwe eseye tou pre l ', ba l' opòtinite pou pale ak kriye. Pa ba l 'konsèy "pa panse sou li", "nan distrè", "voye jete tout bagay soti nan tèt ou", elatriye. - yo konplètman nesesè e menm danjere, paske yo anpeche reyaksyon an nan aksidan. Toujou mete aksan sou nati a pou yon ti tan nan kondisyon li. Pou yon ti tan (1-2 semèn) yon moun bezwen rès ak chaj redwi, yon chanjman nan sitiyasyon an pral itil. Alkòl nan ka sa yo ede mal, paske li bay sèlman yon soulajman kout tèm.
Nan yon eta de chagren, moun souvan, ki gen ladan sou konsèy la nan doktè, kòmanse pran tranquilizers, "kalme." Pa fè sa paske entèferans la ralanti "travay la nan lapenn". Anplis de sa, ak itilize pwolonje ak san kontwòl, dwòg sa yo ka lakòz dejwe ak depandans. Nan kèk ka, repons lan nan lapenn ka douloure lè yon moun vin pi plis ak plis kole nan lapenn ak Se poutèt sa bezwen swen medikal. Sa a se siy ki montre sa yo:
• Pi gran pase nòmal, dire li yo, lè premye etap la dire plis pase 2 semèn, reyaksyon an kòm yon antye - plis pase 6 mwa. Si, apre 2 mwa apre pèt la, se toujou yon sentòm depresyon diferan, li nesesè asime prezans nan yon Episode depresyon - se èd nan yon sikyat (sikoterapis) egzije;
• Pi gran pase eksperyans nòmal, pwofondè, lè yo akonpaye pa evite ranpli kominikasyon ak lòt moun ak enkapasite pou retounen nan travay;
• yon sans ki pi pwononse nan kilpabilite, pase nan nòmal la, jiska delirium nan pwòp tèt ou-blame, se sa ki, lè sa yo panse byen klè pa koresponn ak reyalite ak moun nan pa jere dekouraje yo;
• si yon moun eksprime panse klè sou swisid;
• nati an reta nan reyaksyon chagren an, lè li pa rive imedyatman, men apre yon bon bout tan apre pèt la.
Si ou remake aparans nan nenpòt nan siy ki anwo yo soti nan fèmen ou, soufrans soufrans, Lè sa a, sa vle di ke ou bezwen chèche èd nan yon sikoterapis oswa, nan absans li, yon sikyat. Atipik reyaksyon nan lapenn mande pou majorite sikoterapi, lè pasyan an se yon lòt fwa ankò "te pote nan" nan eksperyans anvan ak vin opòtinite pou yo reyaji nan yo.
Nan ki ka gen reyaksyon chagren ki pi souvan?
• si lanmò nan yon moun ou renmen te toudenkou ak inatandi;
• Si moun nan pa gen opòtinite pou wè kò moun ki mouri a, di orevwa pou li e eksprime chagren imedyatman apre yon evènman tris (lanmò nan ka tranblemanntè, inondasyon, katastwòj nan bato lanmè, eksplozyon, elatriye);
• si yon moun te fè eksperyans yon pèt paran nan anfans;
• Pronostik yon reyaksyon chagren atipik vin pi grav nan ka sitiyasyon sosyoekonomik ba, nan absans sipò sosyal, solitid, ak tou ak depandans alkòl.
Diferans ki genyen prensipal ant depresyon ak jis yon atitid move se pèsepsyon la nan yon mond reyèl pa yon moun. Moun ki siviv nan pifò ka yo pa bezwen èd sikyatrik. Baz la pou chèche èd se atipikite (pi gwo pwofondè ak longè tan), osi byen ke yon sispèk ki gen yon lòt maladi mantal ki te idantifye oswa agrave pa yon chòk mantal.