Se konsa, li sanble ke ou renmen, men ou pa fè sa. Nan nanm nan gen kèk santiman douloure-douloure. Li soufri ou epi li ba ou pa gen lapè, fòse ou prese padonnen objè a nan pasyon, lè sa a, sou kontrè a, fè plan pou plan terib pou tire revanj ...
Tout bagay sa a se paske nan yon santiman tankou tonbe nan renmen. Se konsa, kouman yo debarase m de renmen pou yon moun?
Metòd pou prevansyon.
Ann analize santiman lanmou an pi pre. Li, se konsa fè lwanj nan sosyete a, an reyalite se pa yon bagay plis pase yon maladi mantal. Sonje kijan ou te fè eksperyans renmen an premye - depresyon ak gwo fèt, pasivite konplè ak eksitasyon, absan-èspri ak santi a ke ou ka vire mòn yo. Nan yon sans literal, chak Juliet gen siy ki anwo yo dekri, men eseye ale ak yo, pou egzanp, nan yon newològ.
Li pral imedyatman dyagnostik ou - psikopati - ak Lè sa a, ofri yo sibi tretman. Ay, souvan renmen kòmanse trete nan yon faz deja neglije, lè maladi a prèske pa reponn a tretman an. Li se pi fasil yo pran divès kalite mezi prevantif. Ou pa ta dwe pèmèt menm panse nan renmen oswa renmen, goumen ak tout manifestasyon li yo, sispann liv li sou lanmou, jete soti melodram renmen, ak olye, plonje tèt ou nan travay ou. Si yo te swiv mezi prevansyon sa yo, menas enfeksyon ki gen yon "viris" ki rele "renmen" pral byen vit diminye.
Fason a nan konpreyansyon lojik.
Objektif ak kalm evalye tout avantaj ak dezavantaj yo. Ki sa ki ka ba ou yon santiman nan renmen? Menm si tout bagay ale byen pi lwen, Lè sa a, inevitableman disparisyon nan santiman, ak Lè sa a, konfli, demann ak repo a inevitab. Menm si ou menm ak patnè ou konpòte kòrèkteman, menm si separe ap lakòz ou yon anpil nan emosyon negatif.
Pou renmen se pèdi. Ak premye nan tout libète.
Lanmou se volontè, ak Se poutèt sa li se an menm tan fòm ki pi wo nan esklavaj; sonje diyite w, èske ou renmen yon esklav? Lanmou pran lwen ou yon kantite lajan gwo tan, enèji, nè, lajan; ou gen plis chans pèdi zanmi, travay, ak nan fen a, sèlman jwenn memwa, epi yo pa toujou bèl. Pou debarase m de renmen pou yon moun li pral ase sèlman sonje konbyen krim ak sa ki mal yo te komèt nan tout tan paske nan renmen; sonje tout moun sa yo ki gen foli te koze domaj ak fanmi ak zanmi yo. Èske bagay sa a seryezman toujou sanble tante ou?
Metòd Lope de Vega
"Si ou twò entelijan pou fanm, gade pou dezavantaj nan cham yo," - Se konsa, anseye ewo a nan youn nan komedi yo pi popilè nan otè a Panyòl. Eseye trete objè a nan pasyon ou kòm kritik ke posib. De tan zan tan, sonje enpèfeksyon l yo. Èske li gen yon ti vant? - Gran! Ou ka kwè, nan yon koup nan ane li ta sanble yon kochon reyèl. Li pa konnen ki jan yo kwit manje? "Epi li pap janm aprann!" Chak fwa ou vini lakay ou, ou pral tann pou yo boule nèt ak pòmdetè kwit. Jwenn defo menm nan baz byenfonde li yo. Èske li twò ékonomi? Li pa vre, li se jis kras! Èske li se yon lover gwo? Sa vle di ke li "toujou tren" yon lòt kote! Pi souvan ou fè li, pi vit nan tonbe nan tonbe nan renmen ak je ou.
Pasteur a teknik.
Li pa sekrè ke Pasteur pwopoze prezante yon enfeksyon febli nan kò imen an yo anpeche devlopman nan iminite. Se poutèt sa, si ou yo, se pou akable pa tout kalite rèv amoure, epi ou deja fatige nan peze yo, Lè sa a, jis ba yo gratis rein. Eseye jwenn tèt ou yon objè konfòtab nan pasyon ak twirl ak li yon woman. Men, le pli vit ke ou santi ke ou vin tache ak li - imedyatman jete l ', li gade pou youn nan pwochen. Èske w gen fason sa a 4-5 fwa, ou pral resevwa yon dòz ase nan "medikaman" ak konplètman debarase m de renmen nan yon moun. Men, pa bliye, "tout bagay se pwazon ak tout bagay se yon medikaman - sèlman nan yon dòz," bagay ki pi enpòtan se pa fè twòp li, oswa ou pral tonbe nan renmen ankò. Vre, ak mank la ka vin pou ou rezon ki fè nan nouvo tòti.
