Avèk laj, pwosesis yo rejenerasyon nan po a ralanti. Epidèm nan epè, kolagen an fib efondre, kouch nan grès laron vin mens, aktivite a nan glann sebase yo diminye. Tout bagay sa a mennen nan lefèt ke po a nan nenpòt ki kalite apre 40 ane vin tendans nan sechrès ak hypersensitivity. Po a se dezidrate, pèdi Elastisite ak Harmony.
Sepandan, gade nan anpil nan zetwal nou an, ou ka asire w ke sa a ka simonte. Ak gade chik menm apre 40 ane.
Kondisyon an nan po a apre 40 ane lajman depann sou ki jan li te kourone anvan. Si ou te kòmanse gade apre po a nan yon jèn moun nan laj la jèn, ak li te konplètman, Lè sa a, apre 40 li plen vitalite. Gran valè pou aparans ou an gen yon rès apwopriye ak nitrisyon apwopriye . Bote soti nan, epi pa gen okenn mwayen kosmetik sa a pral ranplase. Atansyon atansyon a rejim alimantè yo ak fòm se karakteristik prensipal la nan kòman yo bay swen pou feminen nan kay apre 40 ane.
Rejim alimantè ou ta dwe ekilibre. Po ou, osi byen ke tout kò a, bezwen tout eleman nitritif yo enpòtan anpil. Se dezekilib nan rejim alimantè a imedyatman raple pa sa a oswa maladi sa a. Ak po a imedyatman rapò sa a pa kondisyon li yo. Se pa etonan yo di ke tout dyagnostik yo ekri sou figi an.
Yo ta dwe atansyon patikilye yo peye ranpli meni ou a ak kalsyòm, mayezyòm ak asid gra. Li se fasil ke ase nan sibstans sa yo ka bay ak manje. Se poutèt sa, peye atansyon sou aditif manje apwopriye yo.
Anplis nitrisyon apwopriye, po a apre 40 ane bezwen pwoteksyon . Po laj se trè sansib a solèy la, van, jèl. Li pi bon bay moute bwonzaj (tou de natirèl ak atifisyèl). Nan ete a, asire ou itilize solèy, ak ant 10 ak 15 èdtan nan solèy la pa ta dwe nan tout. Nan sezon fredi ak nan sezon an koupe-li nesesè yo sèvi ak krèm pwoteksyon ak yon baz grès. Yo pral ede pou fè pou evite konsekans sa yo dezagreyab, tankou koupoz ak alèji, aparans nan ki se trè tendans po apre 40 ane.
Mode, nitrisyon ak pwoteksyon aji nan konjonksyon avèk swen kosmetik chak jou , ki tou te gen karakteristik pwòp li yo.
- Pou swen pou po apre 40 ane, li vin obligatwa yo sèvi ak tou de jou ak krèm lannwit. Asire ou ke ou asire w ke makiyaj chwazi ou matche ak kalite po ou.
- Sonje ke menm po lwil apre 40 ane bezwen idratan! Aktivite nan glann sebase yo ak dezidratasyon nan selil yo se pwosesis absoliman diferan, tankou wouj ak tounen.
- Lè w ap aplike pwodui kosmetik, pa detire po a. Tout mouvman yo dwe dirije sou liy masaj yo. Aplike krèm nan pa fwote, men mouvman patting ak dwa ou yo. Sa a, nan chemen an, se tou yon masaj pou po an.
- Evite itilize mask fim. Lè li retire, po a lonje ak blese. Nan ka ekstrèm, avèk po konbine oswa lwil, aplike li sèlman sou T-zòn (fwon, nen, manton).
- Lè lave li se bon yo sèvi ak yon bwòs figi mou. Manyen dou li aktive sikilasyon san ak efektivman èksfolyasyon selil yo mouri nan epidèm la.
- Sèvi ak ekran mou sèlman ak patikil yo pi rafine abrazif. Li pi bon si li nan granules. E menm pi bon, bay preferans mask ak asid fwi. Detwi adezyon yo ant selil yo, yo travay kòm yon penti kap dekale trè modere. Lè sa a se sa po a laj bezwen.
- Pa ekonomize sou pwodui kosmetik. Kosmetoloji modèn ofri dènye reyalizasyon yo pou fanm apre 40 ane. Sonje ke eleman bon jan kalite ak efikas pa ka bon mache. Atansyon patikilye yo ta dwe peye krèm ki gen retinol, asid hyaluronik, kolagen an, vitamin E, C, F.
- Panse twa fwa anvan ou sèvi ak pwodui kosmetik ak konpozan nan orijin bèt (selilè, plasan, elatriye). Sa yo engredyan toujou aji sou background nan ormon, ak aksyon an pa poko konprann konplètman. Apre 40 ane nan kò a, fanm inevitableman fè eksperyans chanjman ormon. Ak nan ki direksyon pwodui kosmetik sa yo ap pouse yo, - se enprevizib.
Konplèks enpak soti nan andedan an ak deyò se règ prensipal la nan ki jan yo byen apwòch swen an po vizaj nan kay apre 40 ane. Sa ap ede ou gade jèn ak atire san pwosedi chè ak entèvansyon chirijikal.