Ou te kòmanse bwè te san sik, epi sèlman vèt. Men, toujou ap gen yon dezi enkwayab pou moun manje ki gen anpil sik ak grès. Natirèlman, ou pral laperèz pa fraz la: "Mwen rayi chokola" e li trè etone ke sijè a nan anba tantasyon se yon pòm. Men, ou konnen egzakteman ki sa se reyèlman yon kesyon de tantasyon.
Se pa konsa sa pibliye depi lontan, moun yo te konvenki ke chokola se yon pwodwi trè danjere. Soti nan l 'trè byen vit grandi Intrepid, figi a vin notables gate, ak dan yo pral san dout piye kari. An jeneral, yon sèl maladi, epi sèlman. Men, gen kèk moun ki rete konsakre nan sa a mirak gastronomik soti nan pwa kakawo. Nan atik "fantezi fanm yo" nou pral pale sou avantaj yo ak dezavantaj nan chokola.
Repitasyon.
Lè sa a, te gen dekouvèt, nan ki li te jwenn konnen ki sa, pa ak gwo, ki depi lontan te li te ye. Chokola - aji sou ogmantasyon nan aktivite mantal, nan kèk ka menm yon medikaman, ki soti nan pafwa rive larat ak depresyon. Pli lwen - plis. Li te pwouve ke chokola gen yon gwo kantite vitamin ak mineral, esansyèl pou kò nou an, ak bè kakawo siyifikativman diminye nivo kolestewòl move. Kakawo bè diminye risk pou kari, jan li anvlope sifas dan an, kidonk fòme yon kouch pwoteksyon. Sepandan, ak adisyon nan "pluses", "minuses" vin pi plis, paske yon bèl, kò mens san parèy mande sakrifis rezonab. Si ou gen yon dezi gen misk fò, men dezi a manje chokola pa te disparèt, Lè sa a, sa yo konsèy 5 yo pou dan dous.
Itil konsèy.
1. Premye a tout ou ta dwe pale poukont ou ak tèt ou epi eseye chèche konnen ki pi enpòtan pou ou: Yon bèl Mens kò san chokola, oswa kò a nan yon pampushka apetisant?
2. Eseye bay abitid la nan manje yon chokola deprime oswa jis yon move atitid. Gen anpil fason nan penti moman yo nwa nan koulè klere nan lavi yo. Pou egzanp, sa a se: kominikasyon, sèks oswa yon mache ozalantou vil la nan yon konpayi bon. Premyèman, mete règ pwòp ou a, nan ki gen pa ka eksepsyon, lè ou vle chokola, Lè sa a, ale pou yon mache imedyatman.
3. Pa eseye kiltive yon rayi pou chokola. Ou tou senpleman pa ka enspire sa a tèt ou, toujou ap repete "Mwen pa renmen chokola", pandan w ap trè fanatik nan li. Li pi fasil pou w di: "Mwen pa manje chokola," epi pa ezite di lòt moun si li nesesè. Diferans ki genyen ant sa yo kwayans: Ou pa twonpe tèt ou ak reyèlman vle debarase m de abitid la nan manje chokola. Anplis de sa, bay piblisite nan nouvo règ ou, ou pral diman jwenn li pratik bay moute pawòl ou, Se poutèt sa, li te gen yon rès nan yon Kafe ak zanmi, pi bon lòd yon vè ji olye de trete pi renmen ou. Pa bay tèt ou yon kanson sinon ou pral kòmanse ankò ak bwat yo manje chokola.
4. Si ou toujou pa ka abandone sa a trete dous pou bon, reflechi sou jan yo gate sirèt chokola siplemantè a figi prèske pafè ou a, kote ou se konsa fè efò. Epi pa kalm tèt ou, garanti yon fòmasyon fò pou demen. Si, nan kou, ou pa fè pati nan ekspresyon an, ale nan objektif ou dapre konplo a "Yon etap pou pi devan - dis etap tounen.
5. Renmen pou chokola se pa yon maladi epi ou pa bezwen trete li, ou jis bezwen pou kapab kenbe tèt ou.