Pwobableman, chak nan nou omwen yon fwa te mande kesyon an: poukisa nou bezwen relijyon, poukisa li pèsiste nan sosyete a? Gen anpil entèpretasyon: ak eksplike ineksplikab la; e ke moun pi byen konprann sa k ap pase yo nan mond sa a difisil; ak netralize laperèz divès ... Men, li posib ke youn nan rezon ki pi enpòtan sikolojik se ke relijyon pa pèmèt moun yo dezespwa, pèdi lafwa, trete lavi disdainfully. Dezasite se jis yon ekspresyon nan mank respè pou yon kado sa a anpil valè, mwen vle di lavi. Nou bay lavi - se sa a pa yon rezon ki fè yo santi yo kontan? Oke, si tout bagay te tèlman senp! Soti nan figi nou, pa ta janm gen yon souri. Lefèt ke lavi tèt li se yon bon rezon ki fè nou kontan, sonje pa chak jou, epi pafwa pa chak mwa. Sa yo se refleksyon tankou segondè, ekzistans. Ou panse ke dejwe notwa nan moun ansyen Inyon Sovyetik yo ak souri a egalman notwa nan sitwayen Lwès yo se karakteristik yo nan sikoloji pèsonèl oswa dosyo sosyal la nòmal? Olye de sa yon karakteristik sosyo-culturel. Ou pwobableman remake ke dènyèman, nou te kiltive yon souri, yon atitid pozitif, yon demonstrasyon pwoblèm gratis. Sepandan, yo imite nòmal inokultural, nan fè yon fènwa - fo ak anòmal. Tout moun sonje chalè enkwayab nan ete sa a. An jiyè, mwen te gade nouvèl la sou televizyon ak te sezi: fanm lan di jounalis la ki jan move fanmi li tolere chalè a, ke timoun nan, moun nan asmatik, suffocates, presyon an tèt li sote ... Ak nan menm tan an li souri, eskize ekspresyon li, ak yon idyo souri kè kontan . Li te evidan ke li tache bouch li devan kamera a jisteman paske li te aprann: li te nesesè yo souri. Sa a se prestijye jodi an. Paradoks nan tris se ke nou, pòs-Sovyet moun, vle gade kòm kè kontan kòm etranje yo, pa toujou korelate tèt yo ak sitiyasyon an. Ak nan menm fason an nou pèdi natirèlman, menm jan lè nou eseye di sou siksè legim nou yo ap grandi sou sis san mèt kare nan yon infield ak yon ekspresyon ki grav anpil.
Kouman pou mwen konprann sipèpoze a - kòm yon mank respè konplè pou règ la nan kache move dispozisyon yo nan lespri a, se konsa je fèmen apre li? Byen dwat. Vini non ak yon sitwon nan pati a - yon siy mank sikolojik nan kilti. Ak di ak yon souri egzajere sou yon bagay ki grav, pwoblèm - se tou yon patoloji kiltirèl. Nan de ka yo, konpòtman an se ekspre. Li endike ke yon moun se dekouraje nan reglemante eta emosyonèl li. Nou pa bezwen souch imajinasyon ou imajine yon foto nan lavi a nan yon biwo modèn: boutèy ki te ranpli avèk kò sueur, dat limit p'ap janm fini an, reyinyon ... Ki jan nou ka kontwole eta nou an nan tèt ou nan kondisyon sa yo? Sa wi, Lè sa a, wi, nou ap viv nan estrès kwonik sistemik. Se konsa, ki jan pou aprann jwi lavi a yon moun ki pa angaje nan pratik espirityèl, men an menm tan an pa "mache nan vant", men enterese nan sa k ap pase l 'ak poukisa? Ki jan yo dwe yon mwayèn moun nòmal ki vle yo dwe nan yon atitid bon? An reyalite, nan sijè sa a, sikològ modèn yo te pran pozisyon nan swa prèt eksklizyon oswa fòmatè konpòtman: yo anseye moun yo psikotechnics ki jan yo jere tèt yo, li di: "Pran yon souf, kenbe souf ou, konte a dis, di tèt ou:" Mwen kalm, mwen gen tout se byen "... Oswa yo konseye m 'bay tèt mwen yon lòd:" Mwen konnen ki sa fè. Mwen posede sitiyasyon an. " Teknik menm jan an se ranplasman orijinal pou mantra, fòmil pou kalme. Oswa lòt bagay: yo ofri yo prezante tèt yo kòm yon obsèvatè, tankou si w ap konsidere sitiyasyon an nan tèt la, ki soti nan je yon zwazo a. Pafwa li ede, men souvan, ou pral dakò, sa yo konsèy sanble ridikil ak primitif.
Mwen dakò! Apre yo tout, nou souvan bezwen enkli nan sitiyasyon an, epi yo pa dwe detache soti nan li.