Metòd de de-amoure
Kòm ou konnen, li se moun ki gen yon attitude amoure ki gen tandans tonbe nan renmen. Yo ideyalize lanmou, ak Se poutèt sa se nenpòt ki obstak nan zafè sa a konsidere yo kòm yon sous enkwayab soufrans ak touman. Si ou gen sa a ki kalite pèsonalite, Lè sa a, ou ka ede de-romantizasyon. Li pral ase jis debarase moun ki nan yon ideyal ideyal amoure nan mond lan, ak renmen ap pase pou kont li. Pou sa, premye, li yon koup nan istwa renmen enkonpetan, sepandan, prèske tout nan yo se mediocrite, Se konsa, pa ta dwe gen nenpòt pwoblèm espesyal.
Pale ak moun sa a ki pa apwouve lanmou nan prensip. Moun sa yo ka jwenn toupatou, nan chak vil ou ka jwenn yon entèrlokuteur pou tèt ou. Toujou gen yon opsyon pou fè rechèch sou entènèt la. Dènyèman, mwen jere yo jwenn yon sit misogynist. Sa yo sipò elemantè se souvan trè efikas, yo nan lòd yo debarase m de renmen pou yon moun. Pli lwen, si li toujou pa ede, ou pi bon ale ak travay. Pou nati mete romantik yon medikaman ekselan yo pral pwofesyon an nan yon enfimyè, yon mason, koudr, yon loader. Kòm yon règ, li se byen ase yo rete nan anviwònman sa a pou sèlman yon mwa - yon sèl ak yon mwatye, ak linèt yo leve ki gen koulè pal yo pral retire pou tout tan.
Metòd pou ekstrapolasyon.
Nan evènman an ke ou toujou ap simonte ak tout kalite fantezi amoure, si ou panse ke ou ka toujou sove oswa retabli relasyon, Lè sa a, gen yon lòt konsèy - sispann pratike tèt-desepsyon. Ou panse ke "tout bagay pral konplètman diferan" - eseye imajine sa a "diferan" jou pa jou, mwa pa mwa. Te fraîcheur nan relasyon an deja pase; Sijè enteresan pou konvèsasyon yo te fin itilize, li rete sèlman nan diskite sou pwoblèm yo peze oswa move tan an, ki ou ka avèk siksè fè ak zanmi oswa zanmi. Nan patnè a tout nouvo liy yo pa trè bèl louvri (nan chak nan nou yo, ak sa a pa ka chape anba) ...
Imajine tankou yon kominikasyon fre ak patnè ou, soti nan semèn nan semèn, de ane a ane, toujou ak moun nan menm - epi ou pral imedyatman santi kijan yon annwi irézistibl pral arete ou, pou tout tan ekonomize ou nan renmen an nan moun. Panse: ki sa ki ka renmen sa a mennen nan lavni an? Ou vle viv ansanm? Epi ou pral gen opòtinite pou bati yon lavi ansanm ak objè a nan renmen? Èske gen tankou yon nesesè konpreyansyon mityèl? Si gen yon ideyalizasyon ak deifikasyon, èske ou ka dakò sou yon bagay? Èske ou gen lide sou priyorite biznis, finansye, ak domestik? ... Ou wè, konbyen kesyon! Èske w ap jere yo transfere tout pwa sa a nan lavi komen ... De tan zan tan panse sou li, epi ou pral wè ke dezi a tonbe nan renmen byen vit disparèt.
Fason ki dwat nan lavi.
Sonje ke ochomaj se sous la nan prèske tout vis ki deja egziste. Si panse ou yo pa okipe nan nenpòt fason, Lè sa a, se pa etone ke tèt la imedyatman plen ak istwa san sans; Nati, jan ou konnen, pa janm tolere vid. Si ou angaje nan aktivite konstriktif entelektyèl ki ba ou plezi, an jeneral, si ou gen yon leson enteresan (si li se yon plezi oswa yon travay debaz) - panse sou patnè ansyen ou yo se fasil yo pran konsyans ou epi ou pral fasilman debarase m de renmen pou yon moun.
