Travay nou an se kanpe sou kalòj la "biwo" san yo pa ale nan kaj "estrès la" ak espesyalman contournement "panik" selil la! Se konsa, jou a gwo ap apwoche: vakans lan ap fini, antrepriz la natif natal ki pral ankò pran ou nan ranje yo lòd nan pwofesyonèl. Deplase nou! Jwe, di, nan "Monopoli", ou ka espere pou yon chans. Men, nan yon jwèt karyè gwo, randomness se pa plas la, se konsa nou pral aprann mo prensipal la - "planifikasyon"! Ki jan pou yo ale nan travay apre konje matènite ak sa yo dwe fè?
Nou estime mouvman yo
Le pli vit ke nou pral sou konje matènite, nou reyalize ke pi bonè oswa pita nou pral gen pou retounen nan travay. Men pandan ke timoun nan piti, nou kondwi panse sa a. Non, gen, nan kou, konbatan avantur reyèl karyè kouri nan chita pale yo dwat soti nan lopital la, men sa a se plis nan yon eksepsyon. Sepandan, timoun nan ap grandi, ak panse sou travay pa ka inyore. Nou se manman, ki vle di ke fanm yo gen bon konprann ak pridans (omwen, nou ka dekri yon bon ekspresyon feminen nan moman sa a dwa!). An jeneral, nou konnen: kache tèt ou nan sab la se pa estrateji ki pi bon. Prepare pi vit ke posib. Pwoblèm nimewo yon sèl: panse a ki moun kite timoun lan avèk li. Yon jadendanfan (eta, prive oswa domestik), yon jounal pèmanan, yon gadyen altène ak Grann - nan nenpòt ka, rechèch la pou opsyon yo ta dwe fè davans, espesyalman depi aparèy la nan klas jadendanfan ki asosye ak dokiman divès kalite - yon sèl kat medikal ka pran anpil tan. An menm tan an, nou dwe tou dousman prepare timoun nan pou tranzisyon an nan men yon lòt moun. Li powèm oswa liv sou jadendanfan an avè l ', pran yon ti mache akote jaden avni ou, di nou ki jan timoun yo ap viv la. Si ou ap bay tete epi ou vle, men, pou retounen nan travay, ou ka eseye kenbe manje a: li difisil, men sa posib. Dapre Atizay. 258 TC RF k ap travay fanm ak timoun ki poko gen laj 1.5 ane yo bay ak plis repo pou bay timoun nan omwen chak twa èdtan - omwen 30 minit chak repo. Malerezman, nan vil la gwo, menm sa yo repo pa pral ase yo kite pou timoun nan. Nan demann lan nan manman an ak nan konsiltasyon ak administrasyon an, sa yo kase ka konbine ak asiyen nan fen a oswa kòmansman nan jou a ap travay oswa tache nan repo a manje midi, ki bay chanm pou manèv. Yon lòt fason pou manman jenn yo se travay an pati. Travay a tan pasyèl, moso-pousantaj travay - petèt, patwon yo ap fè aranjman tankou yon opsyon. Sa a kapab yon delivrans reyèl: pa enkyete, epi mande pou chak vizit nan klinik la. Kite ou jwenn yon ti salè - nè yo pi chè! Espesyalman depi li se pa pou tout tan: lè timoun nan ap grandi, ou ka al rann tèt nan travay la antyèman.
Nou etabli relasyon ak patnè nan jwèt la
Pandan ke nou chita nan kay nan yon pò trankil, pa bliye sou moun ki te rete nan naje nan lanmè a tanpèt. Kenbe relasyon ak kòlèg li yo ak aktive relasyon travay menm anvan ou retounen nan biwo a. Li nesesè pou avanse pou pi nan twa direksyon yo. Premyèman, ou bezwen jwenn yon piblikasyon antrepriz oswa browse sit la nan konpayi ou. Nouvo metòd travay, nouvo pwodwi, randevou nouvo nan sa yo oswa lòt depatman ... Li nesesè yo absòbe anpil enfòmasyon ke li te imedyatman konprann: ou, nan kou, yo te absan pou yon ti tan, men yo toujou nan kou a nan tout zafè! Dezyèmman, rele kopin ou nan travay epi rele yo sou rasanbleman ti nan yon Kafe. Sa a pral pèmèt ou sonje tèt ou trivial, se konsa ke lè ou antre nan biwo a, ou pa gade tankou yon resisite soti nan anyen. Anplis de sa, tankou yon reyinyon pral ede yo aprann tripotay nan dènye, ki, fortwit, se trè itil: posesyon an nan enfòmasyon "sekrè" pral ede yo anpeche sipèvizyon sou retounen an. Pa mansyone plezi a ke ou jwenn nan ap pale ak zanmi ou! Twazyèmman, poukisa pa mande bòs nan travay ou sou yon reyinyon 2-3 semèn anvan fen vakans lan? Sa a se yon bon fason klarifye sitiyasyon an, ou pral diskite sou kondisyon yo ki nan retounen, pale sou chanjman sa yo ki te fèt pandan absans ou. Anplis de sa, montre Supérieure yo ke yo kontan pou yo retounen nan lavi aktif pwofesyonèl!
