Ki jan yo pran swen nan bouch ou

Chak fanm vle gade gwo nan nenpòt ki laj. Pou sa, nou bezwen prezève pa sèlman kò a, men tou, figi an. Pati nan klere nan figi a se bouch yo, se konsa ke bouch yo toujou klere ak bèl ou bezwen ak anpil atansyon gade apre yo. Sou bouch li posib defini yon estati entèn nan moun nan, si labi wouj, moun nan se konplètman an sante, epi si te gen yon lonbraj cyanotic, vle di pwoblèm ki genyen ak maladi kadyovaskilè. Ou pa ka pèmèt senyen sou bouch yo, otreman li ka mennen menm nan kansè nan lèv.

Po pa gen ladan glann sebase, paske nan sa a yo pèdi imidite pi vit epi kòmanse krak. Pi souvan li rive nan frèt la, nan peryòd la frèt nan tan, chak nan nou ka obsève ki jan bouch yo sèk ak krak. Bouch ka pèdi koulè orijinal yo ak aparans, menm paske nan yon mank de vitamin. Li se sou bouch yo kòmanse fòme ondilasyon yo an premye. Yon lòt nan maladi yo trè malad nan bouch yo se èpès, sa ki ka tou de dwe transmèt soti nan patnè a, epi tou senpleman soti nan ap resevwa pousyè tè.

Kesyon an rive: kòman yo byen swen pou bouch yo? Pou swen nan bouch yo, gen plizyè règleman yo. Premye ou bezwen pou aprann kijan pou netwaye bouch ou byen. Pou fè sa, chak jou ou bezwen netwaye bouch ou nan aswè a ak yon prelèvman koton tranpe l nan lèt kosmetik, se konsa lipstick la ak pousyè yo retire nan bouch yo. Epitou, chak jou masaj bouch ou, apre ou te fwote dan ou nan mitan lannwit, masaj bouch ou davans pa aplike krèm lèv oswa petalatòm yo. Apre masaj la, aplike yon krèm lèv espesyal sou bouch yo. Yon fwa yon semèn, ou ta dwe netwaye bouch ou, yon espesyal krèm lip èksfolyant, ou ka pote soti nan pwosedi sa a ansanm ak netwayaj figi a tout antye.

Règ kap vini an se idrate ak nourisan bouch yo. Yo nan lòd yo kenbe imidite nan bouch yo, nou dwe kòmanse ba yo manje soti nan andedan an, bwè likid nan yon kantite lajan ase pou kò a. Pou idrate ak nouri bouch yo pi souvan itilize lipstick ijyenik, espesyalman nan sezon an frèt. Endistri a kosmetoloji devlope divès kalite idratan pou bouch yo, ki gen ladan bom. Yo ede bouch ou refè, oswa kenbe yon gade natirèl. Geri divès fant sou bouch yo, aji kòm idratan. Genyen tou krèm lèv ki pi bon aplike nan mitan lannwit, pou yo nouri ak idrat bouch yo tout nwit lan. Anvan ou chwazi pwodui kosmetik yo lèv dwa, ou bezwen mande ekspè yo ki sa ki nan makiyaj la.

Si konpozisyon an gen ladan vitamin A, E, F ak gwoup B - yo elimine fant, po a nan bouch yo vin mou, geri blesi yo, Lè sa a, sa a se makiyaj la ou bezwen revitalize epi kenbe bouch yo nan fòm ekselan. Pou kreye volim nan bouch yo, pwoteyin nan pwodui kosmetik yo fè moute. Lwil divès ak sire - gen idratan ak atenuasyon pwopriyete. Pou nitrisyon ak idratan, yon remèd ak yon kontni nan kamomiy, kalandula ak ji aloès se apwopriye. Filtè solè nan konpozisyon an - pwoteje po a nan bouch yo soti nan radyasyon iltravyolèt.

Kosmetik dekoratif pa gen efè ki pi bon sou bouch yo, byenke gen lèvr ki gen yon efè ki ka geri ou pou bouch yo. Lipsticks sa yo trè itil pou aplike tou de nan sezon an frèt ak nan jou ki cho, yo pral pwoteje bouch soti nan enpak negatif nan anviwònman an. Avèk prekosyon ekstrèm, youn dwe trete sa yo rele lèvr ki pèsistan, yo ka itilize sèlman nan ka ki pi ekstrèm yo, depi yo sèk bouch yo. Apre ou fin aplike lèvr sa yo. Asire ou ke ou lave lipstick la nan kay la ak yon lèt espesyal yo retire makiyaj epi aplike yon lipstick sou bouch yo.

Pou adousi bouch yo, ou ka itilize nenpòt lwil, pou egzanp, legim oswa oliv, lè li absòbe sou bouch yo, ou ka aplike lèvr. Pou pi gwo efè, ou ka tou fè yon mask pou bouch yo, lè l sèvi avèk divès kalite remèd popilè.

Pou bote nan kò a, nou ale nan jimnastik la, fè fizik, oswa jis fè jimnastik la nan kay la. Se konsa, bouch yo mande pou egzèsis nan jimnastik. Nan lòd pou yo gade bèl ak anfòm, ou bezwen fè yon kèk egzèsis ki senp chak jou.

  1. premye, detann bouch ou, woule yo nan yon tib, tankou si ou vle kònen soti yon chandèl, epi yo kòmanse soufle, repete sa a 15 fwa;

  2. pou egzèsis sa a ou bezwen peze dan ou epi yo kòmanse respire nan lè a, ou pral jwenn yon grin, ou bezwen fè egzèsis sa a tou 15 fwa;

  3. se egzèsis sa a repete tou 15 fwa nan lòd sa a, premye nou kache bouch nou, Lè sa a, nou pran pozisyon an kòmanse;

  4. egzèsis ki sot pase a se pi fasil la, repete 15 fwa tou, pwononse son vwayèl.

Koute nan tout konsèy yo pi wo a, ak aplike yo nan pratik, ou pral viv nan yon laj fin vye granmoun, tanpri tèt ou ak moun ki bò kote ou ak bouch supèrb. Se pou tout moun panse ke ou fè tatoo lèv tout lavi ou, epi sèlman ou pral konnen yon sèl. Ki sa ou renmen anpil ak renmen bouch ou.