Premye a tout, ou bezwen konprann kòz ki posib nan pwoblèm po. Isit la spectre a se trè lajè. Menm si nan lavni an ou fè plan yo pran swen nan po ou tèt ou, Lè sa a, nan kòz la nan idantifye rezon ki fè yo konte sou pwòp fòs yo se toujou pa vo li. Li pa nan tout initil yo ale nan yon espesyalis. Li pi bon konsilte yon cosmetologist-dèrmatolog. Doktè a ap ba ou tès, ki gen ladan echantiyon pou fongis ak ti kòb kwiv po. Men, si premye a, li se fasil geri, Lè sa a, ka a dezyèm pi konplike. Po mite ap viv sou chak moun, men pou yon moun li ale inapèsi, men pou yon moun li manifeste kòm akne, bouton ak enflamasyon.
Maladi sa a tou danjere paske nan prezans nan tras nan fòm lan nan mak ak tach ble. Men, menm si ou yo dyagnostike ak yon mite po, pa fè dezespwa. Sa a se byen lwen soti nan yon fraz. Senpleman sa vle di ke depi koulye a ou pral gen bay po ou atansyon a pi plis. "Aktivite a" nan mite nan po pa parèt toujou ap, gen peryòd de n bès, lè po a vin pwòp, e gen anvwaye, pandan ki ou dwe ak anpil atansyon obsève rejim alimantè a ak okipe po a pwoblèm. Doktè a ka fè lòt dyagnostik. Koute konsèy ak rekòmandasyon li yo.
Si vwayaj la nan cosmetologist-dèrmatolog la pa t 'bay rezilta, tcheke sante a antye. Asire ou ke ou pran tès pou parazit (ki gen ladan tcheke fwa a). Petèt se kòz pwoblèm po kouvri isit la.
Si sante a kòm yon antye se nòmal, men pwoblèm yo se "evidan", Lè sa a, sèvi ak règleman yo estanda pou pran swen pou pwoblèm nan po sou fè fas a nan kay la.
Règleman yon sèl, ou bezwen pran swen nan po a kòrèkteman. Se konsa, premye nan tout ou bezwen deside sou kalite po ou: sèk, nòmal, gra, melanje. San sa a ou pa yo pral kapab chwazi kosmetik nan dwa pou swen. Si ou pa fin sèten sou definisyon an, sèvi ak yon papye trase òdinè. Lave, tann 15 minit epi tache papye trase a nan figi ou. Si sifas la pa kontamine, po a se sèk (oswa nòmal); si fèy la se gra, po a se lwil, si tach yo se sèlman nan yon kote kèk (anjeneral fwon a, nen, manton, Lè sa a, melanje.) An akò ak kalite po ou, chwazi pwodwi kosmetik.
Kòm yon règ, po pwoblèm, trè sansib, obsève tèt ou ak detèmine kisa egzakteman ki lakòz iritasyon (woujè, Eskalad oswa, Kontrèman, egzeyat twòp gra). Li ka pwodwi (frèz, Franbwaz, chokola, elatriye) oswa sibstans: sèl lanmè, losyon alkòl. Li se vo diminye itilize nan ak itilizasyon pwodwi sa yo ak sibstans ki sou.
Mask pou fè fas a chwazi tou dapre kalite po ou.
Dezyèmman, k ap pran swen pou po a pwoblèm nan fè fas a nan kay la pretann konfòmite ak lapwòpte ak "entanjilabilite". Po a mande pou chak jou (depreferans de fwa nan yon jou netwayaj). Nan aswè a, ou bezwen retire makiyaj ak netwaye po a byen. Idealman, premye yon modere vle di pou lave, ak Lè sa a, yon alkòl ki gen tonik. Kite abitid la nan retire bouton, akne ak men ou, ou pral sèlman agrave sitiyasyon an. Si gen yon bezwen enpòtan fè sa, Lè sa a, fè pwosedi a ak yon prelèvman koton, ak apre, siye kote sa a ak solisyon alkòl. Men, siye sèlman plas nan enflamasyon.
Pou siye bouton ak akne, itilize tou pwodwi espesyal ki aplike dirèkteman nan zòn nan anflame, tankou yon règ yo, yo gen yon koulè transparan epi yo ka Se poutèt sa yo dwe itilize nan nenpòt ki lè.
Pou geri enflamasyon ak blesi, ou ka itilize odè divès kalite (pou egzanp, streptocidal) anvan ou ale nan kabann.
Pou swen pou pwoblèm nan po sou figi a nan kay la ou ka itilize yon varyete de remèd fèy. Yon fwa yon mwa, fè yon netwayaj bon jan, fè basen vapè. Melanje remèd fèy yo (kamomiy, kalandula, fisèl), pliye sou veso a epi kouvri tèt la ak yon sèvyèt pou 10-15 minit. Pè nan dlo ak remèd fèy yo ap louvri porositë, netwaye yo, retire iritasyon. Apre sa, lave (ou ka fwote), ak nan fen a rense figi ou ak dlo fre. Ou ka itilize glas (te fè soti nan dlo pwòp oswa remèd fèy). Pou retire iritasyon ak tretman po byen adapte lave ak yon fisèl brouye.
Lè wap pran swen pwoblem nan figi lakay ou, bonjan ak regilarite yo enpòtan. Si ou pral depanse pwosedi yo de tan zan tan, pa pwal gen okenn efè. Pran swen li chak jou, li pral vin yon abitid epi yo pa pral pran anpil tan.
Ak finalman, nan swen pou pwoblèm nan po nan kay la , ou dwe toujou swiv yon rejim alimantè. Ou gen limite tèt ou nan manje gra, pikant, manje fri, bagay dous, bwason gazeuz (Coca-Cola ak lòt bagay) ... Sonje ke pwoblèm po yo vin agrave pa sèlman pa itilize nan manje malsen. Mal lakòz alkòl ak fimen.