Sa a se yon santiman douloure, ki, dapre Françoise Sagan, "toujou alienates soti nan lòt moun." Anpil nan nou yo pi mal pase tris, pou egzanp, nan agresyon. Fè agresif nan yon sans "plis onorab" pase tris, - sonje Harlequin ak Pierrot. Tristès ki souvan asosye ak fèblès, feblès, pa apwouve pa sosyete modèn, epi, li sanble, anpeche ou siksè, nan demann, ak kè kontan. Lè nou tris, nou vle konfidansyalite ak silans, li difisil pou nou kominike. Tristès kouche yon kou espesyal pou panse ak, jan Benedikt Spinoza obsève nan 17yèm syèk la, "febli kapasite nou yo aji." Nan moman sa yo, lavi aktif sispann, devan nou li sanble tankou si rido a ap bese e prezantasyon an pa montre ankò. Epi pa gen anyen ki kite men yo vire nan tèt ou - yo kòmanse reflechi. Soti nan bò a moun nan sanble malad, epi li se konseye fè yon bagay ijan. Men, li nesesè prese tounen nan vo anyen nan lavi a? Tristès se santiman ki pi entelijan, epi nou envite ou li atik nou an.
"Li tris ke gen relasyon mwen ak yon bon moun deteryore"; "Li tris ke pi bon an ale an premye" ... Si nou se tris, Lè sa a, yon bon bagay ki te disparèt nan lavi nou oswa ki pa te parèt nan li. Nou pa ka ankò konnen ki sa li ye, men gras a tristès, nou mande tèt nou kesyon sa a: kisa nou manke pou konplete egzistans, pou kontantman? Nou koute tèt nou, peye atansyon sou relasyon nou ak mond lan. Pafwa sa a santi yo melanje ak resantiman, mekontantman, kòlè se yon bwason nan "terib atitid". Men, souvan nou bwè yon bwè pi bon kalite nan tristès, sa ki ka sèlman gate konsyans la nan sa ki mal li yo - Lè sa a, gou li vin lou, durere, anmè kou fièl. Nan lapenn san koupab, se yon Bouquet bèl nan yon kouran anmè kou fièl-brackish te santi ... konbine avèk dous. Se konsa, li se. Konbyen pwezi bèl yo ekri nan eta sa a ak ki mizik! Men pafwa lavi k ap pase, li mechan e li pran lwen nou renmen anpil la, pi presye ... Nou ka fèmen epi sispann santi pou pa bliye aksidantèlman sou sa nou pèdi, paske li se ensipòtab douloure. Lè sa a, nou pral chwazi wout la nan depresyon. Epi nou ka louvri kè a epi n ap viv pèt nou an - tout antye, nan gout la: ak pitye pwòp tèt ou, ak resantiman nan bèt la abandone ak abandone, ak solitid, paske nan lapenn pesonn pa ka ede. Sa a se pa yon fason fasil yo geri. Li nesesè pou pran yon desizyon, pwòp nou yo, pwofondman pèsonèl, yo nan lòd yo imilite ale tout wout la. Sa mande pou pasyans, osi byen ke libète pou pèmèt tèt ou kriye, lave epi netwaye blesi a. Anplis de sa, nou pral gen pati ak yon sans de kilpabilite: lè, li te gen padonnen tèt nou, nou yo pral kapab kriye, nou pral santi ke nanm lan blese vlope moute nan yon dra cho - li toujou fè m mal, men ... se cho.
Malè, li nesesè pou lapenn tris, ak anpil atansyon, dousman. Yon nanm kriye yo ta dwe lulled pa yon moun - poukisa pa fè li pou nanm pwòp ou a? Moulen te pran, kouvri avèk yon tapi ak lapenn anpil jan nanm li renmen. Epi li la etonan ki jan byento tout bagay chanje soti nan tankou yon lame nan kè l '. Koulye a, ak yon souri, li vire soti, sonje pèt ou. Ou ka deja pale sou li, gade foto. Relasyon yo vin pi pafè, paske yo tout se supèrfisyèl. Koulye a, ou pa ka jis sonje, men yo ka fè yon dyalòg, santi sipò nan yon sèl la ki te kite pas la. Lè sa a bon konprann bon konprann leve tankou yon dezi fò yo viv, ke tout resantiman nan lavi fonn. Li sanble ke li pa kapab epi yo pa vle pran anyen ke nou kouraj renmen. Tout moun renmen anpil la pou tout tan. "
Men, si li se depresyon?
Mank dezi, yon sans de vidès enteryè ak pwòp initilite, fatig grav, lensomni, lide swisid ... Souvan, degression rive kòm yon reyaksyon nan yon lavi trè move pou yon tan long oswa kòm yon repons emosyonèl nan doulè nan pi gran ak ki yon moun pa ka fè fas. Men, kondisyon an prensipal pou depresyon se abandone tèt ou epi yo pa pèmèt tèt ou yo dwe tris sou sa k ap pase. Jodi a, pi plis ak plis Ewopeyen refize pran depresè, se konsa yo pa deafen depresyon, men ki jan yo tande kesyon li yo. Èske mwen renmen lavi m? Poukisa mwen pèsevere tankou yon move atitid pou lontan? Poukisa ap viv si mwen pèdi moun mwen renmen yo? Kapasite a fè eksperyans tristès, dezespwa, tèt-dout reyèlman vle di ke nou ap viv moun. Kontrèman ak tout bagay.