Mizik stimul sant plezi nan sèvo a - ekspè eksplike efè sa a. Akòz sa, li ka kalme, depresyon goumen ak menm redwi san presyon. Kòm yon adjuvan, li rekòmande pou pasyan ki ap sibi egzamen konplèks oswa pwosedi long. Eseye kouche yon koup la èdtan pandan eskanè a - imobil, san mo, oswa etènye, oswa grate ...
Men, si estasyon radyo pi renmen ou oswa CD ap jwe nan kas ekoutè yo nan jwè a, travay sa a pa sanble se konsa difisil fè. Ane pase a, yon gwoup chèchè nan peyi Etazini lage done dapre ki pasyan ki koute mizik - yon òmòn plezi itil pandan yon koloskopi, tolere li pi fasil pase gwoup la kontwòl ak mwens bezwen sedatif. Nouvo done an favè terapi mizik yo bay yon lòt ekip doktè Ameriken yo: pasyan yo ak doulè kolòn vètebral kwonik, ki moun ki koute jwè a pou yon ti tan chak jou, doulè a diminye pa 12-21%. Genre nan nan travay mizikal nan tou de ka pa t 'jwe yon wòl. Jwi son yo nan nenpòt nan enstriman mizik yo - si li nan gita, bagpipe oswa Grand pyano - ak anpil mwens ap eseye jwe yo, ou tou estimile kapasite mantal ou: apre tout, ritm la, melodi ak anplasman nan son an se "li" nan divès pati nan sèvo an.
Se pa konsa sa pibliye depi lontan nou te kòmanse pale sou mizik - yon òmòn itil nan plezi ak "efè a Mozart". Travay yo nan konpozitè Ostralyen an gen yon fòs enpak espesyal, ki gen ladan sou ògàn yo nan vizyon. Nan youn nan lopital yo nan Brezil, yo te fè yon eksperyans: 30 pasyan soufri glokòm chak jou pou sèlman 10 minit enkli sonatas Mozart a pou de pyano. Kòm yon rezilta, vizyon periferik yo te vin pi egi an konparezon ak gwoup kontwòl la nan pasyan ki te dwe depanse menm 10 minit yo nan silans.
Jwe, mizisyen
Si ou eseye pa sèlman pou koute yo, men tou eseye pou aprann kijan pou jwe mizik tèt ou - yon òmòn plezi itil, ou ka jwenn bonis adisyonèl.
Gou a ak koulè nan zanmi se pa. Nan son an - tou. Chak nan nou wè mizik nan pwòp fason li, kidonk pa gen okenn resèt inivèsèl pou terapi mizik. Pa gen okenn melodi bon ak bon, ekspè yo di, Frank Sinatra pou kont li bay lavi a yon sèl, ak Frank Zappa bay lòt moun. Ou ta dwe gade pou "medikaman" ou tèt ou. Lè koute CD yo, remake ki jan panse ou ak chanjman pou respire, yo nan lòd yo pi byen konprann ki sa efè sa a oswa ki chante gen sou ou. Mande tèt ou, ki sa ou santi ou: yon vag nan fòs, konfò, kè kontan oswa kòlè? Fè lis playlist ou a, mete deyò disk yo - "mizik pou detant," "mizik pou leve," "mizik pou retounen nan memwa." Epi w ap toujou gen yon ralonj majik nan men ki pral ede nan nenpòt ki sitiyasyon ak nouri ak enèji pozitif, pa gen pwoblèm sa atitid ou.
Mizik te toujou , se epi li rete yon grenn dòmi ekselan. Men se pa tout mizik, nan kou. Anba kèk son li se posib yo tonbe nan dòmi avèk fasilite ak plezi, ak son lòt rit - sou kontrè a, reveye epi yo pa nan dòmi yon anpil tan. Tout bagay sa a afekte pa sèlman sèten rit mizik, men tou, gide pa cortical a nan sèvo imen an. Klas Mizik se yon konsèp konsa extensible ak endividyèl ke kèk nan nou renmen koute son mizik, ak kèk jis pa tolere mizik la. Tout bagay sa a depann, premye nan tout, sou sengularite a ak endividyèlman nan chak moun.