Yon sigarèt fimen pa jou lakòz kè yon fanm al goumen pi souvan, ki lakòz yon ogmantasyon nan san presyon, provok yon diminisyon nan tanperati periferik kò (nan dwèt yo ak zòtèy). Pa dwe atizan konn fè - chak jou yon sigarèt vòlè nan lavi nou. Pwoblèm sa a konsène pifò moun. Nan mond lan, abitid sa a dezas afekte 2.5 milyon moun chak ane, ki 90% yo adolesan. Dapre estatistik, 33% nan jèn fanm ki gen laj 20 a 30 ane fimen, osi byen ke 57% nan manman sèl.
Nikotin sigarèt ak pwoblèm fanm yo
Redwi libido ak abi seksyèl se konsekans fimen. Fimen fanm nan egzamen an jwenn yon move balans nan kontni an nan òmòn fi ak gason. Kòm yon rezilta, anpil fanm ka gen siy masculinization. Young fimè souvan plenyen nan règ douloure ak iregilye. Nan lavni an, fimè twò bonè vin menopoz - kò a nan yon fanm ki renmen fimen, jeneralman aje pi vit. Epitou, risk pou lakòz se de fwa pi wo pase sa ki pa fimè. Men, menm plis aparan - fimen negatif afekte aparans la. Fikèt Bonè parèt alantou bouch la ak je yo, ak po a gen yon karakteristik tè.
Nikotin - yon zouti pou pèdi pwa?
Anpil nan fimè yo reklamasyon ke gras a sigarèt, yo jere kenbe yon figi elegant. Bezwen pè fimen, yo pral imedyatman retabli, pi fò pase avètisman doktè yo. Pafwa, menm enfòmasyon ki rive jiska 4,000 sibstans danjere nan sante gen lafimen sigarèt, ki 40 yo kanserojèn, ki fimen febli rezistans kò a, menase dyabèt, tansyon wo, kansè nan poumon, elatriye, pa pwodwi nenpòt ki enpresyon. Yo se asire w ke li se gras a sigarèt yo ke yo ka vante nan yon figi elegant. Men, ki jan vrèman?
Rezilta yo nan rechèch syantifik konfime reyalite a enkontournabl ki fimen pa pèdi pwa, men tou senpleman pa amelyore. Gen kèk moun ki te ka fè pati ak dejwe a, okòmansman siyifikativman te ajoute pwa - yo te fòse yo moulen ensesaman yo siprime dezi a fimen yon sigarèt. Li enpòtan, sepandan, peze sa ki pi mal: opinyon negatif yon moun sou liv yo siplemantè oswa anpwazonnen kò a ak yon lòt pòsyon nan pwazon konsantre. Dapre fimè, apre yo fin kite fimen nan kò a, yon gwo, jouk moman sa a "fume," se kantite lajan nan enèji lage. Mèsi a yon vag san parèy nan enèji, nou santi dezi a naje 200 m nan pisin lan, monte yon bisiklèt olye pou yo yon taksi, jwenn nan woulèt yo korbèy ak woulib maten an Samdi. Se konsa, nou ka retounen nan pwa orijinal nou an!
Depresyon nan fimè a
Li sanble ke fanm ki fimen plis pase lòt moun soufri depresyon. Chak fwa yo eseye bay moute sigarèt, yo jwenn deprime. Apre sa, yo kòmanse fimen ankò, e menm plis. Antidepreseur ede fè fas ak dejwe la.
Tretman ak depresè yo ta dwe konbine avèk pran dwòg Nikotin ki genyen kòm terapi ranplasman. Bon rezilta yo bay nan hypnosis, akuponktur, omeopatik, electropuncture, terapi microbioresonance. Pandan peryòd retrè sigarèt la, li rekòmande pou pran anpil mineral ki pa kabòn, ki ede tou pou netwaye kò a.
Chanjman abitid
Kite fimen, nou yo fòse yo bay anpil, san yo pa ki nou toujou pa t 'reprezante lavi nou (yon tas kafe oswa yon vè martini ak yon sigarèt, gade espektakilè dèyè volan an oswa nan yon pati). Sigarèt kòm li ranplase analgesic a ak nan menm tan an aji kòm yon konsolatè. Anba enfliyans nikotin sigarèt ak kò fanm nan, yon bagay ineksplikab k ap pase - emosyon negatif tankou kòlè, tristès, laperèz, pèdi précision yo epi yo sispann yo dwe konsa byen mèb. Lè yon sigarèt disparèt nan lavi nou, nou, sipriz nou, kòmanse fè eksperyans emosyon pi klere, ak lespri nou grandi pi lejè. Si ou toujou deside kite fimen, li la vo jwenn yon gwoup moun tankou-èspri ki enspire ou, yon kalite kominote anti-Nikotin. Li pi fasil pou jere ansanm. Jwèt la se vo chandèl la!
Ki sa ki olye pou yo sigarèt?
Gwo peyi a. Elastik yo ta dwe kase pou apeprè 30 minit, nan premye 30 moso an mwayèn ase pou 3 jou.
ESPESYAL ESPESYAL. Yon mikrofòn ak yon revètman nikotin entèrchanjabl, ki itilize olye pou yo yon sigarèt. Rale dire 20 minit. Duration nan tretman: 3 mwa.
NICOTINE PLASTERY. Gen sigarèt Nikotin ak kò yon fanm ki pi fasil pou w jwenn abitid fimen. Opere nan 24 èdtan. Premye ou sèvi ak pi fò yo, ak Lè sa a, ou pase yo menm ki pi fèb. Tretman pa ta dwe dire plis pase 10 semèn.
PAJ POU SIKSYON. Gen kèk moun ki gen lozeng ase nan 2 mg, fimè grangou bezwen 4 ME
Tablo tab. Avèk sitwon ak tou yon engredyan, menm jan an nan efè li nan nikotin, ki quen grangou nikotin. Tretman ki fèt pou 25 jou.
"TYBAN" TABLÈ. Enfliyans dirèkteman sou kò yon fanm - sou sèvo a, piti piti siprime dezi a lafimen. Tretman dire 7 semèn (sèlman pa preskripsyon).