Kouman amelyore ton po?

Kòm bon konprann popilè di: "Jiska 25 ane, bote fanm se yon merit nan lanati, ak apre - travay la nan fanm lan tèt li." Pou nenpòt fanm an plas an premye se toujou aparans li. Tout moun konnen ke pa gen pwoblèm sa makiyaj oswa rad, premye a tout moun, lòt moun peye atansyon sou kondisyon an nan po ou.


Anpil cosmetisyen kwè ke ton an nan po a enfliyanse anviwònman an ak pwosesis yo aje natirèl nan kò a. Pou dat, pwoblèm nan se ke po a deteryore pi bonè pase ou ta atann. Pwen an vire se laj la apre 25-30 ane, lè pifò fanm kòmanse avi ti ondilasyon, pèt nan Elastisite nan po yo, dullness li yo, sechrès ak palè, tou de sou figi a ak nan zòn nan dekoli. Nan vire, sa a fòs ou mete abiye ak chanday, ki pa gen okenn ankò ki koupe koupe ki atire sanble yo nan moun.

Fi nan nenpòt laj toujou gen tandans yo dwe mens ak elegant, men, pou egzanp, paske nan akouchman ak bay tete li pa toujou travay. Sa ki lakòz pwa twòp kapab tou malnitrisyon, twoub metabolik, deranje nan rejim jou a. Tout bagay sa a gen yon efè danjere sou po an.

Pou kenbe ton an nan po a, li pa nesesè imedyatman kouri salon yo Kosmetoloji. Li ase yo sonje yon kèk sekrè òdinè kay-grandi. Youn nan yo se masaj: si li nan masaj ak lwil ki ka geri oswa tou senpleman lè l sèvi avèk yon ti sèvyèt anti-selulit pandan yon douch. Po a ta dwe fwote ak yon ti sèvyèt pou wouye, apre yo fin ki li te aplike ak lwil oliv, eswiyan li byen nan po a nan vant ranch la, ak nan kòf lestomak. Li pi bon yo sèvi ak lavand oswa lwil ekaliptis, melanje li ak lwil esansyèl la, ki ta dwe achte nan famasi oswa salon bote. Fè aksyon sa yo, nan yon mwa ou ka konplètman debarase m de mak yo detire toujou fre epi retounen elastisite nan po ak elastisite.

Ki kalite masaj kay se kryomassaj - fwote po a ak tranch glas soti nan perfusion nan kamomiy, ba ak lòt zèb. Krometrav ka friz moso glas soti nan dlo avwan - yo pral fè po a nan figi a yon mat, pran bann mouton an gra ak ogmante Elastisite la. Pou kwit manje avwan vodichku trè senp - ou bezwen ranpli mwatye yon tas sereyal ak yon vè dlo frèt ak iostavat nan mitan lannwit. Nan denmen maten, dlo a pral pare epi li ka jele. Sonje ke ou pa ka siye po a ak glas, si ou se dejwe couperose, otreman yon seri vaskilè ka parèt.

Yon vle di ekselan yo kenbe ton po se tou yon douch kontras ak dousing ak dlo frèt. Isit la li se pa nan tout sou moun-mwal, ki fè yo vide pa glas dlo nan jèl la. Ou jis bezwen piti piti piti pran douch la pi ba tanperati a nan dlo a pa degre plizyè ak chak jou. Douch fre amelyore pa sèlman po a, men tou, kontribye nan rekiperasyon an nan tout kò a. Fwad dlo, ap resevwa sou po a nan tete a, fè pwomosyon rajenisman li yo ak Elastisite, ki pafwa se pa ase apre nesans la ak pwosesis la nan manje.

Wraps lè l sèvi avèk labou lanmè oswa alg se yon lòt fason gwo ton po an. Ou ka prepare yon melanj de siwo myèl ak sèl, konsantre sou yon gwo kantite resèt sou pwoblèm sa a. Anvan pwosedi an anbalaj sou po a, aplike yon fwote, ki lave koupe ak dlo tyèd. Lè sa a, kò a vlope ak yon melanj siwo myèl-sèl, kouvri ak yon fim epi mete yo sou pantalon sere pou demi èdtan yon. Apre tan an akòz, se mas la tout antye lave koupe, epi li se kò a grese ak krèm idrate.

