- jele bannann - 1 moso (kale ak koupe)
- ji zoranj - 120 mililit
- pòm - 1 Milliliter (rafine, nwayo aleka ak koupe)
- Lèt - 60 mililit
Nan yon blenndè, melanje bannann jele, zoranj ji, pòm ak lèt. Se melanj lan te pote nan yon eta omojèn. Vide bwason ki sou linèt yo epi sèvi imedyatman. Trè itil ak nourisan bwason, trè bon pou kòmansman an nan jounen an.
Sèvi: 2