Nou tout gade pou pi devan pou avenman nan ete ak bonheur yo ki asosye avèk li: benyen, bronze, pwomnad nan lanati ak mache deyò. Men, ansanm ak jou ete yo klè vini chalè a, ki se difisil tolere menm granmoun anpil, nou pa mansyone timoun yo ti kras. Ak byenke paran yo k ap pran swen yo ap konbat yo pwoteje timoun yo soti nan touman an ki asosye ak chalè a, men pafwa, unwittingly, pa swen yo ka fè mal timoun nan. Pou evite sa a, ou bezwen premye konprann kesyon an: ki jan yo pwoteje ti kal pen an soti nan chalè a, epi fè li pou sezon ete a ta benefisye l '?
Nan ete, manman anpil prefere pa mache ak timoun nan nan chalè a, men chita nan kay anba èkondisyone a oswa fanatik. Sa a se pa bon, paske fre lè se garanti a nan sante a nan ti bebe a! Se poutèt sa, nan okenn ka ta dwe li dwe paske nan limit la chalè rete timoun nan nan lari a. Ak nan lòd pou fè pou evite danjere surchof, ou ta dwe chwazi tan an pi bon e san danje pou mache. Li pi bon mache jiska 11 am ak apre 18 pm. Men, a midi, lè solèy la se nan zenit li yo, li pi bon yo chita nan kay la, pa bliye mouye lè a nan apatman an avèk èd nan yon espre oswa yon idratan espesyal.
Si tan an pa cho e pa gen okenn lapli, li rekòmande pase anpil tan ke posib nan lari a ak ti bebe an. Si ou vle, ou ka menm manje ak chanje timoun nan san yo pa ale lakay ou. Si tibebe a tete, eseye jwenn yon kote trankil epi nouri li ak tete. Si sou atifisyèl la - ou ka pran yon boutèy THERMOS ak dlo tyèd pou melanj lan, epi, prepare melanj lan nan lari a, nouri ti bebe a lè tan an pou manje ki dwat. Young manman yo ta dwe konnen ke mache jis anvan yo dòmi pa sèlman aji sou ti bebe a kòm yon grenn dòmi, men tou ranfòse sistèm nève li yo.
Kreye nan tan ete a nan apatman an konfòtab pou yon microclimate ti bebe ap ede èkondisyone a. Sepandan, lè l sèvi avèk li, nan lòd pa fè mal sante sante a, yo ta dwe respekte plizyè règleman obligatwa pou:
- Pa enstale èkondisyone a nan chanm kote ti bebe a ap dòmi. Si li toujou enstale nan chanm ti bebe a, Lè sa a, li se dezirab genyen ladan li sèlman lè ti bebe a se nan yon lòt chanm oswa pandan y ap mache nan lari an. Lè ou nan yon chanm ak kondisyone a vire sou ka lakòz timoun nan ipotèmi ak pwovoke yon frèt, e menm enflamasyon nan poumon yo.
- Li se dezirab ke tanperati a nan chanm nan se pi ba pase tanperati a lari pa plis pase 5 degre. Nan yon ti timoun, natirèl thermoregulation pa poko konplètman ki te fòme, se konsa chanjman tanperati byen file yo kontr.
- Si trè cho, Lè sa a, tanperati a nan sal la ta dwe bese anpil piti piti, yo pote l 'bay yon mak konfòtab. Men, nan nenpòt ka, li ta dwe omwen 24 degre.
- Si timoun nan nan yon chanm ki gen yon lè kondisyone, li nesesè pou asire ke lè frèt la pa soufle sou ti bebe a, ak pouvwa a nan èkondisyone a te minimal.
Pa gen dout, sunbathing trè itil pou ti bebe a, menm jan li kontribye nan pwodiksyon an nan vitamin D pa kò a. Men, nou dwe sonje ke po a nan yon timoun piti se trè sansib ak boule anpil pi vit pase po a nan yon granmoun. Se poutèt sa, yon timoun ki poko gen laj 3 zan jeneralman pa pèmèt yo ekspoze a limyè solèy la dirèk - sèlman nan lonbraj la. Sunbaths yon timoun piti ka pran pa pi long pase 10-15 minit e swa jouk 10 am, oswa apre 17 èdtan, lè solèy la pa nan zenit li yo.
Epi toujou, mache ak timoun nan nan yon jou ete cho, manman yo dwe obsève mezi sekirite ki nesesè yo:
- De tan zan tan, li nesesè mouye po ti bebe a, eswiyan li ak yon twal koton mouye. Men, an menm tan, van ak proje yo ta dwe evite kidonk timoun nan pa jwenn frèt.
- Si tan an trè solèy, ou ka fwote zòn ki ekspoze nan kò timoun nan ak krèm pwotèj kont solèy, ki, lè ou vini lakay ou, yo ta dwe lave nan imedyatman, kòm po a ti bebe a trè sansib nan nenpòt ki "chimi" ak yon reyaksyon alèjik ka rive nan fòm la nan gratèl kutiyen.
- Pou evite surchof, ou ka itilize espre frekans timoun espesyal yo, vann nan famasi. Yo trè pratik yo sèvi ak epi ede ti bebe a transfere chalè pi fasil.
- Pou swe pa lakòz iritasyon nan po a delika nan ti bebe a, nan chalè a li ta dwe souvan benyen, peye atansyon espesyal nan ranvèse matris ak enuinal. An menm tan an, nou pa dwe bliye yo itilize ti bebe poud, ki ede pou fè pou evite kouchèt kouchèt.
- Rad ti bebe yo ta dwe fèt nan twal natirèl, pou egzanp, koton. Timoun nan ta dwe toujou mete yon panama sou tèt pitit la, ki pral pwoteje li nan limyè solèy la pou ke pa gen okenn solèy kouche.