Kawòt Kawòt: ki jan yo prepare yon trete sante ak nourisan

Kawòt gato kawòt

Kawòt kawòt se yon plat senp ak anpil bon gou, ki se apwopriye pou meni chak jou ak pou rasyon dyetetik. Pou kwit manje yon desè delika ka nan dife pou chofe fou a oswa nan yon multivark, rasanble nan volonte ak legim divès kalite ak fwi, sereyal ak pwodwi letye.

Kawòt kawòt: yon resèt ak yon foto

Konpozisyon an gen ladan yon minimòm de eleman, ak pou kwit manje pran tan trè ti kras. Si pa gen okenn kannèl, ou ka ranplase li ak vanilin, ak olye pou yo kokoye bato itilize sik an poud.

Yon tranch nan marmit kawòt ak prun

Nesesè engredyan pou marmite kawòt:

Etap-pa-etap enstriksyon pou marmite kawòt

  1. Kawòt bouyi jouk kwit nan yon ti kantite dlo, fredi, ak Lè sa a, moulen nan yon processeur manje.
    Vide kawòt ak lèt ​​pou kaswòl
  2. Nan pure kannèl la vide ak sik, ajoute jònze a ze ak dousman melanje. Koupe pwoteyin nan frizè ak yon fouchèt nan yon tas, ajoute li nan pwa a kawòt ak bat farin lan jouk lis.

  3. Nan yon fòm chalè ki reziste, grese ak magarin krèm ak vide ak pen, mete marmit la epi voye li nan dife pou chofe fou a. Kwit pou minit 35-40 nan 170 ° C.

  4. Pare marmite a koupe an moso, voye ak rok kokoye epi dekore ak krèm tounen ak prun.

Kawòt kawòt ak fwomaj kotaj: yon resèt ak yon foto

Marmite soti nan fwomaj Cottage ak kawòt pou yon konsistans plis tankou yon sansib gato dous. Desè sa a ka sèvi tou de cho ak frèt ak kafe, kakawo, ji oswa milkshakes.

Nesesè ki nesesè pou marmite ak fwomaj kotaj:

Etap-pa-etap enstriksyon pou marmite ak fwomaj kotaj

  1. Kawòt yo ta dwe griye sou yon rap amann ak konbine avèk ze, sik ak mango.
  2. Entwodwi nan ti pòsyon pre-mashed fouchèt fwomaj ak melanje trè byen jiskaske konplè homogeneity.
  3. Heatproof plato boulanjri ak pèl segondè aliyen ak papye boulanjri, mete yon marmite nan li ak dousman nivo tèt la ak yon spatul an bwa.
  4. Mete manje a dous nan dife pou chofe fou a, prechofe 180 ° C, ak kwit pou yon demi èdtan.
  5. Apre tan an te pase, fèmen chalè a epi kite plat la nan dife pou chofe fou a pou yon lòt 10 minit. Lè sa a, retire nan dife pou chofe fou a, koupe an ti pòsyon ak sèvi ak krèm tounen, krèm, konfiti oswa siwo Berry.

Kawòt kawòt tankou nan klas jadendanfan: yon resèt ak yon foto

Marmite a, kwit nan fason sa a, se trè limyè ak Airy. Konpozisyon a gen ladan krèm gra ki bay plat la siplemantè tandrès ak yon bèl gou lakte. Moso literalman fonn nan bouch la ak timoun toujou manje ak plezi sa a bèl bagay, desè remoute kouraj.

Nesesè engredyan nan kaswòl soti nan klas jadendanfan:

Etap-pa-etap enstriksyon nan yon marmit ki soti nan yon klas jadendanfan

  1. Kawòt koupe an kib ti, li mete nan yon marmite fon ak mwatye yon pòsyon nan krèm ak yon moso nan bè. Kontinyèlman vibran, s'étendre sou tendres sou chalè ki ba pou 20 minit.
  2. Add rusks yo ak bat ansanm blenndè.
  3. Ze jòn moulen ak sik, konbine ak krèm ki rete a epi vide nan yon veso ki gen kawòt.
  4. Ekirèy ak yon zongle nan fwe sèl nan yon bave manyifik ak anpil dousman antre nan marmite la. Melanje tout engredyan tou dousman.
  5. Mete pwodwi a semi-fini nan yon fòm grese epi voye li nan dife pou chofe fou a.
  6. Kwit nan yon tanperati 180 ° C pou apeprè 40 minit. Pandan kwit manje, pa louvri pòt la pou ke marmite a pa rezoud.
  7. Mete sou yon tab nan yon kalite cho.

Kawòt kawòt ak yon manga: yon resèt ak yon foto

Sa a plat se friabl ak k ap fonn akòz lefèt ke semolina se pre-tranpe, men se pa nan dlo oswa lèt, men nan kefir grès.

