Ki jan fasil li se siviv yon divòs

Lè de rayisab kòmanse yon relasyon, yo panse a anyen eksepte repo yo. Pwobableman, anpil nan nou sou wout la nan biwo a rejis yo se asire w ke dezyèm fwa nou pa pral ale la.

Nenpòt moun ki enkline reprezante tout bagay nan yon limyè ideyal - tèt li, atitid li anvè l 'alantou, mond lan kòm yon antye. Sepandan, nan supriz lavi yo diferan - tou de bèl, ak moun ki ka trè difisil yo siviv. Divòs se youn nan supriz sa yo dezagreyab.

Anpil nan nou okòmansman kòmanse panse ke divòs, si bagay sa yo rive nan lavi nou, se koresponn ak pèt gwo, tou de materyèl ak espirityèl. San yo pa ale nan detay yo nan moman legal yo nan divòs, se pou yo pale sou eta a nan lide, ki se raman nan yon sitiyasyon konsa yo ka rele balanse oswa lakansyèl. Atik la pral pale sou fason pou amoninize eleman espirityèl ou apre ou fin divilge, nan lòt mo, ki jan li fasil yo siviv divòs la.

Pou kòmanse, li ta dwe remake ke fanm soufri yon ti repo nan relasyon espesyalman difisil yo, yo enpoze tèt yo yon sans gwo twou san fon nan kilpabilite ak tonbe nan yon eta fò anpil estrès, ki ka difisil debarase m de. Gason, selon sikoloji pratik, yon jan kanmenm santi yo pi byen sou divòs.

Sètènman, chak moun nan fòs yo ka fè fas ak difikilte sikolojik sou pwòp li yo, emosyon pi bonè oswa pita diminye, ak lavi vin òdinè. Sepandan, poukisa dechè tèlman tan ak enèji, lè nan lavi literalman chak dezyèm se chè. Anplis de sa, yon eta pwolonje estrès pa ka trè bon pou edikasyon timoun yo oswa pou aktivite pwofesyonèl. Ak nan lòd pou yon moun estabilize eta sikolojik li, èd nan yon psychologist pwofesyonèl-sikoterapis pral trè itil. Konsèy li oswa menm kèk kalite teknik sikolojik pral ede w jwenn itilize nan yon vi nouvo pi vit, epi, petèt, bati yon relasyon ki estab ak sensè ak yon nouvo patnè.

Apre yon divòs, youn pa ta dwe fèmen tèt yo moute, kondwi eksperyans sa a nan fon lanmè yo nan enkonsyan yo. Isit la, ou ka menm bay yon tanpèt emosyon ou - ou ka jwenn fache, kriye, kreyòl, kidonk ou pral Splash emosyon nan mond lan deyò, epi yo pa manje yo moute eta enteryè ou. Eksperyans pataje ak moun ou renmen yo, zanmi, anviwònman, sa a pa pral pèrsu pa yo kòm plent de bò ou, olye sou kontrè a ou ka bay bon konsèy. Jwenn yon bagay bèl pou tèt ou - ale nan fim sa yo, teyat, pran swen nan plezi pi renmen ou, an jeneral, emosyonèlman difize sitiyasyon an. Bagay la prensipal la se pa yo rete nan kay, neglijaman pa fèmen sou pwoblèm ou an, ou pral sèlman irite eta emosyonèl ou. Jis pa pran sou travay di ki pral mande pou ou estrès entelektyèl, paske enstabilite emosyonèl ou a pa pral kite li fè fas ak sa yo yon echèk nan travay ka sèlman irite sitiyasyon an.

Parting souvan entwodui yon dezi fò pran revanj. Pou egzanp, ou vle blame zanmi nan mari oswa madanm ou, gate patnè nan ansyen ak muk, fonn tripotay sou detay yo entim nan lavi ou ak chanjman rezon ki fè yo pou separe nan li oswa li. Sepandan, sa a pa pral fè bagay sa yo nenpòt ki pi fasil pou ou, depi zanmi ou yo te deja gen anpil tande sou ou pandan divòs la, san konte montre nan pa bò pi bon nan relasyon entim ou a bay lòt moun, estrès ou a ap ogmante sèlman. Refize fè kòmantè sou ansyen ou epi kòmanse fè nouvo lavi ou.

Anplis de sa, tire revanj pou kont li pa te pote nenpòt moun sekou a vle. Kòz doulè nan yon lòt moun, nou pap janm jwenn yon chache fidèl. Ak kont twal la nan yon kriz entèn sikolojik, tire revanj pral fè ou enkyete menm plis, agwave yon kondisyon ki deja grav.

Folk bon konprann di nou - "yon bon venn kikin". Nan ka sa a, li se fondamantalman vre. Pa chèche yon ranplasman pou mari oswa madanm ou nan premye jou yo apre divòs la. Ou gen plis chans ap sèlman mal tankou relasyon ak tèt ou ak nouvo patnè ou. Women tankou kout, fleurit, ankò, pral sèlman ajoute gaz nan dife a epi yo pa pral mennen nan ekilib mantal.

Rete tann yon ti tan jiskaske eta sikolojik ou vin relativman ki estab, ak anmè ak pèt patnè ansyen ou yo pral disparèt epi yo rete jis yon memwa dezagreyab. Lè sa a, ou pral pare yo bati yon nouvo, vyolan relasyon ak yon lòt moun. Anpil fanm souvan remarye prematireman, lè eksperyans yo nan divòs pa te abated ankò, konsa fè yon gwo erè, jan nou te repete ensiste ke rekiperasyon sikolojik pran tan. Se konsa, yon maryaj nan yon ka ki ra pral reyisi epi kòm yon rezilta nan aksyon sa yo fèmen nan pote tèt ou nan yon eta kote sikològ la òdinè pa pral ede ou, paske ankò desepsyon repete yo pral afekte sitiyasyon an sante.

Eseye aksepte sikonstans nouvo pi vit, jwenn nouvo enterè yo. Si sa posib, elaji sèk la nan kominikasyon, reyalize ke nouvo estati ou nan yon nonm divòse oswa yon divòse fanm se pa konsa terib. Yon moun trè fè tèt di. Nou pa raman refize aksepte sa ki, olye pou yo li nou pèsistans vle chanje yon bagay nan lavi, petèt retounen ansyen an, nou wè nan sitiyasyon an "isit la e kounye a," sèlman move a. Apwoche sitiyasyon lavi a soti nan tankou yon bò difisil a dirèk sitiyasyon an nan bon direksyon an. Nan peryòd divòs la, li trè enpòtan pou konprann ki sa solitid san parèy gen avantaj li tou. Ou gen tan pou w reflechi sou aksyon sot pase yo, petèt pou jwenn repons pou kesyon sa yo filozofik: "Kiyès mwen ye?" Epi "Kisa mwen vle?", Pou reyalize bezwen vrè mwen an, pou vin yon moun ki plis endepandan.