Ki sa ki yon pitye ke ane yo nan vòl inexorable, nou ap chanje, ak sa a espesyalman afekte aparans nou yo. Se poutèt sa cosmetologists yo ki mennen ak doktè nan tout mond lan yo ap eseye jwenn fason yo pi efikas kenbe fraîcheur la ak determinasyon nan po a ankò, prolonje jèn nou yo ak cham. Epi, koulye a bèl, delika po nan figi a nan nenpòt ki laj se pa yon istwa fe nan tout. Li nesesè sèlman vle ...
30 ane fin vye granmoun
Apwoche laj 30 an, anpil fanm kòmanse remake ke ondilasyon yo premye parèt nan je yo, tou pre bouch la ak sou fwon an. Sa a se paske tou de kolagen an ak elastin, ki se yon pati nan po nou an, kòmanse piti piti kraze. Po a delika anba je yo se menm mens. Ak pi enpòtan - po a vin pi sèk. Sa a se sitou evidan apre yon sezon ivè frèt ak van, osi byen ke soti nan yon rete long nan yon chanm ki gen èkondisyone. Men, si ou manke fre lè ak rès, sa a tou pa reflete aparans ou. Anplis de sa, abitye nan lugubr, move tan move tan, po feminen ka soufri siyifikativman nan radyasyon iltravyolèt: reyon sansib yo nan solèy la prentan tou negativman afekte selil po yo.
Se poutèt sa, menm jèn fanm yo ta dwe sonje: po feminen yo sètènman mande idratan - nan maten ak nan aswè a. Sitou hydrasyon ki nesesè si sechrès la nan po a se souvan boulvèse ou oswa ou toujou ap santi li. Ak aplike krèm idrate yo ta dwe limyè mouvman masaj, dirije egal, ki pral ba ou yon efè fasil rale-up. Olye pou yo lave, siye po a avèk lave lèt ak losyon ki pa gen alkòl. Men, si ou gen yon bezwen rense figi ou ak dlo nan maten an, pa sèvi ak savon, men se sèlman ak jèl espesyal oswa mens ki rezèv po ou.
40 ane fin vye granmoun
By laj de 40, refleksyon nan glas la endike ke ondilasyon yo vin pi fon. Sa rive paske po a vin mwens elastik. Ak byenke li la toujou yon fason lontan nan menopoz, tikal restriktirasyon ormon nan kò a fi kòmanse. Lè sa a, nan vire, afekte kondisyon an nan po a: li vin menm pi sèk ak mens. E menm si ou toujou ap gade apre figi ou, sansiblite nan po ou ogmante tout menm bagay la.
Nan lòd pa irite po a pandan netwayaj li yo, evite itilize tonik ki gen alkòl. Bon nitrisyon trè enpòtan. Rale ble ak nwa, lwil oliv ak pwason gra gen vitamin ak eleman tras ki kenbe fraîcheur la ak Elastisite nan po la. Manje plis legim fre ak fwi, epi bwè omwen 1.5 lit dlo nan yon jou. Ak bèl figi po yo ap rete inebranabl ankò.
Si ou vle retounen tendres po a ak Elastisite, si ou vle ede li avèk siksè kenbe tèt ak fluctuations ormon, Lè sa a, ou pa ka fè san yo pa anplis idratan ak nourisan po a nan figi an. Ak nan ka sa a, ou pral gen krèm idrate bon. Li se itil pou aplike yo nan maten ak nan mitan lannwit, ak kantite lajan an pi gran nan krèm yo ta dwe aplike nan machwè yo ak fwon.
50 ane.
Apre 50 ane, pwoblèm nan prensipal nan po a nan figi a se sechrès twòp li yo. Soti nan sa a, fòm ondilasyon nouvo, ak moun yo fin vye granmoun vin pi plis aparan. Ton po febli, li sanble dim. Men, li pa janm twò ta kòmanse pran swen tèt ou. Retabli yon eta bon nan po a se posib avèk èd nan idrate aktif. Li enpòtan sèlman, li te gen te kòmanse pwosedi yo nitrisyonèl, pa sispann yo.
Pa neglije konsomasyon vitamin A, C ak E. Yo ede po ou kenbe tèt ak efè danjere nan anviwònman an. Pran swen nan aparans pwòp ou a, evite fimen, paske lafimen tabak vin pi grav po a. Men, mache yo boure kò a ak oksijèn, ki "revitalize" fatige po sou sezon fredi a.
Nan nenpòt laj
Men, se pa sèlman laj ki afekte kondisyon po nou an. Jou regilye jou ak estrès chak jou, pòv nitrisyon, mank de fè egzèsis, souvan kontak ak pwodwi chimik nan kay la - tout sa a fè tèt li te santi. Lè sa a, sou fanm lan yo di ke li sanble fatige oswa, menm vin pi mal, ki pi gran. Se poutèt sa po ou bezwen swen ak pwoteksyon, pa gen pwoblèm ki jan ou evalye kondisyon li yo. Li toujou bezwen imidite ki bay lavi, nitrisyon, epi pafwa tretman ki bay sipò. Epi pa fè parese! Apre yo tout, pa gen anyen ki pi bèl pase yon bèl, delika po nan figi a ak kè kontan, je klere byen bèl nan mèt kay li yo.