Nou mete chips
Nou pa tande woulo yo tanbou nan maten an, kanmenm "tan" apwòch yo. Preparasyon pou "batay" final la gen ladan plizyè aksyon enpòtan: nan lòd pa jwenn fatige, yo dwe distribiye pou 4 jou. Pou 4 jou, si ou pa t 'fè sa an davans, imajine ti bebe a lavni "dezyèm manman". Natirèlman, si grann la renmen anpil yo pral pote timoun nan, pwosesis la abitye pral fasilite, ak jounou a li nesesè prezante piti piti: yo chita ansanm nan kay - bay timoun nan rekonsilye ak prezans nan yon moun lòt nasyon. Lè sa a, li bon pran yon ti mache nan kote pi renmen timoun nan, piti piti kite yo pou kont li ak jounou a tout pi long lan ak pi long lan. Pwochen etap la se ranpli frijidè a ak frizè. Ou ta dwe eseye prevwa tout bagay maksimòm lan, objektif ou se pa kouri otou boutik yo nan premye semèn nan k ap travay. Anplis de sa nan pwodwi, panse sou bagay sa yo, pwodwi ak medikaman pou timoun nan, espesyalman si li pa rete nan kay, men yo pral ale nan jaden an oswa nan grann la. Gen dwe tout bagay nan sak timoun yo pou "ale nan limyè a"! Asire w ke se pa sèlman ou menm ak timoun nan yo pare pou chanjman, men papa a nan fanmi an reyalize ke yon nouvo etap nan lavi ou kòmanse. Oke, si li pran timoun nan nan jaden an oswa nan grann la - Lè sa a, ou pa pral anbarase, epi ou ka panse sou tèt ou ...! Pou 3 jou, prepare ak friz asyèt plizyè: konsa, nan premye a, ki pi difisil, aswè devan ou pa pral yon kesyon p'ap janm fini an: "Kisa nou genyen pou dine?". Nou dwe tou pran swen nan pandri a: lave epi pat rad pou semèn nan tout antye - epi se pa sèlman pwòp ou a, men tou, ti bebe w la! Pa bliye mete yon anpil nan rad chanjman nan sak la. Pou 2 JOU nou konte: nou rechèch nan memwa, si tout se te fè? Unassembled apatman? Bòdwo ki poko peye? Gen se toujou tan ranpli nan espas vid yo! Ekri tout telefòn ki nesesè yo pou kominike avèk timoun nan si li pa nan kay la. Fè yon lis telefòn pou babysitting, osi byen ke ekri rejim nan jou a, abitid yo manje nan timoun nan, asire w ou presize pwodwi yo pou ki li se alèjik. Ou ka di enfimyè a byen fò anpil fwa, men li pi an sekirite nan dosye. Diskite ak enfimyè a sa li ta dwe fè si timoun lan vin fè mal, vin malad, - an jeneral, swiv prensip "Hard pou aprann - fasil pou goumen." Pou jounen an. Fè yon rès! Sou jou sa a, teyorikman, nou pa ta dwe gen nenpòt zafè ak travay dezagreyab nan tout. Nou fè konfyans enfimyè ti bebe nou an, epi nou fè tèt nou. Ou jis bezwen rilaks. Pa refize tèt ou anyen - nan konmansman an nan "batay la" ou dwe kè kontan ak repoze!
Nou kòmanse ak genyen!
Sou yon chalè nan emosyon, retounen nan travay yo pral konpare ak yon egzamen difisil. Men, si nou renouvle kontak ak kòlèg li yo ak / oswa avèk siperyè imedya an avans, se premye vwayaj nan biwo a akonpaye pa mwens estrès. Eseye montre foto ti bebe a mwens souvan - menm si ou reyèlman vle fè djòlè sou "travay ou". Tout depann sou sitiyasyon an nan ekip la, men nan pifò ka otorite yo atann travay zèv, pa peye atansyon espesyal nan sèvis matènèl nou an. Demontre nan endezirab nan foto tibebe irite bòs nan travay la ak fè nou panse ke nou pa poko pare pou travay efikas. Kontrent trè itil nan premye, jiskaske ou manifeste tèt ou nan fason ki pi bon posib. An menm tan an pa gen anyen anpeche yo mete nan yon valiz kèk foto bèl nan jenn ti kabrit la - nan ka yon moun toudenkou reyèlman vle admire yo! Epi, nan kou, pa rele chak trant minit yon enfimyè oswa yon pwofesè. An reyalite, pa gen okenn rezon pou enkyetid, epi si pwoblèm yo rive, ou pral kontakte.