Tretman nan maladi jwenti ak masaj

Massage - sa a se pi efikas metòd ki ka geri ou pandan peryòd la nan terapi reyabilitasyon nan tretman an nan blesi divès kalite, osi byen ke maladi ki asosye ak sistèm miskiloskeletal la. Kisa mwen ta dwe fè pou trete maladi jwenti ak masaj?

Endikasyon pou objektif masaj la kapab avèk pèfòmans divès kalite ki pwovoke emoraji, etann nan misk, tandon oswa ligaman, nan ka zo kase, kèlkeswa sèn nan geri, sitou si yon fizyon ralanti ka zo kase a rive, tou si kwochi a pwovoke divès kalite maladi fonksyonèl (rèd jwenti, , sikatris nan tisi yo), ak maladi nan jwenti yo ki te koze pa enfeksyon, nan etap nan kwonik, granulasyon blesi ak maladi ilsè trofik, lè yo prepare manm lan amputation pwotèz la . Apre masaj la, doulè ak anflamasyon pase pi vit, emoraji a nan tisi a diminye, osi byen ke èksizyon an nan jwenti yo, misk yo ranfòse, fonksyon an nan jwenti yo ak mis yo devlope pi byen, callus nan zo kòmanse grandi pi vit, ensidan an nan fizyon konjonktif fizyon, sa ki ka mennen nan kontraksyon nan misk yo ak rèd nan jwenti a.


Massage ak boul ak antors nan ligaman ak misk

Youn nan kalite ki pi komen nan domaj yo se boul yo nan branch yo ak konstitye apeprè 45% nan tout kalite blesi. Si chòk la te fèt dènyèman, pandan sèlman ekstansyon an nan aparèy la bagaj-ligaman ki te fèt, ak entegrite nan pa te vyole, masaj yo ta dwe fèt nan premye jou yo apre aksidan an. Si masaj la fèt byen bonè, li ka ede redwi doulè, akselere pwosesis la nan resorption nan emoraji a, èksizyon nan jwenti yo ak sache mikeuz, sa ki lakòz yon rekiperasyon anpil pi vit nan fonksyon motè. Anvan masaj la, li enpòtan ke pasyan an ka detann misk yo otank posib, pou ki li nesesè etabli yon manm domaje nan yon pozisyon fizyolojik.

Nan jou yo byen bonè, se sa yo rele masaj pou aspirasyon fèt, ki te pran plas nan yon kote pi wo a aksidan an, pa bliye ke li nesesè ranje jwenti a domaje byen. Se pou nou di ke lè yo pote soti yon masaj nan yon aparèy bag-ak-ligaman nan cheviy la, li nesesè ke yon men ranje pye a ak masaj nan lòt misk yo nan fant janm la ak janm pi ba yo. Si gen yon longè posterior, lè sa a pandan masaj la li dwe retire li. Pandan masaj la, caresses se premye itilize (li ka tanzantan oswa tanzantan), Lè sa a, trituration a (pou egzanp, espiral), nan konbinezon ak caresses la sezisman aji kontinyèlman.

Pou fè masaj swiv direksyon vantilasyon venn, ak yon frekans ki rive jiska de fwa nan yon jounen pou 5 a 10 minit, epi ta dwe gen doulè nan zòn nan nan aksidan.

Pita, apre 4 - 5 jou, si pa gen okenn fenomèn aparan reyaksyon (pa gen okenn tisi anfle, tanperati ki estab, absans nan zòn hyperesthesia nan zòn nan nan aksidan an), ou ka deja ale nan masaj la nan plas la nan aksidan. Nan etap sa a, itilize nan kneading se posib, ak efè a ta dwe fasil nan tout direksyon, akonpaye pa yon caresses kontinyèl fouye. Li nesesè tou pou misk masaj ak divès gwoup misk separeman. Si eta a fonksyonèl nan tisi yo pèmèt, Lè sa a, li posib yo sèvi ak teknik masaj lòt, pandan ke li pa ta dwe bliye ke teknik tankou Vibration tanzantan ki fèt nan fòm lan nan fwote, osi byen ke effleurage la pou premye fwa apre aksidan yo ta dwe eskli. Ou ta dwe piti piti ogmante entansite nan masaj la. Si li nesesè masaj ak yon kraze tou pre jwenti a oswa lè etann aparèy la ligaman nan jwenti yo, yo ta dwe atansyon yo peye sangen yo ak mikeuz sache ak tòde a nan jwenti a.

