Nan sans nan monn lan, panik se pè, konfizyon, toudenkou engulfing yon moun oswa nan yon fwa anpil moun ak fè enkontrolabl fè efò pou fè pou evite danje. Nan klasifikasyon entènasyonal la nan maladi, yon atak panik (Episode, paroksism enkyetid) se yon separe, inatandi Episode kozman nan malèz grav, enkyetid grav oswa pè, ki se akonpaye pa omwen kat nan sentòm sa yo:
• palpitasyon ki make (kè leap soti nan pwatrin lan);
Swe;
• tranble kou fèy bwa;
• yon santiman nan doulè oswa mank lè;
• sansasyon nan asosiyasyon;
• doulè nan pwatrin;
• sansasyon dezagreyab nan vant la;
• vètij;
• sansasyon nan pèt sansasyon oswa pikotman;
• frison oswa flòch san nan figi;
• yon sans de reyalite nan objè ki antoure oswa izòlman nan tèt li ("men te vin tankou etranje");
• pè pèdi kontwòl tèt ou oswa pèdi tèt ou;
• pè lanmò.
Sentòm sa yo devlope rapidman, san atann ak rive nan yon pik nan apeprè 10 minit, piti piti manyak nan yon èdtan. Yon atak panik sa yo se pa yon maladi. Trè anpil nan lavi yo fè eksperyans omwen yon atak panik kont background nan nan sante jeneral. Men, si nimewo a nan atak panik rive kat pou chak mwa, ou ka pale sou maladi a, epi fè yon dyagnostik pou "maladi panik".
Pou premye fwa tankou yon dyagnostik nan peyi nou an te kòmanse pale sikyat ak sikoterapis nan 1993-1994, lè yo te kòmanse pran an kont eksperyans pwòp yo ak etranje yo. Avèk yon kou pwogresif nan maladi panik, ou ka kondisyonman idantifye etap yo siksesif.
Premye etap la se senptolojikman pòv, lè Episode nan pè a akonpaye pa mwens pase kat sentòm ki soti anwo la a.
Nan etap nan dezyèm, sentòm yo parèt, yo rele agorafobi (ki soti nan agora grèk la - yon zòn gwo mache). Agorafobi se yon krent pou kote oswa sitiyasyon ki te deja atak panik (nan yon sinema sinema, nan yon otobis konplè, kondwi yon machin, nan yon espas vid ouvè, menm nan apatman pwòp ou a). Li se pè pou yo te tounen nan yon sitiyasyon trè difisil, nan ki li enposib jwenn èd nan men yon moun.
3yèm etap - ipokondri. Moun sa a pè ke atak panik la ap repete ankò (sa yo rele enkyetid nan anticipatory), li kòmanse pou fè rechèch pou rezon ki fè atak panik ak premye nan tout vin terapis la. Yon egzamen long e souvan efikas kòmanse ak espesyalis diferan: kardyolog, nerolog, otolaryngologists. Divès dyagnostik yo etabli: vazovaskulèr oswa neuro-sikilè distoni, paroksismal tachycardia, mitral valv prolaps, sendwòm entesten chimerik, premenstruèl sendwòm, elatriye. Egzamen an ka dire pou ane, tretman preskri se efikas, ak maladi kò pa janm jwenn. Se nonm lan fin itilize, medikaman ak doktè yo desevwa l '. Li kòmanse panse ke li malad ak kèk maladi ra ak grav anpil.
4yèm etap - limite evite fobik. Kòm montre pratik, premye atak yo kèk pou yon moun ki pi terib la. Pouvwa a ak ki panik anbrase pasyan an fè l 'chache delivre, rele yon anbilans, ale nan chanm yo resepsyon nan lopital ki pi pre yo.
Lè kriz rekiperasyon, enkyetid devlope, lè sèlman atant la nan yon atak nouvo fè li trè difisil yo viv ak angaje yo nan aktivite chak jou. Yon moun konekte ensidan nan panik ak sèten sitiyasyon (rete nan yon foul moun lè vizite yon magazen, vwayaje nan tren an, nan yon asansè, ap tann nan yon konfiti trafik) epi eseye evite yo (mache sou pye, se gaspiye pa yon taksi, raman ale nan magazen an).
