Moun sa yo ki enterese nan sijè sa a, pou asire w, yo pral enterese li atik sa a, nan ki nou pral fè fas ak senk eleman yo, chèche konnen ki sa ki eleman yo ak kouman pou aprann kijan pou kontwole enèji nan vital nan kò ou.
Se konsa, ki sa ki filozofi Chinwa a nan Yin ak Yang?
Eksplikasyon sou orijin nan de opoze sa yo bay nan liv "Dao de Jing la", otè a ki se ansyen filozòf Chinwa Laozi la. Dapre Laotzi, linivè a te fèt jan sa a: Premye te gen de opoze: Yin ak Yang, yo te konekte, ak sendika yo te bay nesans a enèji nan lavi, ki te rele Chi.
Lekòl la nan de eleman baze sou doktrin nan nan senk eleman yo: latè, dlo, dife, bwa ak metal. Eleman sa yo senk interagir youn ak lòt. Nan filozofi Chinwa, lè yon nouvo moun fèt, enèji nan senk eleman yo dwe amoninize nan l ', si amoni nan enèji kase, Lè sa a, Chinwa ki gen bon konprann konsèy sa a moun antoure tèt li ak eleman ki gen enèji ki pi piti pase nòmal la. Pou egzanp, si yon moun pa gen ase "dlo", li ta dwe viv sou bank lan nan yon rivyè oswa yon lak, gen yon sous dekoratif oswa yon akwaryòm ak pwason nan kay li. Si sa a se pa posib, Lè sa a, omwen plizyè fwa nan yon semèn ale nan pisin lan gen kontakte avèk dlo.
Dapre filozofi Chinwa nan enèji, Yin ak Yan, enèji nan linivè a ak tout bagay sa yo k ap viv - Chi - pénétrer lemonn antye bò kote nou. Yo prezan tou de nan kò enspire yo, ak nan objè inanime. Avèk enèji Chi, tout moun ki etidye teyori Feng chi a se abitye. Chi responsab pou kontantman moun, pou siksè ak richès fanmi li. Li nesesè renmen ak respekte sa a enèji k ap viv, yo rele l 'nan kay ou a, louvri pòt yo l'. Lè sa a, dapre Chinwa a, kè kontan ak kontantman ap vini nan kay la. Enèji Chi se vibran ak vibran, kidonk kenbe li nan kay ou se posib sèlman lè ou obsève lwa yo nan Feng chi.
Enèji Chi antre nan kò imen an ak deplase nan li nan 12 chanèl - meridyen. Tout chanèl 12 yo konekte ak sèten ògàn entèn yo. Lè kominikasyon yo etabli, enèji deplase nan kò imen an lib, ki vle di ke sante li yo se nòmal, eta a nan sante se ekselan. Si yon moun se nan gen pitye nan emosyon negatif: kòlè, iritasyon, pè, Lè sa a, gen yon blokaj nan enèji vital e gen divès maladi ak maladi.
Si enèji a stagnates nan kò a toujou, Lè sa a, yon moun kouri risk pou yo gen maladi grav, tankou balans ki genyen ant amoni nan Yin ak Yang detounen. Si nou pale lang modèn, yon moun tonbe nan yon eta de estrès. Pou evite sa a epi ede tèt ou, ou ka fè meditasyon, ki se yon metòd trè efikas pou debarase m de estrès. Olye pou yo meditasyon, ou ka jis pran yon souf - yon kèk minit yo respire pwofondman epi konsantre atansyon ou sou respire. Ou ka jis fèmen je ou ak imajine kote ki pi bèl kote ou ta renmen. Ki sa ki vini an premye nan lide? Si ou gen yon kote bò larivyè Lefrat la oswa lak, Lè sa a, ou pa gen ase enèji dlo, si ou te prezante yon kote pa dife a oswa chemine, Lè sa a, ou bezwen enèji nan dife, elatriye.
Konsantre sou eta enteryè ou a, koute tèt ou ak santiman w yo, imajine kijan enèji enpòtan vital Chi ap koule nan ou epi ba ou lapè ak sante. Ou pral san dout vin pi bon nan kè, ou pral santi yon prese nan aktivite ak kè kontan, atitid ou a pral leve.
Gen yon fason bèl bagay ki jan ou ka fasilman jere emosyon negatif ak rezime koule a abitye nan Chi enèji. Nan nenpòt sitiyasyon estrès, pran de balon ak yon makè. Premyèman, fè yon lis rezon ki fè ou ka tonbe nan yon eta estrès sou yon moso papye. Lis sa a ta dwe afekte tou de travay ak lavi pèsonèl. Ak rezon ki fè yo nan lòd yo diminye enpòtans pou ou. Se atansyon prensipal la bay rezon prensipal la, ki gate egzistans ou nan moman an. Imajine rezon sa a ak panse nan li, gonfle balon an premye, bay lwen ak emosyon yo boul negatif ak iritasyon.
Pran yon peny ak anba nan fon kè ou pèse boul sa a. Kisa ki te pase nan ka sa a? Sa a dwat! Santiman negatif ou yo pete ak evapore. Pouse boul la dezyèm, imajine tout bagay sa yo bèl ki antoure ou kounye a, imbite ak panse klere ak kè kontan, ou ka eksprime kontan ou, ak Lè sa a, gonfle boul la dezyèm fwa. Sou boul la ekri eta a kote ou ye kounye a: kè kontan, renmen, plezi, kontantman, plezi. Trase boul la ak bèl souri, flè, montre tout imajinasyon ou ak kreyativite.
Jwe ak boul la, jete l ', ak tèt ou nan moman sa a, yon lòt fwa ankò sonje pou tèt ou kè kontan nan ke ou mete nan boul sa a dezyèm fwa. Ak nan yon moman difisil, sonje boul ou, sonje santiman sa yo ki akable ou lè ou pouted li. Li pral fè li pi fasil pou ou fè fas ak estrès ak sitiyasyon lavi difisil.
Isit la se tankou yon filozofi modèn Chinwa ...