Ki sa ki bwason pa ta dwe boule nan chalè a?

Chak nan nou gen yon bwè pi renmen ki sove nou nan yon chalè terib. Nou dwe retabli balans nou nan kò a. Men, si ou panse sou li, nou fè nou mal kò nou an? Ann pale sou bwason ke ou pa ta dwe bwè nan chalè an.
Bwè ke ou pa ta dwe bwè nan chalè an

Limonade . Li pa rekòmande yo bwè limonad, ki gen Sahar. Apre yo tout, li sèlman ogmante santi nan swaf dlo. Nan limonad nan achte gen yon sik chak jou. Se konsa, bliye sou asyèt yo "magazen". Pi bon nan tout, prepare limonad la nan kay la ak san sik. Limonad nan boutèy trè danjere epi li pral ajoute sèlman nan swaf ou.

Byè . Epi se pa sèlman byè, men nan alkòl jeneral se kontr nan sezon lete an. Pa ka menm panse ke pi move a nan byè - alkòl oswa kalori? Espesyalis kwè ke lè chalè a pa rekòmande yo bwè plis pase de boutèy nan byè. Nan pivewash, senti a ap grandi tankou yon ledven. Se poutèt sa, rayisab byè porèz yo panse ke petèt li lè ranplase sa a bwè ak yon lòt. Li trè souvan posib yo wè moun ki deside pasè swaf dlo yo ak sa a bwè. Men, an reyalite, yo sèlman mal sante yo.

Kvass . Anpil moun ap panse poukisa kvass enkli nan lis sa a nan bwason ki pa dezirab. Kvass gen yon efè swaf dlo. Sa a se yon bon fason yo pasè swaf ou. Li gen diyoksid kabòn, ki pèmèt nou boure. Dapre doktè, kvass ka konsidere yon depresè. Sa a se yon reyalite ki enteresan. Se konsa, anpil revize pozitif ka tande an favè kvass. Se konsa, poukisa pa ta dwe li bwè nan chalè a? Koulye a, trè kèk moun fè kvass nan kondisyon lakay yo. Epi se poutèt sa tout moun achte sa a bwè nan boutèy. Sou etajè yo nan makèt ou ka wè varyete anpil nan kvass. Endistri modèn te vire gerizon sa a ak bwè bon gou nan yon limonad regilye. Li se diferan ak gou ak koulè soti nan prezan an. Pa gen anyen ki itil nan li, li nan menm bagay la ke ou achte. Se konsa, pa fè parese, men fè sa a bwè bon gou ak sante nan kay, sa ki ka sove ou soti nan chalè an.

Konpote . Koulye a, tout moun ap kwit manje konpòte ou pasè swaf ou. Li se yon bwè fini ak bon. Men, gen yon sèl "men". Li gen sik, ki pa fè ou swaf. Kèk moun melanje konpòte san sik. Se poutèt sa, kò nou pa ka satire ak likid sa a. Se poutèt sa, li pi bon fè peny natirèl nan kaka pandan chalè an.

Carbonated bwason . Pandan peryòd ete a (ak pa sèlman) bliye sou bwason gazeuz. Yo gen yon anpil nan préservatifs, sik ak sibstans danjere. Ou pa sèlman detwi emaye ou sou dan ou, men yo menm tou yo manje nan vant ou. Si ou panse ke yo pral pasè swaf ou a, Lè sa a, ou yo fè erè. Apre bwè, swaf dlo pral ogmante sèlman. Se konsa, pa achte yo nan prensip.

Ki sa ki pral sove nou soti nan chalè a?

Dlo Mineral se jis yon Miracles pou chalè an. Sa a se yon zouti ekselan ki pral ede w nan jou sa yo. Yon vle di cho konsidere kòm yon bon zouti. Wi, li te cho, li pa t 'frape ou! Li pi bon si li vèt.

Byen swaf dlo ji natirèl. Pou fè sa, ou pral renmen Cherry, tomat, chadèk, ji prin. Pa bliye sou dlo òdinè. Sa a se bwason ki pi komen ak ki disponib. Dlo parfe quenches swaf dlo. Ignore lit ak chalè - glas dlo. Li pi bon pou ajoute dolulimon nan dlo fre epi jwi yon bwè.

Koulye a, ou konnen ki kalite bwason ou ta dwe evite pandan chalè a, epi ou ka ede tèt ou. Bagay la prensipal se pa yo bwè bwason ak sik. Nou swete w yon bèl ete!