Nesesè engredyan nan marmit ak yon manga:

Etap-pa-etap enstriksyon marmite ak yon manga

  1. Manku tranpe nan kefir nan tanperati chanm pou yon èdtan ak yon mwatye.
  2. Margarine mete nan yon po ti ak fonn nan yon beny dlo.
  3. Kawòt griyaj sou yon rap amann ak konbine ak anfle semolina, sèl, soda ak sik. Melanje tout engredyan yo byen.
  4. Dousman mete ze ak magarin likid nan farin lan. Melanje ankò, se konsa ke marmite a gen dansite ki nesesè yo ak likidite.
  5. Fwote magarin la ak yon fòm refractaire, vide mas kawòt la nan dife pou chofe fou a, prechofe 180 ° C.
  6. Apre 40 minit, jwenn marmit nan fou a, koupe an pòsyon epi sèvi l 'sou tab la ak krèm, konfiti oswa siwo fwi.

Kawòt marmite nan yon multivarya

Yon délikatès ki fèt nan yon multivaryè olye sanble ak yon pouding ak mou pouding, olye ke yon marmite tradisyonèl yo. Kawòt la vapè vin yon konsistans krèm ak melanje parfe ak mas la kurd. Rezen ak abriko sèk konplete sa a ansanbl Harmony ak anrichi gou yo nan marmit a ak klere, Piquant dous nòt.

Nesesè engredyan boulanjri pou multivarkers:

Etap-pa-etap enstriksyon pou boulanjri pou multivarkers

  1. Kawòt gri, mete nan yon bòl multivariate, vide dlo tyèd epi ajoute lwil oliv. Pral mete "machin pou kwit manje" mòd a, kouvri yo epi mete yo deyò pou yon trimès nan yon èdtan.
  2. Fwomaj fwomaj Cottage ak yon fouchèt ak bat ak yon blenndè nan yon mas plastik san boul. Rezen ak abriko cheche tranpe pou 1 èdtan nan dlo bouyi, Lè sa a, yon ti kras cheche, koupe an moso ak vide nan mas la kurd.
  3. Add kawòt konpòte, sik, mango ak ze. Tout pwodwi melanje trè byen.
  4. Kapasite entèn la nan multivarka a yo ta dwe lave, lwil oliv ak plen ak yon bat kawòt. Gaye tèt la ak yon kiyè. Mete mòd "boulanjri" a, fèmen kouvèti a byen sere ak pwosesis pou 40 minit.
  5. Apre tan an fin pase, dekonekte aparèy la soti nan mains yo, kite yon marmite pare-te fè andedan.
  6. Apre yon demi èdtan, louvri kouvèti a epi kite desè a fre konplètman.
  7. Touswit anvan ou sèvi, mete marmit la sou yon plak gwo ak dekore dapre pwòp gou ou.

Kawòt marmite: yon resèt ki senp

Kawòt la kawòt, kwit nan yon fason ki aksesib, se distenge pa yon gou delika ak yon bon sant trè byen klere, ki kannèl la vini ak.

Nesesè engredyan:

Etap pa etap enstriksyon

  1. Kawòt griyaj sou yon gwo rap, mete nan yon veso ti emaye, vide dlo nan tanperati chanm epi mete yo sou yon dife dousman. Stew jiskaske mou pou 10-15 minit.
  2. Kawòt pare siye nan yon kwizin Van oswa vire nan yon pure omojèn ak yon mixer.
  3. Add bè ak sik nan mas la legim, cho pòmdetè yo kraze yon ti kras sou chalè ki ba, vibran toujou ap konsa ke li pa boule anba a. Retire nan plak la epi li refwadi yon ti kras.
  4. Separe separe soti nan pwoteyin, epi konbine ak pòmdetè cho kraze. Kalitatif vymeshat ak trè byen fre.
  5. Blan blan yo ta dwe vide yon ti jan ak vide nan yon fèm, bave fò.
  6. Mete kannèl an nan mas kawòt la, ak Lè sa a, tou dousman ak dousman nan ti pòsyon prezante pwoteyin. Melanje tout bagay trè byen, k ap deplase kiyè a pou pi devan nan anba a.
  7. Chalè ki reziste fòme a, mete yon marmite nan li, nètman nivo tèt la ak yon spatul epi voye pou demi èdtan yon nan dife pou chofe fou a, chofe 180 ° C.
  8. Pare dekore plat la ak gra krèm, fwi fre ak fèy rekòt pye mant, koupe an pòsyon ak sèvi.

Kawòt-pòm marmite: resèt videyo

Kawòt kawòt ak pòm vire soti trè juicy ak limyè. Li pa ajoute farin frans, mango oswa fwomaj kotaj, men avwan flak ak krèm tounen nan mwayen grès kontni. Sa yo engredyan adousi nòt yo fwi ak legim epi bay plat la yon konsistans espesyal manyifik.