- Frèz - Pou gou
- Sugar - Pou gou
1. Isit la li se yon frèz, manti nan yon panyen, santi bon ak parfen ak tann pou tan li yo. Ann al sou li, retire ke yo epi lave l nan dlo frèt. Si yon anpil nan li epi li manje li nan yon sèl fwa se enposib, ou ka prepare krich plizyè pou itilize nan lavni. Ann kite frèz nou an pi bon, pi frèt fwa. Nan sezon fredi, ou vle yon bagay nan ete, bon gou ak santi bon. 2. Koulye a, ou bezwen panse osijè de sik. Pou desè jodi a, nou pa bezwen yon anpil nan sik. Dous frèz ka vide ak sik yon ti kras oswa fwote ak li. Men, jodi a mwen gen yon anpil nan frèz. Se poutèt sa, ansanm ak desè pou dine, mwen vle fè yon ti moso pou sezon fredi a, e konsa mwen kwit plis sik. Pou rekòlte, mwen pran 1 kg nan sik pou 4 kg nan bè. Nan fòm sa a li ta dwe estoke sèlman nan frizè a. 3. Pou desè "Frèz ak sik" Mwen pa renmen jis voye bè ak sik. Mwen fwote li. Lè sa a melanj bon gou ou ka manje ak jis tankou sa a, ak krèp, ak te. 4. Koulye a, sou materyo-an. Mwen chanje frèz yo ki kapab lakòz ak sik an plastik tas. Yo yo, se konsa bon nan magazen. 5. Mwen fèmen tas yo ak fim manje ak nan frizè a. Panse sou yon karyol nan sezon lete an. Ate yon frèz ki soti nan kè a jodi a, kite frèz nou yo ak pou sezon fredi a.
Sèvi: 20