Li pa nesesè yo mourir nan ajitasyon an fo nan moun ki leve soti vivan feblès pèsonèl yo nan tèm absoli, pandan y ap pa ke yo te kapab simonte yo. Moun sa yo, merite sèlman pitye, ak sa a se nan pi bon, ak nan pi move - neglijans, depi yo inonde mond lan ak fraz tankou "ou pa ka bay lòd kè ou", "ak yon bèl paradi ak nan yon joupa" ak sou sa. Nonsense sa yo sanble ak istwa yo nan dwòg dwòg ak alkòl ki pa vle simonte vis pwòp yo. Fè pi wo a tout bagay sa a, epi ou ka Lè sa a, dwe fyè de tèt ou, ak sa a se plezi anpil pase fantom yo "pran plezi" nan renmen.
Metòd la nan Sigmund Freud
Gran filozòf Freud nan travay syantifik li yo dekri mekanis nan konsyans moun rele sublimasyon. Sa a se yon pwosesis kote enèji dirije okòmansman nan objektif agresif oswa seksyèl se reyorante resous nan lòt rezon, souvan yo entèlektyèl, atistik oswa kiltirèl yo. Se poutèt sa, li swiv ke, li te gen tonbe nan renmen, nou dwe redireksyon tout panse nou yo kreyativite. Ou renmen desen? Se konsa, trase! Pou jwe mizik? Li menm pi bon!
Eseye konpoze yon bagay briyan (absoliman seryezman), pou egzanp, yon opera oswa yon kantata. Pa konnen ki jan ni youn ni lòt la, Lè sa a, ale ak aprann! Li pa janm twò ta pou aprann jwe pi renmen enstriman mizik ou a, aprann Basics yo nan penti oswa aprann yon koup la mouvman dans modèn, pandan y ap eksprime nan li emosyon ou ak santiman ke ou te resevwa nan renmen pou yon lòt moun.
Sublime enèji a nan renmen, ou ka kreye yon bagay bèl ak, kle, renmen ou pral ale, epi ou pral gen yon lòt talan, ki, an menm tan an, ka okazyon an pou yon nouvo zanmi.
Metodoloji B. Nan. Zeigarnik - jis fini renmen an
Popilè domestik psikanalist Bluma Wolfenovna Zeygarnik a nan youn nan syans li te bay matyè yo 20 travay piti, pou egzanp, fè yon kay soti nan yon pake alimèt, yo rezoud ekwasyon an, yo rasanble yon mozayik, ak yon pati nan travay yo pa te fini jouk nan fen an. Lè sa a, kòm si pa aksidan, li te mande egzakteman ki travay li te espesyalman vin chonje, e trè souvan sijè yo te raple egzakteman travay yo ke yo pa te pèmèt yo fini.
Se konsa, lanmou pa toujou ranpli jouk nan fen an. Li sanble yo dwe kole nan kouran an nan konsyans, entèfere ak koule nan abityèl nan panse. Nou toujou sonje moun sa a lè nou bezwen oswa pa gen, nou pale avè l 'mantalman, nou devine sou li ak imedyatman padonnen ... Souvan panse sa yo vin konsa obsession ke yo ka entèfere ak aprantisaj, k ap travay, dòmi, pou nou dwe nesesèman kite yo debarase m de.
Ki jan ou ka debarase m de yo? Li nesesè fini lanmou ou. Natirèlman, li ta bon pou yo ale nan yon psikanalist epi pale ak li. Sepandan, pa tout moun gen tankou yon opòtinite, kidonk, ou pral bezwen èd nan yon konpreyansyon mennaj oswa zanmi. Premye: ou bezwen chita opoze youn ak lòt. Apre sa, dekri li oswa sitiyasyon an antye, pandan y ap kòmanse soti nan date ak fini ak separe, pa bezwen pale sou emosyon ou oswa santiman, eseye fè li, tankou yon rapò ofisyèl. Pati nan pwochen sijere istwa a menm, men kounye a soti nan pwen an emosyonèl de vi, se pou asistan ou mande: "Ki sa egzakteman ou te santi nan moman sa a?". Twazyèm etap la enplike nan konprann ou ki sa ou ap fè eksperyans pou moun sa a kounye a, di nou sou li an detay. Etap nan katriyèm konsiste de yon konvèsasyon ak mwatye nan ansyen, men se pa prezan an, men yon sèl nan imajinè. Jwenn yon sèl chèz, epi di pèsonèlman nan tèt ou ki egzakteman ou panse sou relasyon sa yo, Lè sa a, chanje nan chèz la dezyèm, ak imajine tèt ou kòm moun nan ak ki moun ou kite, ba l 'yon repons, ak sou sa. Lè sa a, ankò, repete etap kat. Sikològ di ke li ede anpil si ou vle debarase m de renmen pou yon lòt moun.