- Buckwheat - 2 tas (milti-vè)
- Dlo - 4 tas
- Poul fwa - 500 gram (oswa kèk lòt fwa)
- Bow - - Moso
- Kawòt - 1 moso
- Sèl - - Pou gou
Fwa a se yon pwodwi trè delika ki egzije tretman chalè. Twò lontan preparasyon fwa a pa soufri, kanpe nan kawotchou. Se Buckwheat ak yon fwa nan yon multivarque prepare tou senpleman, bagay la prensipal la se kwit fwa a byen. Li pa ta dwe kwit anvan ou kòmanse bouyon ak Buckwheat. Dirèkteman nan multivarka a ou ka ajoute yon ti kras bè oswa krèm tounen. Se konsa, mwen prezante yon resèt etap-pa-etap: 1. Koupe zonyon yo, kawòt fwote sou rap la mitan, koupe fwa poul an ti moso. By wout la, ou ka pran yon lòt fwa - vyann bèf oswa vyann kochon. 2. Nou voye zonyon, kawòt ak yon fwa nan yon chodyè nan yon multivark, preliminè li te vide nan li yon pè nan kiyè nan lwil legim. Tushim sou mòd nan "Baking" pou 10-15 minit. 3. Apre sa, mete de linèt nan Buckwheat lave nan multivark la epi ranpli li ak 4 linèt nan dlo cho. Solim epi ajoute epis santi bon pi renmen ou. Ou bezwen kwit sou mòd nan "Buckwheat" pou 30 minit. 4. Sèvi Buckwheat, konpòte ak fwa ki swiv avèk krèm tounen oswa sòs blan. Bon appetit!
Sèvi: 2-3