Pwopriyete itil nan lwil oliv mayi

Nan aparans, lwil oliv mayi sanble lwil tounsòl. Koulè nan mayi lwil oliv ka varye soti nan jòn limyè wouj-mawon. Sa a kalite lwil oliv gen yon gou bèl ak pran sant. Li jele nan -10 o -15 o C. C. Lwil oliv mayi refere a lwil legim grès, ki itilize pa menager anpil. Malgre li pa popilè avèk nou konpare ak lwil tounsòl, kanmenm, li pa vin pi mal, ak benefis yo pa mwens. Li se sou pwopriyete yo itil nan lwil oliv mayi nan atik sa a, nou pral di nan plis detay.

Pwodiksyon lwil mayi

Sa a lwil oliv se sou lis la nan varyete yo pi byen nan lwil legim. Lwil mayi ka swa rafine oswa brut. Li ta dwe remake ke lwil oliv rafine se pi plis itil, paske li gen plis sibstans ki nesesè pou kò a. Li se vo anyen ak lefèt ke ak depo pwolonje, lwil oliv ka jwenn yon odè dezagreyab. Se poutèt sa sou etajè yo nan baza a sa a lwil oliv yo te jwenn nan yon fòm deodorize, depi nan etap la nan sibstans ki sou dezodorasyon yo retire nan lwil la ki ba li yon sant espesifik.

Konpozisyon nan lwil oliv mayi

Konpozisyon nan lwil oliv mayi gen ladan anpil sibstans ki sou itil, se konsa nesesè pou sante. Nan lwil oliv brut, sou 85 pousan nan asid gra enstore yo linoleik, oleik. Lwil mayi tou te gen satire asid gra - stearic, palmitik. Epi tou, vitamin E, B1, F, PP, lezitin ak provitamin A.

Vitamin E. Vitamin sa a nan lwil oliv mayi se de fwa plis pase nan tounsòl ak lwil oliv.

Vitamin E se yon antioksidan fò ki pwoteje kò a soti nan twò bonè aje, paske li anpeche mete nan selil yo. Anplis de sa, gras a vitamin E, itilize nan lwil mayi ka nòmalize aktivite a nan gonad yo.

Lwil oliv se itil pou fanm ansent, kòm li se kapab pwoteje selil ki soti nan divès kalite mitasyon posib. Vitamin E yo rele tou "tocopherol", ki nan Latin vle di "pote pitit pitit". Non sa a te bay vitamin la paske li sipòte kapasite kò a fi a pote pitit pitit ki an sante, e pakonsekan repwodiksyon.

Kòm syantis yo te etabli, vitamin E oswa "tocopherol" se grès-idrosolubl, se sa ki, pou asimilasyon li yo nan kò a dwe nesesèman prezan anviwònman gra. Yon lwil oliv mayi se apwopriye pou yon anviwònman "grès", depi nan li asid gras debaz yo distribiye respire.

Lwil mayi: pwopriyete ki itil

Lwil mayi, tankou yon pwodwi dyetetik, favorableman afekte anpil sistèm nan kò imen an. Pou egzanp, regilye itilize nan lwil sa a ka etabli pwosesis metabolik nan kò a, amelyore aktivite a nan trip la, vezikulèr ak fwa. Anplis de sa, li se yon bon cholagogue.

Epitou nan lwil oliv mayi gen sibstans ki sou ki pèmèt yo diminye nivo kolestewòl nan san an, ki vle di ke risk pou ateroskleroz ak fòmasyon nan san boul diminye.

Vitamin K, ki genyen nan lwil oliv mayi, pozitivman afekte travay la nan sistèm nan kadyovaskilè. Epitou lwil oliv sa a gen pwopriyete bonjan garanti.

Se lwil oliv mayi lajman ki itilize nan medikaman popilè. Dòz la rekòmande nan lwil oliv mayi se 75 gram chak jou. Itilizasyon chak jou nan lwil oliv sa a se trè itil, espesyalman pou timoun yo, fanm ansent ak laktat.

Linoleik asid, ki genyen nan lwil oliv mayi, ede kò imen an nan goumen yon varyete de maladi. Linoleik asid se responsab tou pou san kayo. Li trè itil nan konsome chak jou sa a lwil oliv bay moun ki soufri maladi sa yo, tankou migrèn, opresyon, lafyèv zèb, penti kap dekale.

Sèvi ak lwil mayi

Nan kwit manje

Lwil oliv mayi jwenn plas li nan kwizin nan, li se apwopriye pou trase, fri, epi tou pou kwit manje gwo twou san fon-fri. Lè chofe, lwil oliv mayi pa kim, pa sekrete kanserojèn sibstans ki sou, pa boule. Anplis de sa, lwil oliv mayi yo itilize pou rezon sa yo plis ekonomikman pase lwil tounsòl.

Lwil mayi se tou yo itilize nan preparasyon an mayonèz, farin, sòs divès kalite, machandiz kwit. Sa a se lwil oliv tou itilize nan pwodiksyon an nan pwodwi dyetetik ak manje ti bebe, depi lwil oliv mayi gen yon gwo kantite eleman nitritif.

Lwil mayi se fasil absòbe nan kò a, ak sa a eksplike itilize li yo nan pwodwi dyetetik.

Nan Kosmetoloji

Lwil mayi amelyore kondisyon an nan cheve ak po. Ou vle cheve ou yo dwe plis sante ak fò? Lè sa a, chalè lwil oliv la mayi ak fwote li nan po tèt la. Lè sa a, ou bezwen mete yon sèvyèt nan dlo a cho ak vlope tèt ou bò kote l '. Pwosedi sa a bezwen plizyè fwa. Nou lave cheve a ak savon net. Pwosedi sa a pa pral sèlman fè cheve ou pi an sante ak fò, men tou, elimine pelikul. Nan paralèl ak pwosedi sa a, li se rekòmande ajoute lwil oliv mayi asyèt divès kalite pandan tout jounen an.

Nan anpil pwodwi swen cheve, ou ka jwenn lwil oliv sa a.

Konpozisyon nan lwil oliv mayi gen ladan vitamin A, E, F, enstore asid gra. Epi tou, lezitin ak linoleik asid, sa yo sibstans ki sou yo souvan yo itilize nan Kosmetoloji, depi yo ede retabli fonksyon yo baryè nan po la. Lwil mayi gen yon pwopriyete antioxydant, nan adisyon li nouri ak debande nèt po a, amelyore complexion, retabli fonksyon yo pwoteksyon nan po la. Lwil mayi ki soti nan anbriyon gen yon gwo valè nitrisyonèl, ki pèmèt li yo dwe itilize pou sèk, irite, manyak ak po ki graj.

Konpozisyon nan lwil oliv mayi gen ladan yon gwo kantite vitamin A, ki kontribye nan rejenerasyon an nan po la. Li se vo anyen yon faktè enpòtan, lwil oliv mayi se apwopriye pou nenpòt ki kalite po. Li trè itil pou lwil oliv mayi li siye po sèk ak tach pigman. Siye regilyèman. Li trè enpòtan apre eswiyan po a fè fas a fè yon konpresyon soda mouye (konpresyon an ta dwe cho). Nou fini pwosedi a pa aplike yon mask (pou yon mask ou ka itilize nenpòt ki legim, oswa olye ji li oswa vyann).