Malerezman, bay tete ak alèji pa pwoteje kont maladi sa a. Alèji nan ti bebe yo manifeste tèt li kòm yon dyetetik. Li ka koze pa prèske nenpòt ki manje konsome pa yon manman ka'p bay tete. Men, gen manje ki gen yon wo degre alèrjenite, ki dwe eskli nan rejim alimantè yo.
Manifestasyon nan yon alèji
Lè tete manje siy alèji yo rkulte nan po a ak gratèl, vètik poupou likid, enkyetid rezonab nan ti bebe a, fò kriye 10-15 minit apre yo fin bay tete, gratèl kouchèt ak swen bon, kwout sou tèt la.
Si alèji a manje afekte paran yo, Lè sa a, timoun souvan tou reyaji mal nan manje alèjenik. Manman nan premye jou yo nan bay tete pa ka manje manje ki lakòz alèji ak li oswa papa. Si alèji a se sèlman nan papa a, Lè sa a, manman an apre 2 mwa timoun nan ka yon ti kras yo manje manje sa yo. Petèt tibebe a pa t fè alèji ak tibebe a.
Lè w ap achte pwodwi nan yon magazen, jwenn yon règ - yo etidye konpozisyon yo. Menm nan pwodwi potansyèlman itil, manifaktirè ka ajoute eleman alèjenik: koloran, gou, poud boulanjri, ze, epis santi bon pikant, nitrite sodyòm, elatriye Idealman, achte pwodwi natirèl ak prepare manje tèt ou. Sonje byen, menm "ki san danje" pwodwi ka lakòz alèji. Se poutèt sa, nan siy ki montre yo premye nan maladi a, ou ta dwe konsilte yon doktè lokal yo.
Bagay ki pi difisil se detèmine pwodwi a ki lakòz alèji. Li pral pran tan. Okòmansman, manman an ta dwe konplètman chanje nan manje ki ba-alèjenik epi rete tann jiskaske alèji a sispann. Lè sa a, prezante nan rejim alimantè a yon sèl mwayen-allergen pwodwi yo epi gade reyaksyon an nan kò timoun nan. Entwodwi tout nouvo pwodwi pi bonè oswa pita ou yo pral kapab idantifye moun ki lakòz alèji. Ou ka eseye mete yo nan rejim ou an nan kèk mwa, lè ti bebe a vin pi fò.
Menm si yo te sou yon rejim alimantè hypoallergenic, ou bezwen maksimize rejim ou an nan limit yo nan pwodwi yo pèmèt. Ak nan nenpòt ka, ou pa ka overeat. Idealman, chak pwodwi se dezirab yo manje pa plis pase yon fwa nan twa jou. Depi kèk alèrjèn travay sèlman apre akimile nan kò manman an.
Pwodwi trè alèjenik
- Fwi Citrus ak ekzotik pou fwi zòn ou (anana, mango, zaboka, elatriye);
- Manje aditif, emulsyonan, préservatifs, colorants, gou, amélioran gou;
- Lespri, kakawo, kafe, soda dous;
- Chokola bagay dous, konfitur, karamèl;
- Nwa, dyondyon, siwo myèl;
- Soti nan fwi sèk fig frans, dat, rezen, abriko cheche;
- Sweet yogout ak aditif manje, anpil fwomaj, lèt bèf;
- Tout pwodwi fimen;
- Marinad ak manje nan bwat nan pwodiksyon endistriyèl;
- Ze poul;
- Piquant manje ak epis santi bon;
- Seafood, wouj ak nwa kavya, kèk kalite pwason;
- Seleri, frize, berejenn, kawòt, choukrout, tomat, bètrav, pwav wouj, joumou;
- Berries ak fwi nan koulè zoranj ak wouj: prin, melon, grenad, Cherry, rezen, persimmons, mur, blueberries, frèz, lanmè nèrpren, frèz, Franbwaz, pòm wouj, elatriye.
- Ji ak bwason nan legim yo ki nan lis, fwi ak bè.
Pwodwi ak yon alèjèn mwayèn
- Dekoksyon èrb;
- Pwa, pwa, pòmdetè, piman vèt;
- Bè ak fwi (eksepte pou pòm vèt, makro, Korint blan);
- Vyann nan lapen, kodenn, ti mouton, vyann chwal, vyann kochon grès;
- Gen kèk sereyal (Buckwheat, mayi, ble).
Pwodwi Low alèji
- Mineral san yo pa gaz, pwodwi tounen-tounen, konpoton soti nan pòm, bouyon nan dogrose, te fèb;
- Prun ak pòm sèk (alèji pwa raman lakòz, men mennen nan konstipasyon grav nan tibebe);
- Krèm, oliv, lwil tounsòl-pitit pitit;
- Mana, pèl, diri, farin avwàn;
- Chestnut, kalbas, Navèt, sòs salad vèt, zukèini, pèsi, Dill, epina, konkonb, bwokoli, koulè ak jèrm Brussels (chou blan nan bay tete pa rekòmande);
- Pen ak bran;
- By-pwodwi;
- Gen kèk espès pwason (lanmè bas, kòd, elatriye);
- Poul, vyann bèf, ki gen anpil grès vyann kochon.