Tapas ak tomat

1. Peel tomat yo nan po a. Pou fè sa, bouyi dlo ak tranpe tomat yo approx Engredyan:

• Kam - 60 gram
• Tomat - 4 Pièces
• Lay - 2 dan
• Tomat keratin - 1 ST. yon kwiyere
• Lwil oliv - 1 ST. yon kwiyere
• Pen - 100 gram
• Sèl ak pwav - - Pou gou

Enstriksyon

1. Peel tomat yo nan po a. Pou fè sa, bouyi dlo ak tranpe tomat yo pou apeprè 45 segonn, ak Lè sa a, pwòp ak yon kouto byen file. Po a ta dwe lag fasil, apre li fin tranpe nan dlo cho. Koupe tomat yo nan 4 pati. Peel epi koupe lay la. Melanje nan yon tomat blenndè, keratin tomat, lay ak lwil oliv. Add sèl ak pwav gou. 2. Pen griye nan pen an nan Tostè a. Tomat melanj gaye sou pen, mete yon moso nan Kam sou tèt epi imedyatman sèvi. Si ou vle pre-kwit sa a goute, pa gaye melanj la tomat sou pen an, jan li pral byen vit absòbe ak pen an pral adousi. Nan ka sa a, sèvi melanj tomat, pen ak janbe separeman.

Sèvi: 4