- Vyann kochon - 300 gram
- Pòmdetè - 500 gram
- Paprika - 1/2 moso
- Bow - 1 moso
- Kawòt - 1 moso
- Tomat - 1 pyès
- Dlo - 1 vè
- Sèl - 1 Pou gou
- Pepper - 1 Pou gou
- Greens - 50 gram
1. Premye nou prepare vyann: byen rense anba dlo frèt, tranpe, retire venn (si genyen). Lè sa a, koupe vyann lan an moso. Prepare vyann pou kwit manje se transfere nan yon po milti-kwit manje. 2. Koupe zonyon yo epi lave yo. Lè sa a, koupe an kib piti. Add zonyon an nan vyann lan. 3. Rense pòmdetè yo, retire pwen nwa yo. Apre sa, pwòp, koupe an kib. Nou gaye nan vyann lan nan multivark la. 4. Kawòt yo menm jan yo netwaye, lave, koupe an bann. 5. Tomat kale ak dlo cho: pou sa a mete tomat la nan dlo bouyi pou yon koup la minit. Apre yon kèk minit, ou ka fasilman koupe li. Lè sa a, koupe an kib. 6. Nan paprika a nou retire nwayo a ak grenn yo, apre sa nou koupe tou an kib. Nou mete tout bagay nan Multivark la. 7. Vire sou "Quenching" mòd la, tan an se 1 èdtan. Vyann pa ta dwe pre-fri - pou ou tout bagay pral fè yon multivarker. Apre oblije chanje, pèmèt plat la kanpe pou yon lòt 15 minit. Vyann lan pral sansib ak juicy, ak legim yo trè satire ak arom. Li rekòmande sèvi plat la ak legim fre ak / oswa choukrout
Sèvi: 4