Pafwa yo chèche konnen si li vo renouvle yon relasyon, si santiman pèsiste, li se ase yo mande tèt ou kesyon an vann san preskripsyon: èske ou pa rezime yo si gen yon opòtinite?
Renmen pou reyèl
Kisa mwen ka fè pou anpeche vrè lanmou pou vin sot pase yo? Aprann koute. Eseye jwenn nan pozisyon nan yon patnè. Imajine ke ou se nan negosyasyon biznis: koute advèsè ou a, dakò avè l ', epi sèlman Lè sa a, eseye transmèt verite li l'. Aprann eksprime santiman. Di ke ou ap fè mal, si ou santi doulè, di ke ou se kòlè, si se konsa. Epi, nan kou, pale sou renmen. Aprann renmen. Nan relasyon, moun souvan manipile youn ak lòt. Sa a se yon fason a okenn kote: olye pou yo bay patnè a yon opòtinite ale avèk ou nan lavi, ou rale l 'avè ou pa fòs. Renmen tèt ou, renmen yon patnè epi yo pa mande l 'nan santiman resipwòk. Aprann bay libète. Li trè enpòtan pou pa twòp ak emosyon ou. Konprann: se sipli lanmou anrejistre menm pa santiman ki pi sensè yo.
Yo dwe oswa pa yo dwe?
Bon nouvèl pou moun ki pa konnen si li vo eseye ankò yo kòmanse yon relasyon: dapre pi sikològ, si ou reyèlman vle, Lè sa a, ou ka toujou pran yon chans. Patnè sot pase yo ka atire ou si ou reyèlman renmen oswa si yon bagay nan relasyon ou pa te rezoud, pa te di. Gade andedan tèt ou epi eseye reponn kesyon an - ki sa w ap kondwi? Si moun kase, men pa t 'di yon bagay youn ak lòt, pa t' reyalize tout sa yo te kapab revele nan tèt yo, Lè sa a, dezi a retounen ap rete. Opinyon mwen - si ou pa ka efase yon moun ki soti nan memwa, li fè sans eseye ankò. Se sèlman pa nouvo, men nan yon nouvo fason. Petèt, yo wè otreman relasyon an oswa moun nan tèt li. Ou bezwen konprann si defo ou te kraze a, santiman ou yo depasse, si ou pare pou aksepte patnè ou jan li ye a. Si ou se pasyone, ou dwe pran yon moun ou renmen ak tout "defo l 'yo." Epi pran responsablite pou chwa a: "Mwen fè li pou tèt mwen, pa pou li, maryaj, elatriye". Si santiman sou tou de bò yo ap konsève, separe yo dwe konsidere kòm yon tan-soti pou analiz de sitiyasyon an. Lè de moun volontèman deside viv separeman, ak Lè sa a, reyalize ke yo pa ka fè san yo pa youn ak lòt, sa vle di ke gen yon nouvo wonn ki gen plis relasyon ki gen matirite devan yo. Yo ap eseye konprann kilès ak sa ki te mal. Pou yo ale nan rekonsilyasyon san yo pa desine konklizyon se enposib. Se konsa, nou vin pi matirite ak plis bon konprann. Si santiman yo ap konsève - relasyon an pa konplè. Sa a mennen, sou yon bò, nan yon pèt enèji nan panse sou yon patnè, ak lòt la, ogmante chans pou repetition nan pwoblèm sa yo nan relasyon nan lavni. Se poutèt sa, li nesesè oswa kòrèk ranpli relasyon sa yo, se sa ki, remèsye patnè a pou tout bagay sa yo bon ki te pase ant ou menm ak di orevwa oswa rezime yo pa negosyasyon pwoblèm ki pa te rezoud nan tan lontan an.
Pa repete erè
Se konsa, objektif la se klè: pwòp tèt ou-respè ak amoni ak tèt ou ak mond lan bò kote ou. Men, ki jan yo reyalize sa a? Chak nan espesyalis yo gen metòd pwòp li yo ak metòd yo, ki yo pataje avèk ou. Si ou toujou kase, swiv yon rekòmandasyon kèk. Netwaye foto a ak objè a nan renmen ou. Pa kite tèt ou diskite sou relasyon sa yo. Ale nan klas lang, ale nan pou danse, yoga, dwe okipe. S'angajè sou yon vwayaj. Bagay pwensipal lan se antre nan "nouvo-fin vye granmoun" lyen yo pa nan bi pou yo tire revanj, men ak entansyon an pou yo konprann yon bagay nan tèt li ak nan yon lòt moun. Lè ou fikse objektif pou reyalize sa ou te bay moun sa a pou ou, epi ou pou l ', Lè sa a, ou tou de gen opòtinite nan "grandi." Lè sa a, li vin klè si wi ou non ou bezwen youn ak lòt. Epi, nan kou, pa fè pati ak moun ou renmen yo. Si ou renmen epi yo renmen an reyalite. Dezi a retabli relasyon ki yon fwa fè mal, yo ka asosye avèk yon benefis segondè soti nan soufrans la ki gen eksperyans. Pou egzanp, moun vle kenbe imaj yo: Mwen se konsa bon ke mwen te padone l '... Dèyè sa a, gen pouvwa tou gen kèk pè. Pou egzanp, ou se pè pou echèk nan yon karyè ak jistifye inaksyon ou pa bezwen nan pran swen nan mari ou ak timoun yo. Si ou te kraze pou yon ti tan ak Lè sa a, deside retounen, mwen rekòmande ke yo patnè a aksepte jan li ye. Tout moun sa yo bèl abitid move nan dezyèm mwatye ou yo se jis alèt ki konekte ou ak objè a nan renmen ou. Si ou aprann pa remake bagay sa yo ti kras, sendika ou yo pral alontèm ak serye. Renouvle relasyon an, ou bezwen diskite avèk patnè ou:
- ki sa ki se (m 'sèlman!) kontribisyon nan kreyasyon an nan pwoblèm nou yo;
- sa mwen pwomèt fè ak pa fè nan sa a konsiderasyon nan tan kap vini an;
- Ki kalite sipò mwen bezwen de yon patnè?
- ke mwen santi mwen (li nesesè tou pou di patnè mwen sou santiman mwen);
- Trase yon imaj de yon avni komen, enspire tou de (asire ke kontradiksyon yo pa entèfere ak kreyasyon an nan imaj sa a);
- yo di sa mwen vle pou peye pou realizasyon an nan imaj sa a. Epi pa mande pou anyen nan men yon patnè an retou!