Karakteristik nan estrikti nan tete a
Glann nan mamè konsiste de tisi grès ak konjonktif, ki bay li yon fòm. Lèt pwodui tisi glanduleuz. Nan miray la nan pwatrin lan, glann yo mamè yo tache ak ligaman Cooper. Pa gen okenn tisi miskilè nan glann nan mamè.
Ki jan ou ka ogmante glann nan mamè san yo pa recourir operasyon?
Grann glann thorasik nan tèt li, i.e. Tisi li yo se enposib, men li ka ogmante nan gwosè ak yon ogmantasyon jeneral nan pwa akòz tisi adipoz. Anplis de sa, ou ka vizyèlman ogmante glann nan mamè, ranfòse misk yo nan pwatrin lan ak amelyore pwèstans, amelyore ton an nan po a nan pwatrin lan. Isit la, petèt, ak tout bagay ki ka fè ak glann nan mamè san yo pa operasyon an plastik.
Egzèsis fizik kòm yon fason amelyore aparans nan tete a
Avèk ranfòsman nan misk yo ponktè, volim nan pwatrin lan ap ogmante yon ti kras, ki pral kreye aparans nan ogmantasyon nan tete a. Si ou pa bliye misk yo tounen, Lè sa a, efè a ap bon: yon ogmantasyon nan volim nan pwatrin lan nan konbinezon ak yon pwèstans dwat, parfe mete aksan sou pwatrin lan. Ou ka antrene tou de nan jimnastik la ak nan kay la, pa gen okenn diferans fondamantal.
Yon konplèks nan egzèsis pou devlopman nan misk yo nan pwatrin lan ak tounen lakay ou:
- kouche sou ban espò, pye sou planche a; pran nan chak men yon altèr ki peze 1 kg, leve yo, lè sa a pi ba yo nan pwatrin ou a, pandan y ap diluting koud ou a kote sa yo;
- kouche sou ban an sou vant la, janm lonje, nan chak men pran yon altèr peze 1 kg, pi ba yo desann nan etaj la, Lè sa a, ansanm ogmante men ou nan kote sa yo, kite yo dwat;
- kanpe dwat, pye lajè zepòl apa, mèg pou pi devan, nan yon sèl men pran yon altèr peze 2 kg; Avèk men ou gratis, mèg kont chèz la nan chèz la, pi ba bra a ak altèr a nan etaj la, kòmanse tou dousman rale bra ou ak pwa nan pwatrin lan, pandan y ap rale koud bra a;
- kouche sou ban an espò sou do ou, mete pye ou bese nan jenou yo sou planche a, pran yon altèr peze 2 kg; pliye bra yo yon ti kras koube nan koud yo tounen, dèyè tèt la;
- kanpe dwat, pran yon altèr ki peze 2 kg, rale yo pou pi devan ak palmis yo moute; pliye bra ou nan koud yo, rale yo nan zepòl yo, men yo ta dwe rete nan yon pozisyon orizontal;
- kanpe dwat, pye lajè zepòl apa, nan bra pran altèr 2 kg chak, rale yo pou pi devan nan nivo pwatrin; kòmanse fè egzèsis "sizo";
- nan pozisyon an kanpe, panche bra ou pi devan kont miray la; koube koud yo ak gaye yo nan kote sa yo, koube osi difisil ke posib, ap eseye rive nan miray la ak tete a.
Chak egzèsis yo ta dwe repete 5-6 fwa, li pi bon pratike pi bon chak lòt jou, san yo pa tension, kòm devlopman twò fò nan misk yo nan pwatrin lan pral gade lèd.
Fini konplèks la ki te swiv pa yon masaj dou nan glann yo mamè, caresses yo nan direksyon ki soti nan periferik la nan sant la. Apre jimnastik ak masaj pran yon douch fre.
Teknik nan oto-sijesyon
Sèvo nou an se yon òdinatè ki kontwole chak selil nan kò nou an. Nou pa gen ankò te aprann kòrèkteman itilize opòtinite yo ki nannan nan nou depi nesans. Men, gen moun ki ka fè mirak: abitrèman sispann respire ak palpitasyon, trete maladi nan ògàn entèn, elatriye.
Li posib ak yon ogmantasyon nan nenpòt ki tisi, pou egzanp, tisi tete. Pou fè sa, anvan ou ale nan kabann ak nan denmen maten imedyatman apre dòmi, ou ta dwe mantalman detann ak imajine kouman chalè men ou ak pye ranpli an premye, ak Lè sa a, jon nan tete a. Ou santi kouman glann pwatrin lan plen ak san cho, ki pote avèk li nitrisyon siplemantè ak oksijèn, menm jan tete a ogmante nan gwosè akòz kwasans lan nan nouvo selil.
Fòmasyon sa yo pandan plizyè mwa ka ogmante gwosè tete a.
Ak ki jan òmòn yo fè sèks fi aji sou tete a?
Tete nan men yo ka vrèman grandi. Men, reyalite a se ke òmòn ankouraje kwasans lan nan nenpòt ki selil, ki gen ladan selil timè, tou de Benign ak malfezan. Epi ou pa kapab asire ke pa gen okenn selil sa yo nan kò ou, kidonk li se pi bon pa sèvi ak òmòn oswa itilize anba sipèvizyon yon doktè apre yon egzamen complète.
Byolojik aktif aditif, krèm, fizyoterapi
Dousman BAD yon jan kanmenm afekte volim nan glann nan tete, sèlman si yo genyen ladan òmòn, ak itilize san kontwòl yo an sekirite.
Kòm pou divès kalite pwosedi yo kosmetik yo ofri nan salon yo, yo tout ogmante ton an nan po a nan tete a, bay li yon fòm pi bèl. Nan menm direksyon an, physioprocedures tou travay.
Konsèy : ranfòse konfyans nan tèt yo, paske atraksyon ou a se pwobableman pa tèlman depann sou gwosè a nan tete a jan ou panse.