Kouman amelyore bon jan kalite a nan lèt tete nan yon fanm tete

Yon fanm modèn konnen ki jan yo rekonèt yon pwodwi bon jan kalite ak medyòk. Pou rezon sa a, li tou mete twòp demand sou lèt li yo. Nan nenpòt ka, bay tete se enkondisyonèl nan priyorite anvan manje atifisyèl, sepandan li se vo konsidere ki jan amelyore kalite lèt tete nan yon fanm tete.

Pitit ou a devan ou. Li konbine kalite yo ke ou genyen: fòm nan figi a, souri a, briye nan je yo; ak nan moman sa a pi bon bagay ou ka ba l 'se tete. Pa gen okenn dout ke ou ap fè tout bagay yo bay manje tibebe w la ak lèt ​​la pi wo kalite. Petèt ou panse ke restriksyon sa yo ta dwe obsève, tankou pandan gwosès la. Nou gen bon nouvèl pou ou: kounye a ou gen opòtinite pou detann yon ti kras. Nan lòd pou lèt yo rete bon jan kalite, ou bezwen swiv kèk règ san patipri senp. Nesesè manman bezwen eskli sèlman kèk manje ki gen sibstans danjere pou timoun nan. Estanda "lis nwa" a gen ladan alkòl, kafeyin ak manje, sa ki ka lakòz yon alèji nan yon ti bebe ki fenk fèt. An reyalite, tout bagay se pi bon pase li ta ka sanble nan premye gade.

Bwason. Eske ou te règ soti bwè bwason ki gen alkòl pandan tout gwosès ou? Koulye a, ou detanzantan gen opòtinite pou yo bwè yon tas kafe, yon vè kola oswa yon vè diven. Règ prensipal la se pa fè li twò souvan ak nan gwo kantite. Ou dwe sonje ke kafeyin, ki akimile nan kò ti bebe a, pa dwe kite l dòmi pou yon tan long apre yo fin manje.

Anba a se yon règ kèk nan bwè, ki pa pi itil la pandan bay tete. Nan bwason ki gen kafeyin, tankou te oswa kafe, ou ka ajoute lèt ki gen anpil grès, paske li se bon gou ak an sante. Lè ou bezwen ale nan yon evènman ki konsome bwason ki gen alkòl, li rekòmande ke ou konte tan an pou ke li se dwa apre yo fin tibebe a manje. Nan ka sa a, kò ou gen ase tan pou li travay ak retire alkòl nan san ou.

Si ou te bwè tankou yon dòz alkòl, nan ki ou santi ou ke ou se bwè, li pi bon eksprime lèt la. Ak pou manje yo sèvi ak pre-prepare lèt jele, pou objektif sa a li rekòmande yo sèvi ak resipyan espesyal. Bay tèt ou ak lèt ​​ap ede ou eksprime li nan yon moman lè tan an manje deja rive, men pou kèk rezon ou pa gen opòtinite pou nouri ti bebe an.

Medikaman. Preparasyon famasetik, ki nan ti dòz ka antre nan kò ti bebe a pandan bay tete, pi souvan pa afekte bon jan kalite a nan lèt tete. Sepandan, pa bliye kenbe tras nan ki sa egzakteman ou ap pran ak nan ki tan. Ak anpil atansyon li enstriksyon yo epi yo pa bliye tcheke avèk doktè a. Pifò nan dwòg yo gen yon efè sou kò ti bebe a nan de premye mwa yo nan lavi, ak Lè sa a, ti bebe yo pa tèlman fasil pou dwòg.

Gen kèk preparasyon pou alèji, ki yo vann gratis ansanm ak antihistamines ki pa sedating, yo gen pwopriyete a nan laktasyon siprime. Ka konjesyon nan nen yo ka retire avèk èd nan gout ak espre. Dwòg pou tiwoyid ak opresyon anjeneral inonsan.

Pifò nan medikaman yo doulè ka fè ti bebe a paresseux, pou yo rekòmande sèlman yon fwa.

Manje. Pitit ou a ka gen yon sansiblite entansite pou manje ki lakòz alèji nan kèk manm fanmi ou. Pwodwi ki pi komen ki lakòz yon reyaksyon alèjik yo se ze, lèt, nwa ak farin frans. Ou ka eskli pou yon peryòd de yon semèn "sispèk" pwodwi, nan lòd ke li konplètman retire nan kò a. Pa bliye ke ti bebe a alèjik bezwen yon ogmantasyon nan iminite pou lèt tete pi plis pase tout lòt timoun yo. Ak anpil atansyon li enstriksyon yo pou itilize medikaman epi konsilte avèk doktè.

Anviwònman an. Tout ekspè yo se nan opinyon la menm ki pi bon bagay pou yon ti bebe se lèt manman an. Men, lè toksin parèt nan lèt, pwopriyete li yo redwi. Li vo koute konsèy nou an pou lèt manman ou a rete itil.

Li pa rekòmande yo manje pwason, ki te kenbe nan vil la oswa nan yon letan ki te kontamine banlye. Pa gen okenn bezwen pou prezans ou, lè machin nan se ravitaye, paske vapè gazolin la gen yon move efè sou kò a. Eseye manje legim ki te grandi san angrè NITRATE, rete lwen divès kalite solvants epi evite itilize nan vle di pou retire vèni. Pa achte nouvo plastik oswa atik sentetik pou enteryè a. Yo ka vin konplètman san danje lè ti bebe a se 3-6 mwa fin vye granmoun.

Ki fason yo amelyore kalite lèt tete a?

Yon fanm k ap bay tete rekòmande pou rès pi plis. Ale nan kabann nan nenpòt opòtinite epi yo pa jwenn te pote ale pa konpayi fè bwi. Ou bezwen pran likid ase ak manje byen. Sepandan, pa gen okenn bezwen bwè likid si ou pa santi tankou li. Swaf dlo plis pase nòmal, ou pral nòmal la. Avèk manje, bagay yo se menm bagay la - an mwayèn ou bezwen manje 300 kcal chak jou plis pase nan dènye peryòd gwosès la. Travay prensipal ou an kounye a se yo dwe konplètman benyen nan matènite. Bay tete se pi bon bagay ki ka pou tibebe w la, epi kite li sipòte ou nan fòs.