Defo se evidan! Apre yo tout, vole yon avyon toujou estrès, menm pou moun ki pa janm soufri soti nan aerofobi. Ak stewardesses yo oblije souri - sensèman, pa manti, yo oblije gaye yon atitid bon, konfyans ke tout bagay ki pral jan li ta dwe. Sinon fizik pwofesyonèl yo se anba gwo kesyon. Ou wè, nan sitiyasyon emosyonèl ki gen koulè pal - si se yon pati, vòl nan yon avyon, yon toune nan chato ansyen oswa yon diskisyon chofe - li enpòtan pou nou santi yon kalite solidarite imen. Menm bagay la tou aplike nan anviwònman an biwo. Menm biwo biznis modèn yo renovasyon nan yon nivo senk-zetwal, lè kondisyone tou dousman opere, telefòn yo tou dousman k ap sonnen, machin otomatik bay soti yon espresso ekselan - toujou pa gen okenn ap resevwa lwen tansyon ak konplikasyon. Se poutèt sa, li enpòtan sonje: si ou pa gen kèk konpetans psychosocial, pa eseye pretann ke ou yo kapab aji nan sitiyasyon sa a. Mwen ka trase yon analoji ak plonje. Li se yon sèl bagay plonje anba dlo a pou twa mèt, ak afè yon lòt - nan trant. Nan estrès, tankou epesè a nan dlo, ou pa aplati, pa plonje fon. Si ou pa kapab kontwole sitiyasyon an (pwofondè, fòs tanpèt, wotè vag), Lè sa a, ou, li te panse tout bagay sou, yo toujou kapab deside ki jan anpil mèt ou kapab peye plonje tèt ou nan sitiyasyon sa a. Ak pi enpòtan, nan opinyon mwen, yo konprann ke gen sitiyasyon nan ki yon sèl pa ka fè san yo pa yon tanpèt ak imèsyon gwo twou san fon. Youn pa ka, an reyalite, kwè ke ou ka reyalize siksè, pou egzanp, nan jaden an nan lwa, san yo pa janm patisipe nan yon agiman chofe oswa evite ka trè danjere. Ann pran yon avoka ki vle reyisi. Si li evite tanpèt, ki jan li ka reyisi? Se konsa, li pral nan dlo a fon nan kolekte pwason ... Natirèlman, pafwa sitiyasyon an egzije pou nou echèl moute, e menm ranpli soumèt, sikolojik akseptasyon nan li. Mwen pral bay yon egzanp. Ou pwobableman te wè plis pase yon fwa sou lanmè a, Vakansyè monte sou yon "bannann" enflatab. Sans nan ki sa? Bato a fè yon vire byen file, "bannann lan" kapsizes - tout moun se nan dlo a. Yon fwa mwen te temwen ki jan yon fè tèt di "kamarad" deside kenbe kont fig la. Rès la te gen plezi, tonbe sou tankou kochon grès, pwojeksyon, ak nonm lan obstiné te kenbe yon priz mouri, ap eseye pwouve yon bagay ak yon moun. Ki moun ak ki sa? Sa a se sa mwen di: si ou konprann ke ou se nan yon sitiyasyon kote ou dwe inevitableman aksepte règleman yo nan jwèt la - epi pou yo jwenn rezilta a, li pa fè okenn sans nan naje kont aktyèl la, ki se pi fò pase ou.
Ki jan predispozisyon jenetik la afekte kapasite pou jwi lavi a? Dènyèman, kounye a ak Lè sa a, ou rankontre atik sou ouvèti a nan "jèn nan kontantman" - yo di, si yon manman oswa yon papa te gen yon sèl, Lè sa a, se timoun nan bay ak yon gade iridesan nan mond lan. Ki sa ki sikològ panse sou sa a? Dènyèman mwen te gade pwogram nan kirye nan prezantateur Ris televizyon Alexander Gordon sou klonin moun. Envite nan pwogram nan, Vladimir Zhirinovsky, te anonse dezi l 'yo gen klon plizyè - tankou enèjik ak kè kontan jan li ye. Yon lòt envite, yon syantis-byolojis, obi ki klon Zhirinovsky a pa ta nesesèman gen karaktè li. Mwen te sezi: li te sanble ke mwen ke script la ta dwe sanble tankou "sous" li yo kòm de gout nan dlo! Natirèlman, syantis la bon. Apre yo tout, fenotip a, se sa ki, pwopriyete yo akeri nan lavi, epi yo pa genotip a, detèmine nati a nan karaktè la. Se konsa, pa gen okenn jenetik seri ka eksplike kapasite nan kè kontan ak rete nan yon atitid bon se enposib. Pa gen okenn pronostik jenetik se kapab konkli: ou konnen, mwen renmen anpil, ou gen tout kondisyon yo dwe yon moun kè kontan!
Ak fè anpil moun gen kondisyon sa yo? Wi, tout eksepte kèk kalite psikopat. Tòn literati yo ekri sou fason yo chèche ak jwenn amoni, ki jan yo aprann jwi chak moman, ki jan yo fòme sa a balans difisil-a-rive nan entèn la ak ekstèn, ki jan yo "grandi" nan tèt ou rezistans a estrès-yo ak konpreyansyon a move tan pa rive - gen anpil rad ki apwopriye. Li se natirèl pou yon moun yo dwe kè kontan, menm nan yon sitiyasyon difisil, yo jwi lavi, vle plezi. Yo di ke gen mwens limyè solèy - sa a rezon ki fè yo. Tanpri bay konsèy sou kòman pou fè fas ak kondisyon sa a medyòk. Sou limyè solèy la - absoliman vre. Kòm pou tristès twò grav, li pa toujou, nan chemen an, vo goumen ak, espesyalman si eta sa a pwodiktif se analogue nan Pushkin nan "lapenn mwen an se limyè." Si ou toujou vle debarase m de tristès, mekontantman, mwen ka rekòmande yon senp, men efikas pwòp tèt ou-egzamen an. Mande tèt ou: se kondisyon m 'ki konekte ak atitid mwen ak lòt moun? Oswa avèk atitid lòt moun pou mwen? E petèt sikonstans espesifik yo se kòz la nan tout sa a? Oswa sante? Oswa se tristès san rezon? Kòm yon règ, repons lan byen vit jwenn. Epi li vin klè ki sa fè, ki jan yo elimine kòz la nan tristès. Sepandan, pa bezwen pè nan kondisyon ou - menm si yon moun trè bon nan naje, de tout fason pandan yon naje long li vle kouche sou do l ', li rès, dodine sou vag yo. Petèt tristès grav ki te woule sou ou se rele nan kò a nan "kouche tounen," gade nan syèl la ak detann?