Nan jou yo byen bonè, youn oswa plis sesyon yon jou, ki dire de 5 a 10 minit, yo pral ase, piti piti ogmante tan nan 15-20 minit.

Massage yo ta dwe konbine avèk anpil efò fizik, pandan oswa apre li. Li nesesè kòmanse ak mouvman aktif nan bò a nan blesi yo, epi ta dwe gen okenn ogmantasyon nan doulè. Si, nan zòn nan nan domaj, doulè oswa anfle nan tisi yo rive, yo dwe jwenti a domaje dwe fiks pou premye jou yo kèk, ak jwenti aktif yo ta dwe fèt nan jwenti ki pi pre zòn nan domaje. Epitou, efikasite nan masaj la ogmante pa pwosedi tèmik, pou egzanp, dlo cho oswa lè basen. Premyèman, ou bezwen aplike chalè, ak Lè sa a, kòmanse masaj la.

Youn nan maladi ki pi komen ki mennen nan yon pèt kapasite pou travay pou yon tan long se maladi jwenti. Massage jwe yon wòl dirijan nan terapi konplèks la nan divès maladi jwenti. Li pèmèt ou diminye doulè, ogmante vitès nan resorption nan èksizyon nan jwenti a, osi byen ke nan periartikulè sache mikeuz, stimul sikilasyon san ak koule lenfatik nan jwenti yo ak tisi periartikulèr. Lè yo masaj la aplike, gen yon diminisyon nan tansyon wo nan misk reflèks, ki souvan rive ak divès kalite maladi jwenti, aparisyon nan atrofye miskilè anpeche, sekresyon nan likid synovial amelyore, ki ogmante mobilite nan jwenti a ak rèd, akselere metabolis entèrstitisyon, ak, kòm yon antye, pèdi fonksyon nan jwenti domaje.

Pou masaj la nan pasyan ki gen jwenti, li nesesè gen yon lide klè nan konfigirasyon nòmal yo, limit, aksè nan sak la jwenti, ak ki kote sache parazitèz mikeuz, epi ou dwe tou klèman konnen epi yo dwe kapab rekonèt tout siy yo nan èksizyon an ki deja egziste nan jwenti yo oswa Torsion yo. Avèk tout kondisyon yo fèt, masaj terapis la ka konplètman masaj, obsève teknik ki endike nan doktè a. Anvan ou kòmanse yon masaj, terapis masaj la ta dwe mande pasyan an sou eta sante, prezans ak kote doulè oswa lòt plent. Tout enfòmasyon yo jwenn ap ede detèmine ki metòd yo ta dwe itilize pou masaj. Epitou, done yo jwenn fè li posib trase yon konklizyon jeneral sou efikasite nan pwosedi yo fèt.
Pou maladi rimatism oswa enfeksyon nan jwenti yo, masaj yo ta dwe fè sèlman nan etap la subacute oswa kwonik nan maladi a. Si, sepandan, gen fenomèn reyaktif nan jwenti ki afekte a, pou egzanp, anflamasyon, tanperati lokal ki wo, doulè grav lè ou santi jene ki afekte a, Lè sa a, nan ka sa a yo ta dwe itilize masaj la deyò sit la. Nan sèn nan subacute, gen souvan yon ipèfoni nan misk, ki rive reflexively an repons a domaj jwenti, se konsa maseur a dwe premye nan tout reyalize yon diminisyon nan ton nan misk. Se konsa, avèk patisipasyon nan jwenti a jenou nan pwosesis la, li posib pou yo obsève yon ogmantasyon nan ton an nan gwoup misk ki annapre yo: panyen an gwo nan jigo a, kwadrisèps yo, semitendinosus a, mens semimembranous yo ak biceps nan fant janm la, epi tou li nan misk la gastroknemyen. Tansyon an kapab tou obsève nan pwòp ligaman patellar a ak nan tandon an jwenti nan tayè a, sansib ak semitendinous misk, e li ta dwe remake ke nan kèk misk ak atachman tandon yon tansyon pi fò se posib pase nan lòt moun. Avèk palpasyon ki fèt ak anpil atansyon, yo kapab obsève nan misk kwasans tou nan misk yo nan pi ba kolòn vètebral la ak lumbosacral kolòn vètebral. Pou elimine hypertonia nan misk, li pi bon yo itilize Vibration mekanik dou. Avèk tansyon ogmante nan tisi a konjonktif lar, li pi bon masaj lè l sèvi avèk yon teknik reflex-segmental.

