Avantaj ki genyen nan bay tete.
- Lèt tete a adapte nan sistèm enkonplè dijesyon yon timoun fèk fèt.
- Lèt bay metabolis la nan timoun nan, li gen tout sibstans ki sou nan pwopòsyon yo dwa, nan kantite yo dwa ak li se byen absòbe.
- Anplis de sa nan konpozisyon enpòtan li yo, lèt tete gen pwopriyete inik pwoteksyon ki anpeche devlopman nan divès maladi, tankou entesten, respiratwa ak lòt enfeksyon.
- Manman lèt la pa gen mikwòb, li konplètman esteril ak cho, sa ki fè li fasil assimilable.
Ki jan ou kenbe lèt lactation?
Lè bay tete yon timoun, atitid la sikolojik ak nitrisyon nan manman an gen gwo enpòtans, ki afekte rive nan lèt ase. Manman an ta dwe adapte nan lefèt ke li ka epi li vle yo dwe yon manman retrèt, asire w ke lèt la ap sifi, epi li pa pral pèdi.
Li enpòtan tou pou lèt la rive nan volim ase kòrèkteman mete ti bebe a nan pwatrin lan epi konplete devastasyon li yo. Young manman pafwa gen yon diminisyon nan laktasyon, men se pa dezespwa ak dezespwa. Retabli lètasyon, ou bezwen bay tibebe w la pi souvan, epi si li malnouri oswa li vin tounen M'enerve, Lè sa a, ou bezwen tache ti bebe a nan yon lòt tete, ak sa an vire nan tou de tete.
Ki sa ki manje a rekòmande ak bay tete?
Kòm deja mansyone, gwo enpòtans nan bay tete se nitrisyon manman an, espesyalman pou bwè .
- Anvan yo manje li se itil yo bwè yon vè nenpòt bwè lèt tounen, ji fwi oswa te ak lèt pou plis lèt.
- Bwason ak perfusion soti nan grenn Dill, grenn kouran, aniz, ji kawòt, ak melissa oswa marjoram ti efektivman ankouraje laktasyon.
- Li itil yo sèvi ak dekoksyon nan remèd fèy: akile, motherwort, fèy orti, rasin Valeryan, Hopper hors. Pou prepare sòs la ou bezwen 2-3 gwo kiyè nan koleksyon èrbal vide 1 lit dlo bouyi ak ensiste nan yon THERMOS. Dekoksyon nan bwè respire pandan tout jounen an.
Li nesesè konfòme li avèk rejim lan pou bwè . Manman bay tete pandan manje ti bebe a bezwen bwè likid 0.8-1l plis pase nan eta abityèl la. Kontrèman, itilizasyon twòp nan likid plis pase to sa a ka afekte rediksyon nan laktasyon.
Kounye a, pwodwi pwoteyin ak mineral yo sou vant , ki espesyalman estimile pwodiksyon an nan lèt : Femilak, Mamina Kasha, Olimpik, Mama Plus, Enf-Mama. Pou pwodiksyon lèt nòmal, manman bay tete yo trè itil pa enkyete, nan mache nan lè a fre, ou bezwen manje yon nwaye kèk yon jou.
Èske li nesesè eksprime lèt apre yo fin manje?
Pa gen pwoblèm ki jan fatige manman m 'se, malgre enkonvenyan yo divès kalite, li trè enpòtan dekante tout lèt ki soti nan tete a chak jou ak lannwit, apre yo fin chak manje, si gen plis lèt pwodui pase nesesè pou manje ti bebe an. Li nesesè tou eksprime lèt la nan lòd pou kò a yo pwodwi yon nouvo pòsyon nan yon pwodwi ki gen anpil valè. Se lèt ki eksprime ki estoke nan frijidè a pou yon jou. Li ka itilize jan sa nesesè pou manje siplemantè, chofe nan yon beny dlo.
Preparasyon pou ogmante laktasyon.
Li rekòmande yo pran nikotinik asid 45 mg chak 10-15 minit anvan ou manje ti bebe a twa fwa yon jou pou de semèn.
Li se tou itil yo pran preparasyon ak yon vitamin E kontni nan 10-15 mg twa fwa nan yon jounen, tou nan de semèn.
Ou ka toujou bay tete manman yo sèvi ak idrolyzat la nan ledven byè sèk . Li nesesè moulen tablèt yo, vide dlo frèt ak ensiste 3-4 èdtan, Lè sa a, chalè jouk aparans nan lafimen. Li rekòmande yo pran yon ti kiyè de fwa nan yon jounen pandan peryòd la tout antye nan manje ti bebe an. Avèk èd nan medikaman sa a, kontni an nan pwoteyin ak ogmantasyon grès, bon jan kalite a nan lèt tete anpil amelyore. Lèt vini chak jou nan preskri pousantaj la.
Kisa mwen ta dwe evite?
Si ou tande konsèy - li itil yo bwè byè pou yon koule pi gwo lèt, Lè sa a, pa prese a swiv li, paske ou ka sèlman mal sante ti bebe an. Alkòl la antre nan lèt manman an epi kò a tibebe a anpwazonnen.
Enfimyè manman pa bezwen abize zonyon ak lay . Lèt tete achte nan sèvi ak pwodwi sa yo yon sant dezagreyab ak espesifik, kidonk ti bebe a ka bay moute tete.