Pou evite pwa depase ak fòmasyon nan selulit se chak semèn ale nan sona a oswa sona. Pandan pwosedi sa yo, tout porositë yo ap louvri sou po a epi li se byen rajenisman ak ton. Mèsi a benyen li netwaye po a nan swe, pousyè tè ak selil mouri, ki pèmèt li respire ak revitalize. Anplis de sa, sant la nan fèy ak flè se toujou kapab amelyore byennèt ak aplodi moute. Se poutèt sa, menm si ou se trè okipe, nou konseye ou pran tan omwen yon fwa yon semèn pou yo ale nan yon sona oswa yon sona. Po ou ap nesesèman vin pi piti, yo pral vin pi elastik ak lis.

Gerizon basen ak lèt, leve lwil oliv ak siwo myèl tou gen yon ekselan efè toning sou po a, ede li rete lis ak souplesse. Rose lwil oliv ka prepare nan kay: leve petal yo vide yon vè lwil oliv legim epi mete yo sou yon de-èdtan benyen navigab, ak Lè sa a, filtre nan twal gaz. 2 gwo kiyè Sa a lwil melanje ak yon lit lèt cho ak yon tas siwo myèl. Se likid la te ajoute nan dlo a epi li pran apeprè yon demi èdtan.

Estriman apwopriye pou basen yo se perfusion èrbal, apre yo fin ki li se pi bon pa rense kò a ak dlo pou omwen yon èdtan. Yon remèd bon pou antretyen nan ton po se òdinè sèl, ki dwe itilize nan benyen chak lòt jou pou 15 minit. Tanperati dlo a pa dwe depase 40 ° C. Ansanm ak efè geri a, sèl la ka redwi dite nan dlo, ki anpeche kò nou ak fè pwomosyon fòmasyon nan ti fant nan po an.

Aparèy kochon medsin se tou byen souvan yo itilize nan basen, paske bouyon an tèt li fè po a plis elastik, mou ak souplesse. 250 gram yo ta dwe bouyi nan yon lit dlo epi vide nan yon beny ak yon tanperati dlo ki pa depase tanperati kò a. Pran pwosedi sa a ta dwe 15-20 minit.

Yon efè bon tonik gen konprès ak moxibus pòm, preparasyon an nan ki ka fè nan kay la. Si ou itilize vinèg, achte li sèlman nan famasi oswa yon makèt bon, kòm trè souvan ou ka kouri antre nan yon fo. Konprès yo jan sa a: 1 lit l. vinèg, Lè sa a, nap twalèt yo tranpe nan likid la te resevwa ak aplike nan po a pou 15-20 minit.

Avèk swen pou po, lwil legim natirèl te toujou e toujou popilè. Sa yo enkli, pou egzanp, Shea bè (karit), ki ton byen po a, retabli elastisite ak lis ondilasyon.Lwil zaboka tou itilize kesyon an. Preferans yo ta dwe bay sa yo mas yon, ki pral premye peze an. Si w regilyèman itilize remèd sa a pou tèt ou, li ede revitalize po la. Se lwil oliv zaboka ki itilize nan pwosedi a masaj, li se ajoute nan krèm ak losyon, anpeche aje a ak meprizan nan po a nan figi an ak tout kò a.

Jasmine lwil oliv, konsidere kòm yon afrodizyak, yo jwenn pa sèlman nan endistri a odè. Li jeneralman gen yon efè benefik sou po a, geri blesi, fant ak amelyore kondisyon jeneral li yo ak fè li plis elastik. Avèk èd nan lwil sa a, ou ka menm korije kèk zòn nan kò a, ba yo yon fòm pi byen ak aparans.

Travay prensipal la nan chak fanm se sonje ke konbyen travay pa ta sanble, ak ki jan ti tan ta dwe, ou bezwen jwenn li pou tèt ou, pran swen tèt ou ak kreye imaj pèsonèl ou.