Solèy ak swen pou po
Li se sèlman doktè a ki moun ki ka detèmine egzakteman lè yon timoun se pare ale nan vakans nan peyi a ak nan lanmè a, osi byen ke ale nan pisin lan. Rekòmandasyon jeneral sa yo ta dwe fè nan lide:
- Si timoun nan pa gen ankò vire yon mwa, pa pran li nan lanmè a. Pa pran l tou soti nan kay la si tanperati a nan lari a depase + 30 ° C: diferans sa a tanperati a danjere pou timoun nan. Men, jis kenbe timoun nan nan kay la se pa ase: yo ta dwe kabann lan dwe mete nan yon fre, byen vantile kote kote pa gen okenn proje. - Si timoun nan pa poko gen 6 mwa, li pi bon pou evite vwayaj long (plis pase 5 èdtan), pou pote timoun lan nan lanmè a pa rekòmande. Li tou pa ta dwe rete nan solèy la pou yon tan long: po l 'pa poko pare pou krèm pwotèj kont solèy, pou timoun nan laj sa a yo gen yon efè toksik. Lè w ap chwazi yon destinasyon, li enpòtan sonje ke nèj, sab ak dlo lanmè reflete limyè solèy la, ogmante risk pou boule po tibebe a. Si ou ale nan mòn yo, sonje ke nan wo altitid anwo nivo lanmè ou yo mwens pwoteje kont ekspoze a limyè solèy la.
- Pa bliye ke reyon solèy la reflete lakòz boule sou rès menm nan mitan moun ki anba parapli a, ak soti nan tanperati a wo nan lè a kapab gen yon konjesyon serebral chalè. Li pi bon yo rete tann soti chalè a nan lonbraj la nan pye bwa kote ki gen yon van fre. Po a nan yon tibebe a laj de 6 mwa a 4 ane trè sansib, li bezwen pwoteksyon, depi sunburn nan laj sa a ka gen konsekans serye ki dire lontan (de oswa plis epizòd nan sunburn anvan anpoul nan anfans siyifikativman ogmante chans pou kansè po), se konsa Li oblije pran mezi espesyal:
- Limite rete ti bebe yo nan solèy la pandan rès soti nan 11am a 4pm soti nan prentan bonè jouk fen sezon ete. Menm bagay la tou aplike a rete nan jaden piblik, sou plaj, sou teras oswa jis nan lari an.
- Si tibebe w la toujou nan solèy la, li bezwen solèr ki apwopriye a laj, pi pito rekòmande pa yon terapis oswa dèrmatolog. Yon kouch solèy dwe aplike mwatye yon èdtan anvan timoun nan kite sal la, menm si syèl la twoub.
- Si ou te kite krèm pwotèj kont ane pase a, li pi bon pou voye li ale epi achte yon nouvo. Kòm sa a, fèmen boutèy la, pwoteje li kont chalè ak limyè solèy la dirèk.
- Si tibebe a gen mak ki fre, yo ta dwe pwoteje kont solèy la pandan rès la. Pa sèvi ak pafen ak losyon ki gen alkòl. Si ou ap pran yon tibebe pou yon ti mache nan yon pousèt, ou ta dwe diminye vizyèr solèy la, li mete yon Panama sou timoun nan. Mete yon timoun nan rad limyè ton limyè, ki kouvri pye yo ak men yo. Pa bliye Panama a ki pwoteje zòrèy, kou a ak figi. Solèy trè byen klere je yo, li rekòmande yo sèvi ak linèt solèy ki pwoteje je ou soti nan radyasyon iltravyolèt (konsilte yon doktè). Koulye a, nou konnen ki kalite avantaj ak enkonvenyans egziste ak yon ti bebe.