Trè souvan ou dwe tande: pa sèvi ak pwodui kosmetik k ap pran swen jiskaske po a se nòmal. Men, an reyalite li se menm jan ak konsèy nan yon rad aswè ale yon pòmdetè fouye, pandan ke li nouvo. Panse sou sa a, ou pral dakò: swen feminen po ta dwe kòmanse soti nan yon laj jèn, epi yo pa lè pwoblèm yo kòmanse.
Fizyolog di ke yon moun ap grandi jiska 20 ane. Apre sa, pwosesis la aje kòmanse. Ralanti renouvèlman selil, metabolis. Akimile "katastwòf ak erè" nan abitid move, malnitrisyon ak rejim, enpak anviwònman an ak estrès. Tout bagay sa a reflete nan kondisyon an po: chanjman ton li yo, Elastisite pèdi, ondilasyon ak ondilasyon parèt. Men, si sa a pa ka evite, Lè sa a, pouse limit yo ki gen laj fin vye granmoun se posib avèk èd nan swen pou po bon apre 27 ane
Men kèk règ enpòtan pou swen sa a:
- Evite anyen ki fè mal sou po ou. Mank dòmi, kafe depase ak bagay dous, nikotin ak alkòl. Van, jèl ak solèy solèy. Malerezman chwazi, pwodui kosmetik medyòk. Fè-up kite lannwit lan. Feblès yo montre ou kounye a, yo pral reyaji nan viktwa nan laj fin vye granmoun nan fiti prè.
- Gade pou manje. Yon rejim ekilib balanse se benefisye nan sante ou an jeneral, ak kondisyon an nan po an an patikilye. Bwè plis likid (omwen 2 lit chak jou). Yon kantite lajan ase nan vitamin ak idrate soti nan andedan an - yon pwomès nan yon aparans klere byen bèl.
- Deplase pi plis epi yo pa bezwen pè yo montre emosyon, espesyalman moun pozitif. Misk ki responsab pou ekspresyon vizaj yo pa diferan de lòt moun yo epi yo tou prèt pou fòmasyon! Ak "ponpe" yo ak Elastisite ranvwaye aparans nan onè mime.
- Sèvi ak kosmetik ki kostim ou pa laj ak kalite po. Pa abize fò vle di: po ou ta dwe travay tèt li. Itilize enjustifii nan preparasyon kosmetik ak yon efè pwisan mennen nan rezilta opoze a.
- Asistan yo pi byen kosmetik nan batay kont aje yo antioksidan, vitamin ak filtè solèy. Eleman sa yo dwe nesesèman yon pati nan pwodui kosmetik ou. Idealman, yo se eleman nan Ekstrè plant, olye ke rafineman pwodui chimik.
- Sonje penti kap dekale. Yo ta dwe aplike swen sa a 1-2 fwa chak semèn pou tout fanm ki gen laj 25 ane. Avèk lwil ak pwoblèm po - menm pi bonè, pafwa ak 14-15. Sipwistik (fwote) ak netwayaj gwo twou san fon nan po a (ajil, asid fwi) ede elimine kouch ki mouri keratinize selil yo. Li se moun ki bay figi a yon gri tèren tè, gwo twou san fon ondilasyon ak fè respire nan po a difisil. Regilye eliminasyon sa a baryè kenbe Glacier a ak fraîcheur nan po la.
- Asire ou ke ou itilize idratan apwopriye pou kalite po ou. Sonje byen: aparans nan akne ak sèk po - pwosesis absoliman diferan. E menm po a lwil bezwen idratan.
- Po a mande lapwòpte. Kosmetik ak zouti makiyaj ke ou itilize yo se yon refij potansyèl pou patojèn ak bakteri. Gade dat ekspirasyon pwodui kosmetik ou yo. Pifò lajan yo ka itilize 6-12 mwa apre yo fin louvri pake a. Bwòs, eponj, aplikatè yo ta dwe regilyèman lave avèk savon ti bebe a oswa yon chanpou twò grav. Pake ki pi apwopriye pou krèm se dispèse, ak yon distribitè. Ak soti nan bokal la abityèl se krèm nan pi kòrèkteman pran ak yon baton espesyal kosmetik (tankou sa yo ki te itilize gen krèm glase anvan).
- Pwoblèm po grav pa eseye rezoud sou pwòp ou a oswa sou konsèy nan kopin. Po se vwa kò nou an. Chanjman nan kondisyon li endike chanjman nan eta a nan tout ògàn yo. Se poutèt sa, ak ogmante sechrès oswa kontni grès, akne ki pèsistan, manifestasyon alèji souvan oswa aparans nan pigmantèr, ou ta dwe konsilte yon espesyalis. Nenpòt bagay ki boulvèse ou lè ou gade nan glas la kapab yon siy nan pwoblèm sante grav.
Pa panse ke swen anti-aje po gen ladan sèlman itilize nan pwodui kosmetik chè kont aje. Kèlkeswa sa majik pouvwa krèm nan pibliye pa posede, aksyon li yo se impotent san yo pa obsève tout règ yo nan swen.