- Kòd Fwa - 240 gram
- fwomaj - 150 gram
- ze - 1 moso
Fwa a nan Kòd se yon depo reyèl nan vitamin, ki amelyore Visions la ak kondisyon po, paske fwa a se moun rich nan yòd, potasyòm, zenk, kalsyòm ak fosfò. Epitou, livrezon fwa manje pi ba nivo kolestewòl san, manje yo se yon prevansyon ekselan nan maladi kè ak sistèm vaskilè. Nan ti bout tan, yon sòs salad fwa se pa sèlman bon gou, men tou, itil. Se konsa, nou rankontre yon sòs fwa fwa - resèt la pou sa a plat ekstrèmman itil se trè senp. Mwen di: 1. Pou kòmansman an nou bouyi ze a difisil-bouyi, netwaye li. 2. Twa fwomaj ak ze ak yon ti rap. 3. Next, fouchèt pou laprès ak fwa kòd, ajoute ze ak fwomaj, melanje. 4. Nou mete l nan yon bòl sòs salad ti ak dekore ak vèt. Sa a tout - sòs la fwa Kòd se pare. Bon appetit! ;)
Sèvi: 2