- makro - 1 kilogram
- sik - 1.5 kilogram
Makèt gen yon gwo kantite vitamin ak eleman tras, ranfòse mi yo nan veso sangen. Pou konfiti pou kwit manje, varyete sa yo nan makro yo apwopriye: Finik, Warsaw, vèt boutèy, brezilyen. Preparasyon: Lave grozeye a ak kale nan tij yo ak enfloresans. Pliye nan yon kolòn epi pèmèt yo vide likid la. Stitch chak Berry - sa a ap ede evite fann kale pandan kwit manje. Voye bè yo ak vodka epi mete yo nan frizè a pou 20 minit, Lè sa a, mete l 'nan frijidè a pou nwit la la. Nan denmen, kwit siwo ki soti nan sik ak 2 linèt nan dlo. Nan ki kapab lakòz siwo sik la bouyi mete makro yo epi pote nan yon bouyi, souke melanj lan. Le pli vit ke bul yo bouyi parèt, fèmen dife a. Se pou melanj la fre desann. Vide siwo a nan yon kolòn epi pote li nan yon bouyi. Mete bè yo nan grozeye, pote nan yon bouyi ak fre ankò. Repete chofaj ak refwadisman 2-4 fwa. Dènye fwa yo kwit konfiti a jiskaske pare pou apeprè mwatye yon èdtan. Si ou vle, ou ka ajoute vaniy konfiti a prepare. Mete konfiti a bouyi nan krich esteril epi kouvri ak kouvèti.
Sèvi: 4