Avèk yon febli nan tansyon an nan tisi yo nan zòn nan tounen, li posib yo kòmanse yon masaj nan misk ki asosye ak jwenti yo domaje. Epitou, lè hypertonicity nan misk rive pandan enfeksyon nonspecific polyarthritis, hypotrophy selektif nan misk se posib, ki se espesyalman pwononse nan kondisyon kwonik. Nan maladi nan jwenti nan anch, ipotwofi anjeneral kòmanse nan misk yo gluteus, jwenti a jenou - misk yo kwadrisèps, jwenti nan cheviy - ekstansyon yo nan shin la ak pye; ak maladi nan zepòl la jwenti-deltoid, supraspinatus, subacute ak ti misk wonn, koud jwenti - triceps misk, jwenti jwenti - extensors nan avanbra a, jwenti dwèt - souryan interoseous. Nan ipotwofi nan misk, li pi bon yo itilize teknik sa yo kòm altène fwote, caresses, ak twoublan dou. Pandan pwosesis sa a, misk tankou myogeloz, ki karakterize pa lokalizasyon nan sit yo nan atachman nan misk pandan tranzisyon yo nan fascial etann oswa nan tandon an, ka rive nan misk yo adjasan a jwenti yo.

Nan premye jou yo nan masaj la, toujou ak anpil atansyon mache nan zòn nan nan jwenti ki afekte a. Kòmanse masaj ak periartikulèr, ak Lè sa a mou tisi, ki kouvri jwenti a, yo nan lòd yo amelyore sikilasyon lenfatik nan kavite nan jwenti. Li pa ta dwe bliye ke jwenti enfektye souvan gen yon vyolasyon nan Elastisite a ak mobilite nan po a, ki ka endike nan aparans nan epesman ak sansasyon douloure lè po a se ki plwaye. Nan yon sitiyasyon konsa, ou ta dwe itilize metòd la trituration, fèt nan fòm lan nan lonbraj, pandan y ap mouvman yo ta dwe ralanti, yo ta dwe masaj la dwe fè kouch pa kouch: premye po a, Lè sa a, tisi a konjonktif larivyè, ak Lè sa a, pano la. Pwofondè ki chwazi nan kouch la pa ta dwe konstan, ak kouch ki vin apre a masaj ak mwens enpak.

Apre masaj nan tisi yo mou ki deyò jwenti a, ou ta dwe kontinye nan masaj aparèy la sak-ligaman. Atansyon atansyon yo ta dwe peye nan kote ki gen pi gwo aksè a jwenti ki afekte a. Si li nan yon cheviy, Lè sa a, kote sa a pral sifas la tounen nan sak la jwenti, ki chita sou tou de bò nan tandon an Achilles. Pou jwenti a jenou - bò medyòm ki soti nan bò a nan pliye a, aksè nan sifas la devan nan sak la artikulèr jenou ka nan segman minimòm de soti nan diferan kote nan tandon an nan misk la kwadrisèps. Tout bagay sa a byen klè montre kouman yon maseur bezwen konnen aksè nan jwenti divès kalite. Pandan masaj la, li nesesè tou pran an kont ki kote sache mikeuz tou pre jwenti a, san konte, yo ta dwe masaj separeman. Metòd ki pi apwopriye yo pral sikilè fwote ak kou Longitudinal.

Egzèsis fizik yo ta dwe te pote soti nan fòm lan nan mouvman aktif, pasyan an dwe kòmanse mouvman aktif soti nan kote ki pi pre nan domaj jwenti, lè sa a, kòm fenomèn yo reyaktif konmanse bese, nan jwenti a douloureux.