Sèn nan 5th se yon evite fobik vas. Si pasyan an toujou pa te rive nan terapis la epi li pa te resevwa èd ki nesesè, li vin pi mal, konpòtman li deja sanble yon arestasyon lakay volontè. Li enposib pou ale nan magazen an sou pwòp ou a, jwenn nan travay, mache yon chen, ou bezwen sipò konstan nan manm fanmi yo. Koresponn ki pi fò kraze tout wout lavi a, yon moun vin dekouraje, oprime, deprime.
Sa a se sèn nan 6yèm - segondè depresyon.
Prévalence de twoub panik, dapre estimasyon divès kalite, rive nan 3.5% nan popilasyon adilt la. Maladi a kòmanse, anjeneral jiska 30 ane, souvan nan adolesans, byenke kèk devlope nan lavi pita. Fi yo soufri 2-3 fwa pi souvan pase gason. Gen prèv ki montre ke nan fanmi pasyan ki gen maladi panik maladi sa a rive nan 3-6 fwa pi souvan. Si manman an soufri, Lè sa a, pitit li pita gen yon chans pi bon pou vin malad.
Kòm yon kòz maladi panik, faktè jenetik, ak akeri konpetans repons enkyetid, ak yon konbinezon de tou de yo konsidere yo. Gen yon kantite kondisyon ak maladi ki ka lakòz yon bagay ki sanble ak atak panik, men sa a se pa yon maladi panik. Lè w ap pran anpil kafe, sikostimulan (amfetamin, kokayin), dwòg ak alkòl souvan lakòz sentòm panik.
Koulye a, ou konnen anpil sou atak la panik, sentòm, manifestasyon - ki jan yo trete, sepandan, espesyalis la ta dwe deside. Ou klèman bezwen konprann ki jan enpòtan konsyantizasyon an jeneral nan popilasyon an se konsa ke moun nan soufrans pa soufri pou ane, pandan y ap sènen kabinèt poliklinik, ak san yo pa bezwen pè ak anbarasman tounen yon doktè-sikoterapis pou konsèy.
Yon sikoterapis, ki fòme nan yon apwòch entèvansyonèl nan dyagnostik la nan maladi panik, se kapab etabli yon dyagnostik ki valab sou tan, preskri efikas tretman, diminye tan nan maladi, epi redwi severite nan sentòm yo.
Ou ka tou deziyen yon filozofik ak sikolojik wè nan maladi panik: maladi sa a se yon kalite rezilta nan yon imaj sèten oswa fòm yon moun. Sa a se yon siyal ke li ap viv mal, yon bagay pa fè sa.
Conditionally, ka lavi nan nenpòt nan nou kapab divize an plizyè esfè. Konsènan eleman kò a te di ak ekri yon anpil, ou ka sèlman sonje ke kò nou an bezwen nitrisyon apwopriye, nan efò fatig mesure, nan yon atitid k ap pran swen, nan rès ak swen. Sikolojik (oswa pèsonèl) eleman gen ladan fanmi an, atmosfè a nan li, karakteristik sa yo nan relasyon ak moun yo renmen.
Moun ki gen atak panik, li itil yo konnen règleman plizyè konduit pandan yon atak:
• rete kote w ye; atak la pa menase lavi ak nan nenpòt ka ap pase pou kont li pou 10-20 minit, vo anyen twòp ak voye sèlman vin pi mal eta a nan sante;
• Respire tou dousman ke posib, ak poz (jiska 10 souf pou chak minit); rapid pou l respire ogmante enkyetid;
• moun ki antoure yo ta dwe evite meli melo, avèk kalm pèmèt yon moun etabli yon ritm dousman pou l respire;
• Malgre ke maladi panik se yon maladi, pandan peryòd entè-kriminèl la yon moun pa soulaje responsablite pou siksè nan pwòp lavi l ', travay, soti nan pèfòmans nan devwa chak jou.